什么是乳木果过敏？
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乳木果油是一种乳脂状的半固体脂肪，是由非洲本地的乳木果种子制成的。它包含许多维生素（例如维生素E和A）和皮肤修复化合物。它可用作皮肤保湿剂和巧克力等食品中的油。
乳木果是乳木果的坚果。虽然对坚果过敏的人从理论上讲至少可以对乳木果过敏，但极不可能。
实际上，内布拉斯加大学的食物过敏研究和资源计划报告说，即使有已知的坚果过敏者，也没有已知的精制乳木果油引起过敏反应的案例。
为什么牛油树脂过敏如此罕见
根据美国过敏，哮喘和免疫学学院的研究，坚果（如核桃，腰果和山核桃）是八种最常见的食物（与贝类和花生等食物一起使用），可在人体内引起过敏反应。
当坚果中的蛋白质与血液中的一种称为免疫球蛋白E（IgE）抗体的化学物质结合时，就会出现过敏症状。在某些人中，IgE会将坚果蛋白视为威胁，并告诉人体做出反应。
这会导致过敏反应，并出现以下症状：
- 呼吸和吞咽困难
- 发痒
- 恶心
人们认为，由于乳木果中蛋白质含量少，对乳木果油的过敏可能很少见，甚至根本不存在。
2011年的一项研究将乳木果油与其他坚果油进行了比较，发现乳木果油提取物中仅含有微量蛋白带。没有这些蛋白条带，IgE将无法结合，也不会引起过敏反应。
乳木果油的好处
乳木果油因其健康特性而享誉多个世纪。它的一些好处包括：
抵抗炎症
乳木果油含有丰富的三萜烯，该化合物被认为可减轻疼痛和炎症。
2013年的一项针对33名膝关节骨关节炎患者的研究发现，使用乳木果油提取物治疗16周的人疼痛减轻，并且可以更好地弯曲膝盖。
保湿肌肤
油酸，硬脂酸和亚油酸都存在于乳木果油中。这些脂肪酸有助于水和油的混合，也有助于皮肤吸收乳木果油。如果您正在寻找一种不会留下油腻感的面部保湿剂，这将很有帮助。
了解更多有关乳木果油有益于脸部的方法。
治疗皮肤疾病
乳木果油具有乳脂状的基础和舒缓的特性，是一种绝佳的皮肤安抚剂。
在2015年的一项研究中，涉及25名轻度至中度湿疹患者，每天使用含乳木果油的乳霜两周，共两周，皮肤瘙痒症减少了79％，皮肤水分增加了44％。
乳木果油还可以治疗其他皮肤状况，例如牛皮癣，割伤和擦伤。
清除鼻塞
众所周知，乳木果油有助于减轻炎症，这可能有助于解释为什么至少有一项研究（尽管是一项始于1979年的古老研究）发现它可以减少鼻塞。
在这项研究中，患有季节性过敏的人在他们的鼻孔内部涂抹了乳木果油。他们所有人在1.5分钟内呼吸道畅通，呼吸更轻松，长达8.5小时。
减少皱纹
根据2014年《美国生命科学杂志》的一项研究综述，乳木果油已显示出可促进大鼠胶原蛋白的产生。胶原蛋白可以使皮肤饱满，减少皱纹。
该论文还指出，乳木果油还可以帮助吸收太阳光中的紫外线（UV），这是皮肤受损的重要因素。但是，医生仍然建议您使用防晒霜。
乳木果富含维他命E和维他命A，维他命E帮助减少皮肤疤痕，维他命A帮助保持皮肤紧致。
如何使用乳木果油
乳木果油是一种乳脂状的半固体，在人体温度下会融化，使皮肤易于吸收。它可用于多种皮肤和化妆品，例如：
- 保湿霜
- 洗发水
- 护发素
- 香皂
乳木果油产品有两种类型：
- 未精制的牛油树脂。 这是纯天然形式的乳木果油。购买未精制的乳木果油。
- 精制乳木果油。这是去除了自然色和气味的产品。根据美国乳木果油研究所（ASBI）的说法，虽然这可能使它在视觉上更令人愉悦，但它最多可以去除75％的“生物活性”成分，从而使乳木果油具有健康的特性。购买精制的乳木果油。
使用乳木果油有风险吗？
乳木果油本身似乎不太可能引起过敏反应。但是，可能会对含有香精，防腐剂或着色剂的产品过敏。
ASBI建议使用经过认证的优质A级乳木果油，该产品已通过质量和安全性测试。
还应注意，有些乳胶过敏报告的人对乳木果油敏感，并且在乳木果油中鉴定出乳胶类化合物。但是，根据美国乳胶过敏协会的说法，没有已知的科学研究记录乳胶过敏与乳木果油之间的联系。
根据美国皮肤科学院，乳木果油会堵塞毛孔。因此，不建议在容易长粉刺的人的面部或背部使用。
带走
虽然对树坚果过敏的人可能会对乳木果油产生过敏反应，但从未有过报道。乳木果油通常被认为是安全有效的保湿剂，它具有许多其他好处，例如，对抗皮肤发炎和衰老。
在精制或未精制的乳木果油之间进行选择通常是个人喜好。但是要注意，精制的乳木果油在滋润的同时，其镇定皮肤的功效与未精制的乳木果油不同。
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小梁
