季节性过敏和COPD：避免并发症的提示

内容

• COPD：概述
• 为什么会有季节性过敏？
• 如何避免严重的并发症？
• 出发前须知
• 呆在里面
• 治疗你的症状
• 防过敏的环境
• 与您的医生交谈

对大多数人来说，季节性过敏是一件令人讨厌的事情。但是，对于COPD患者，任何使呼吸困难的额外状况都会自动变得更加严重。

根据2012年Johns Hopkins过敏和哮喘中心的研究，患有COPD和季节性过敏的人呼吸道症状加重，例如咳嗽和喘息。

他们的症状也很可能需要医疗。

COPD：概述

慢性阻塞性肺疾病（COPD）是一组肺部疾病，通常由慢性支气管炎和肺气肿组成。 COPD通常与吸烟史有关。

这种情况导致气道阻塞和粘液产生，经常引起严重的呼吸困难。症状包括：

• 持续咳嗽
• 喘息
• 疲劳
• 气促
• 在过去不难的活动之后感觉发狂
• 咳出粘液

为什么会有季节性过敏？

季节性过敏很常见。数以百万计的人应对季节性过敏引起的发痒，水汪汪的眼睛和鼻塞。

当您的免疫系统对您吸入的过敏原起反应时，就会出现这些症状，例如：

• 花粉
• 灰尘
• 模子
• 动物皮屑

您的免疫系统会激活某些产生物质的细胞，包括组胺。这些物质会产生过敏症状。

患有COPD的人似乎对其他呼吸条件更敏感。当然，如果您患有COPD，则可能已经呼吸困难。

如何避免严重的并发症？

您可以做的最好的事情是避免潜在的过敏原。

过敏原无处不在，但是如果您知道触发因素的话，您就已经领先了。您现在可以采取措施，减少与恶化症状的特定过敏原的接触。

阅读有关避免常见过敏原（可能使您的COPD症状恶化）的提示。

出发前须知

离开家之前，请先检查当地的花粉报告。 AccuWeather等许多气象站点将提供有关您所在地区当前花粉和霉菌水平的信息。

天气频道的过敏追踪器还记录了特定类型花粉的含量，包括：

• 树木
• 杂草
• 草

您可能希望在花粉和霉菌水平较低的几天计划郊游，以减少过敏症状。

呆在里面

当您所在地区的空气质量较差时，最好留在室内。对于COPD患者，空气质量指数高于100会对呼吸道症状造成严重破坏。

如果您居住在美国，AirNow是检查空气质量的一个好资源，它可以测量给定区域的空气污染量。如果必须出门，请尝试戴口罩过滤掉污染物和刺激性物质。

治疗你的症状

如果您有过敏症状，例如眼睛发痒或流鼻涕，请咨询您的医生有关过敏药物的信息。服用非处方抗组胺药可能对您有效。

苯海拉明（Benadryl）和西替利嗪（Zyrtec）等药物可以阻止您对过敏原触发的免疫反应，从而减轻呼吸困难。

可能还需要鼻类固醇，减充血剂和吸入剂以减少发炎的气道。

防过敏的环境

只要有可能，请尝试采取措施以防止过敏原进入您的空间。您可以在家中做一些事情：

• 在您的空调中安装良好的过滤系统。
• 当花粉计数或污染物高时，请关闭窗户。
• 购买专门为防止过敏原而设计的车内空气滤清器。
• 定期抽真空和除尘，以清除可能从外部进入的任何花粉或霉菌孢子。

与您的医生交谈

与您的医生谈谈您的过敏症状以及季节性过敏如何影响您的COPD。他们可能会建议各种选择，其中包括：

• 尝试处方过敏药
• 在过敏高峰期更频繁地使用吸入器
• 进行过敏测试以查看哪些过敏原引起您的反应
• 尝试过敏针（免疫疗法）以减轻过敏症状