专家称，如何在 5 种潜在危险情况下保护自己
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对于大多数女性企业家来说，推出一款产品——累积数月（甚至数年）的血汗和泪水——是一个令人振奋的时刻。但是对于 Quinn Fitzgerald 和 Sara Dickhaus de Zarraga 来说，当他们的产品 Flare 进入市场时，这种情绪就完全不同了。
“这种产品必须存在真是太糟糕了，”Dickhaus de Zarraga 说。 “我们讨厌我们在这一点上。”
Flare 由哈佛商学院毕业生二人组于 2016 年创建，是一款谨慎的“手链”（Buy It，129 美元，getflare.com），旨在帮助人们摆脱不安全或不舒服的情况。佩戴者按下手镯内部的隐藏按钮，向预先选择的联系人（或警察）列表通知他们的位置。手环还可以向佩戴者的手机发送假电话，以便快速退出不确定的情况。 （所有这些都可以在他们的应用程序中配置。）
这对都是性侵犯的受害者，他们说他们创建 Flare 是因为当时大多数自卫设备都是由男性制造的。 Dickhaus de Zarraga 解释说：“过去，保护自己的唯一工具是哨子或发出噪音的个人警报、胡椒喷雾、伤害他人的武器或求救电话。” “而且，根据您的身份，或者如果您是有色人种，[这些选项] 可以让您进入 更多的 危险。”
纵观历史，责任一直在 womxn 防止 性侵犯——这是否意味着戒酒（或完全放弃派对），避免可能被认为具有挑衅性的服装风格（尽管莎拉·埃弗拉德在英国被绑架时穿着运动裤），以及做任何必要的事情来避免任何形式的关注——而不是而不是在社会上做出更大的改变，以防止肇事者自己的暴力行为。 （相关：在 Sarah Everard 之后，女性正在获得保持安全的建议——但男性的行为需要改变）
当然，说我们生活在一个被赋予权力的世界里，womxn 不需要购买偷偷摸摸的手镯，学习疯狂的武术动作，或者 24/7 不断地对他们的环境感到压力，就像是在宣称我们生活在一个后种族社会.在 2018 年的一项调查中，每 10 名 18 岁以上的美国女性中约有 8 人报告称遭到性侵犯，而最近对英国女性的一项研究发现，这一数字可能接近 97%。 （虽然你可能认为该研究的小样本量并不能说明足够大的情况，但在 TikTok 上扫描 #97perecent 标签，它直接引用了该研究的发现，提供了充分的证据证明 womxn 是 以惊人的速度遭遇性侵犯。）地狱，即使只是 存在于工作中 作为一个黑人妇女可能是捕食的原因。事实上，根据非营利性法律权利组织全国妇女法律中心的一份报告，黑人女性报告说在工作中遭受性骚扰的比率是白人女性的三倍。
事实上，womxn 需要保护自己免受不舒服（甚至危险）的情况——特别是男性—— 糟透了.但事实是，正如世界卫生组织的一份报告所揭示的那样，绝大多数针对女性的暴力行为都是由男性实施的。事实上，该研究指出，甚至没有足够的数据来观察对女性的同性暴力行为。此外，根据人权运动的数据，2020 年针对跨性别或非性别女性的暴力行为猛增，在美国造成 44 人死亡，成为有记录以来最致命的一年。
话虽如此，虽然对攻击的恐惧并不一定会阻止您过上自己的生活，但采取一些必要的预防措施并掌握自卫知识可以帮助您感到更安心。
在这里，专家将介绍如何处理您可能会遇到的五种潜在危险情况，以及如何安全快速离开。
你在晚上穿过一个黑暗和/或粗略的停车场
洛杉矶沥青人类学的创始人兼自卫专家贝弗利·贝克 (Beverly Baker) 表示，在您前往或离开的地方，目的地（例如停车场和停车场）是一些更常见的捕食地点。 “这些地方需要格外小心，因为它们足够公开，有人可以接触到你，但通常足够私密，可以让他们在没有目击者或干扰的情况下工作，”贝克解释道。
进入车库或停车场后，贝克总是建议她的客户扫描该区域。是否有人可以躲在柱子、楼梯间或大型车辆后面？她建议避开这些区域，并尽量将车停在靠近入口或出口的地方。
“另外，当你到达时，把你的车放回原处，”她建议道。 “这意味着你不必走整辆车才能到达驾驶员的车门，而且你可以在完全看到周围环境的情况下退出。”
Baker 的其他过渡区域提示？放下手机，睁大眼睛快速自信地行走，解放双手（但请将钥匙放在手边，以便快速解锁并跳上车）。
哦，说到那些钥匙——你应该把它们像匕首一样夹在手指间攻击任何迎面而来的人，对吧？ “有一个由来已久的神话，认为用手指夹着钥匙是一种很好的自卫武器，但事实并非如此！”贝克说。 “钥匙会产生影响，并冒着比威胁更能伤害你的风险。”
相反，贝克建议随身携带某种类型的自卫武器并保持在附近——尽管这在很大程度上取决于您的舒适度和您所在地区的合法性。这可能包括胡椒喷雾或某种电击枪（Buy It，24 美元，amazon.com）、一把刀、一个远光手电筒（Buy It，40 美元，amazon.com）以暂时分散攻击者的注意力，甚至是沉重的路径中的物体，例如沉重的蜡烛、书架上的物品或剪刀。 （相关：购物者说这种胡椒喷雾挽救了他们的生命）
