如何处理学校的病假

内容

• 发热
• 呕吐和腹泻
• 疲劳
• 持续咳嗽或喉咙痛
• 眼睛或皮疹发炎
• 外观和态度
• 疼痛
• 如何管理病假
• 提前与您的雇主交谈
• 询问您的选择
• 制定备份计划
• 准备耗材
• 勤于卫生
• 如何知道何时可以安全地将孩子送回学校
• 没有发烧
• 药物
• 仅出现轻度症状
• 态度和外观改善

父母会尽力在流感季节保持孩子健康，但有时即使是最警惕的预防措施也无法抵御流感。

当您的孩子患上流感后，让他们离开学校可以帮助他们更快地康复。它还有助于防止病毒传播到学校中的其他孩子，这对于保持所有人的健康至关重要。

医护人员建议生病的孩子待在家里，直到他们恢复健康为止。这通常是症状开始改善后约24小时。但是，在某些情况下，可能很难确定您的孩子是否足够好以重返学校。在做出决定时，请考虑以下迹象。

发热

如果孩子的温度在100.4°F或以上，则最好将其放在家里。发烧表明身体正在抵抗感染，这意味着您的孩子很脆弱，容易传染。发烧减轻并稳定下来且没有药物治疗后，请至少等待24小时，然后考虑将您的孩子送回学校。

呕吐和腹泻

呕吐和腹泻是您孩子待在家里的好理由。这些症状在学校很难解决，表明孩子仍然能够将感染传播给他人。此外，在年幼的儿童中，腹泻和呕吐的频繁发作可能使适当的卫生变得困难，从而增加了传播感染的风险。在最后一集之后至少等待24小时，然后再考虑返回学校。

疲劳

如果您的小孩子在桌旁睡着或表现得特别疲倦，则他们不可能整天坐在教室里受益。确保您的孩子保持水分，让他们躺在床上休息。如果您的孩子表现出的疲劳程度超出了典型的轻度疾病的预期水平，则可能是昏昏欲睡。嗜睡是一个严重的征兆，您的孩子的儿科医生应立即对其进行评估。

持续咳嗽或喉咙痛

持续咳嗽可能会在课堂上造成破坏。它也是传播病毒感染的主要方法之一。如果您的孩子嗓子很痛并且持续咳嗽，请将他们留在家中，直到咳嗽几乎消失或容易控制为止。他们还可能需要您孩子的医生检查是否患有链球菌性喉炎等疾病，这种疾病具有高度传染性，但很容易用抗生素治疗。

眼睛或皮疹发炎

红，痒和水汪汪的眼睛在课堂上可能很难管理，并且可能分散孩子的学习兴趣。在某些情况下，皮疹可能是另一种感染的症状，因此最好带孩子去看医生。在这些症状消失或与医生交谈之前，通常最好的方法是让孩子待在家里。如果您的孩子患有结膜炎或红眼病，则需要立即对其进行诊断，因为这种情况具有高度传染性，并且可以在学校和日托中心迅速传播。

外观和态度

您的孩子看起来苍白还是疲倦？他们在进行正常的日常活动中显得烦躁或无趣吗？您很难让孩子吃东西吗？这些都表明在家中需要更多的恢复时间。

疼痛

耳痛，胃痛，头痛和身体疼痛通常表明您的孩子仍在抵抗流感。这意味着他们可以轻松地将病毒传播给其他孩子，因此最好让他们呆在家里，直到疼痛或不适消失为止。

如果您在决定是否让孩子放学回家时仍然遇到困难，请致电学校并与护士交谈以获取建议。大多数学校都有关于生病后何时安全将孩子送回学校的一般准则，学校护士很乐意与您分享这些准则。这些准则也可以在线获得。

为了帮助您加快孩子的康复时间，请阅读我们有关“终止流感的治疗方法”的文章。

如何管理病假

如果您确定您的孩子肯定需要待在家里，则可能会面临许多其他挑战。你需要请病假吗？如果您是全职妈妈，当一个孩子生病时如何平衡照顾其他孩子？您可以通过以下方法为学校放假做好准备。

提前与您的雇主交谈

与流感季节临近时与您的雇主讨论可能性。例如，询问有关在家工作以及通过电话或Internet参加会议的问题。确保您在家中拥有所需的设备。计算机，高速Internet连接，传真机和打印机可以使您更轻松地在家中管理工作任务。

询问您的选择

您还应该找出您有多少病假，以便您可以平衡休息时间。您甚至可能要问您的雇主有关在不占用您的病假的情况下请假的可能性。另一种选择是，如果双方都工作，则可以与您的伴侣权衡家庭责任。

制定备份计划

打电话给家人，朋友或保姆，看看他们是否可以和您的孩子在一起。当您无法下班回家照顾孩子时，让别人随时通知您将是非常宝贵的。

准备耗材

指定一个架子或橱柜，以备非处方药，蒸气擦，多余的纸巾和抗菌抹布，以便您做好流感季节的准备。将这些物品放在一个地方也对任何来您家照顾您的孩子的人有帮助。

勤于卫生

确保您的孩子经常洗手，并总是咳嗽或打喷嚏到肘部。这将有助于防止他们将病毒传播给其他人。确保家里的每个人都喝大量的液体并获得充足的睡眠也很重要。

其他预防措施包括：

• 避免与感染者共享毛巾，餐具和器皿
• 尽可能限制与感染者的亲密接触
• 使用抗菌湿巾清洁共用的表面，例如门把手和水槽

有关更多建议，请阅读我们的7种防流感方法文章。

如何知道何时可以安全地将孩子送回学校

可能很容易知道您的孩子何时病得无法上学，但通常很难确定他们何时准备好回去。过早将您的孩子送回学校可能会延误他们的康复，并使学校中的其他孩子也更容易感染该病毒。以下是一些准则，可以帮助您确定孩子是否准备好重返学校。

没有发烧

一旦在不使用药物的情况下控制发烧超过24小时，孩子通常可以安全地返回学校。但是，如果孩子继续出现其他症状，例如腹泻，呕吐或持续咳嗽，可能仍需要留在家里。

药物

只要您没有发烧或其他严重症状，您的孩子就可以在服完医生开的处方药至少24小时后重返学校。确保学校护士和您孩子的老师知道这些药物及其正确剂量。

仅出现轻度症状

如果您的孩子只出现流鼻涕和其他轻微症状，也可以重返学校。确保为他们提供组织，并给他们提供可以帮助控制其余症状的非处方药。

态度和外观改善

如果您的孩子看起来和行为感觉好多了，那么回到学校通常是安全的。

最后，您可能必须依靠父母的直觉做出最终决定。您比任何人都更了解您的孩子，因此您可以分辨出孩子何时感觉好些。他们看起来上校太悲惨了吗？他们是在正常玩耍还是在表演，还是愿意在毯子里curl缩在椅子上？相信您的直觉可以做出最佳决定。如果您有任何疑问，请务必记住可以问其他人，例如学校护士或您孩子的儿科医生。他们将很乐意为您提供建议。