你被跟踪，无论是步行还是在你的车里
如果有什么比在晚上进入一个阴暗的停车场更令人生畏的事情的话，那就是独自走路或开车——而且可能会被追捕。 （相关：女性跑步安全的残酷真相）
如果您怀疑自己被跟踪，第一步就是转身。 “[其他] 汽车将不得不掉头或放弃他们的汽车，”贝克指出。
如果可以，贝克建议走向安全，而不是简单地远离危险。 “不要转身走在废弃的小巷里，”她说。 “如果可以的话，走进一家商店。”
如果您怀疑在您开车时有车辆跟在您后面，同样的逻辑也适用。 “如果你被跟踪，不要回家，”贝克说，并指出你应该始终朝着安全的地方前进，在那里你可以发出求助信号（想想：消防局、警察局、商店或餐馆）。
你的约会对象令人不快地咄咄逼人
虽然攻击者从灌木丛中或停车场跳出显然是一种恐慌，但一些（相当大部分）攻击以更亲密、更熟悉的方式发生：即令人不快的侵略性 Tinder 约会对象。 （相关：6 网上约会注意事项和互联网安全注意事项）
“如果您处于不舒服的境地，请寻找一位倡导者，”自我倡导专家、法律分析师和出庭律师希瑟·汉森 (Heather Hansen) 建议道。 Hansen 指出，这可能是附近的任何人，无论是酒保还是老主顾，您都可以让他们知道自己处于困境。你应该让倡导者插话你的约会（比如，如果你必须起床去洗手间）并问一系列问题：“每个人都好吗？”或者“你在这里喝什么？”建议 汉森建议。
“如果肇事者继续，旁观者可以简单地问你们在做什么，”汉森指出。 “如果旁观者认定为男性，而肇事者也认定为男性，这将特别有效。”那时，汉森强调，（希望）你的选择已经在离开方面开放。当你的约会对象分心时，你能不能让酒保或保安人员插话并帮助你出去？尽管您需要评估情况（每个人的反应各不相同），但请尝试在有人进入现场后立即绘制出出口的路线。
在酒吧或餐厅（谨慎地）退出不舒服的情况的另一种选择：订购“天使射击”。正如创作者@benjispears 的一个病毒式 TikTok 所解释的那样，这个镜头本质上是“我有麻烦了；帮帮我”的代码。虽然并非所有场所都有一个（为了保护其免受犯罪者的保密，它可能被称为其他名称），但您通常会在浴室里看到一个告示，提醒 womxn 这是一种选择。无论您所在的地方是否参与，如果您不确定，请不要犹豫，在去洗手间的途中或内部标记某人。
如果附近没有人，或者您在四处打听时感到不舒服，汉森建议您提前告诉您的爱出风头的约会对象您感到不舒服。而且，当然，如果您的食物或饮料不在您的视线范围内，请尽量不要触摸它，即使是片刻，因为有人可能会篡改它。 （相关：这些青少年发明了一种可以帮助检测约会强奸药物的吸管）
如果事情升级，不要害怕起床离开。 “从别人那里搭车回家或选择拼车服务，”贝克说，并指出如果你担心被跟踪，你可以要求保安护送你到目的地（或打电话给警察帮忙）。
你被老板或其他上司骚扰
当谈到同事的 DM 或在工作旅行中与高级副总裁的尴尬时刻时，汉森强调了一个关于工作场所骚扰的超级重要（但简单）规则：“文件 一切 –– 包括每一次骚扰事件以及您的回应方式。如果可以的话，绝对要以书面形式记录所有内容。”（她指出，在某些州，未经各方同意录制对话是违法的，因此请记住这一点。）
Hansen 指出，找到一位倡导者也是关键。 “如果肇事者是你的老板，就和人力资源部门的人谈谈，如果是人力资源部门的人，就和你的老板谈谈，”她建议道。
但是你现在应该怎么做来保护自己并分散局势？ Hansen 说，这很棘手。“无论是对骚扰者还是你的盟友，我都建议保持事实和客观：'当你这样做/他这样做时，这让我有这种感觉。'”极度情绪化的体验，如果你能努力做出回应而不是反应，你就会成为一个更有力的倡导者。”
当然，如果您在任何时候担心自己的安全并处于直接危险之中，请直接向警察求助——如果您有骚扰证据，请再次报警。
你在公共交通上被搭讪或被跟踪
贝克说，类似于如果你被汽车或步行跟随，乘坐公共交通工具，你应该走向安全而不是远离危险。但在那之前，只要直面你怀疑在跟踪你的人，你就可以提供帮助——尽管这看起来有多可怕。 “我已经用我的心跳完成了这件事，”贝克承认道。 “但事情是这样的：威胁不想要一个硬目标。他们中的许多人喜欢让你害怕。翻转剧本。”贝克说这句话的意思是“你想要什么？”或者更具体地说，“你为什么跟着我？”可以帮助。
如果你不舒服与人交往，那也没关系。换车，下车，等下一班。 “迟到总比不舒服好，”贝克说。在您觉得自己处于严重危险之中的任何时候，包括上述任何一种情况，请不要犹豫拨打 9-1-1。
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