社交媒体如何帮助我度过癌症旅程

单独。隔离的。不知所措。这些感觉是任何接受过癌症诊断的人都可能会经历的。这些感觉也触发了想要与了解自己正在经历的其他人的真实个人联系的触发。

我们已经从 癌症状况报告 绝大多数（{textend} 89％）{{textend}被诊断出患有癌症后便转向互联网。而且由于普通人将在社交媒体上度过五年以上的生活，因此可以公平地假设这些人正在向Facebook，Twitter，Instagram，Snapchat和YouTube寻求建议，支持和鼓励。

社交媒体可能是一把双刃剑，许多人发现在发生创伤事件后登录可能有害无益。

当然，拥有社交生活不仅限于社交媒体。参加癌症患者讨论小组，在社区中尝试新的瑜伽课，甚至与真正关心的朋友喝咖啡，无论您经历什么，都可以社交，并找到希望和灵感。归根结底，这是建立连接-{textend}，无论它们是在线的还是亲自的。

对于以下四个人，癌症诊断意味着转向他们的社交媒体渠道，而不是远离他们。在下面阅读他们鼓舞人心的故事。

斯蒂芬妮·塞班（Stephanie Seban）于六年前被确诊时，在社交媒体上寻求支持是不可避免的。

她说：“事实证明，谷歌和互联网确实令人恐惧。” “由于我被诊断出患有4期转移性乳腺癌，因此任何搜索都将得出与我的生存机会有关的负面和毫无希望的故事和事实。”

Facebook和Instagram是她可以与经历相同旅程的其他女性联系的两个地方。这是她感到不那么孤立的一种方式。

“拥有社区可以非常康复。我遇到了一些不可思议的人，现在可以在社交媒体上称呼朋友。”她说。

但是，塞班的社交搜索存在一个弊端：她发现很难为患有4期癌症的年轻女性找到支持。她说：“很少有人谈论第4期转移性疾病，更不用说发表了。”

这是她启动自己的网站的主要原因。她的任务是学习有关癌症预防和治疗的所有可能知识，并为处理转移性疾病的年轻人提供有用的资源。

我的情况和诊断都非常独特。这使我成为人生目标，以提高我们对MBC患者的认识，并让人们知道乳腺癌不是“千篇一律”的疾病。她说，因为我看上去并不“生病”，我花了一些时间才明白我的故事。”

在Facebook和Instagram以及她的博客上了解有关Seban的更多信息。

狄金森（Dickinson）在他19岁生日时进行了第一次癌症手术。这不是任何少年都希望得到的东西，但这是狄金森在三天前收到阳性癌症诊断后几乎必须面对的事情。

他没有向内在和对自己的诊断保密，而是转向了自己已经很受欢迎的YouTube频道来发布有关他的旅程的视频。

他说：“我希望跟随我的每个人都知道，为什么在健身主题频道上没有健身主题视频。” “我想成为一个例子，让人们了解如果他们患有与我相同的癌症或接受与我相同的化学疗法会发生什么。”

对他的睾丸癌持开放态度是很勇敢的举动。毕竟，每263名男性中只有1名会在一生中患上这种癌症。只有百分之七被诊断为儿童或青少年。

狄金森（Dickinson）发现社交媒体有助于提高人们对该病的认识，并使他的家人（{textend}尤其是其祖父母– {textend}）保持更新。他没想到的是，有很多陌生人倾心表达对他的支持。

狄金森说：“在我治疗癌症6个月的时候，几乎每天都有人给我励志名言。”

最重要的是，他最喜欢的YouTuber和健身影响力专家在化疗当天早上开车花了两个半多小时才见到了狄金森。

作为癌症幸存者，狄金森现在再次专注于自己的YouTube健身频道，并感谢在那艰难的一年中为他提供帮助的人们。您还将在Instagram上找到他。

对于车安·萧（Cheyann Shaw），在诊断出卵巢癌后仅用了24小时便向社交媒体寻求帮助。

她说：“我在社交媒体上的关注度已经较小，但是我知道自己的战斗和旅程需要记录在案。”

她拍摄了自己的视频日志，记录了自己的癌症诊断并将其发布到她的YouTube频道。自一年多前的第一个视频以来，Shaw一直在发布有关她的化疗方法的更新以及其他激励性视频，例如保持积极的技巧，如何应对挣扎和健身技巧。

她说：“我之所以转向社交媒体，是将社交媒体频道更改为记录我的旅程的频道，是因为我想成为一个声音。”

除了YouTube以外，Shaw还使用Instagram和Facebook与也与癌症作斗争的其他人建立联系。但是，在这些频道上，她并不总是拥有最好的运气。

“我之所以转向Instagram，主要是为了与那些正在与癌症作斗争的人们接触，看看他们是否有任何技巧或建议，但是当我进入Instagram时，我找不到能够谈论他们的战斗和斗争的人， “ 她说。

仍然，她没有让这个失望。她意识到自己建立的社区足以让她继续前进。

她说：“保持精神坚强与身体抗癌一样重要。” “'社区'的感觉在我的癌症之旅中帮助了我，因为我从未感到孤单。我知道那里总会有人找我，他们有和我相似的经验并且能够给我建议。”

进一步了解Shaw在Instagram上的经历，并在她的YouTube频道上查看她的视频日志。

杰西卡·德克里索法罗（Jessica DeCrisofaro）被正式诊断出患有4B期霍奇金淋巴瘤才花了两年多的时间。多个医生误诊了她的症状，甚至掠夺了她所经历的仅仅是过敏或反酸。收到诊断后，她就上网寻求答案。

她说：“在诊断开始时，我立即向Google寻求有关我的生活将如何以及如何应对当时看来如此可怕的悲剧的答案，”她说。 “这似乎并不公平，我发现并没有真正的癌症指南。”

她发现了很多Facebook团体，但其中大多数人都非常消极，因此很难阅读有关不加入或不相信治疗的帖子。这是她新旅程的开始：通过她的博客和Instagram帐户帮助和启发其他癌症患者。

她说：“我非常喜欢Instagram，因为您可以查找特定癌症的哈希标签，并找到'癌症朋友'。” “我很惊讶地在Instagram上遇到了一些我最亲密的朋友。我们基本上都经过了诊断和治疗。”

通过这一切，她意识到癌症界确实可以接受，因此她决定为自己经历的其他人编写自己的书《向我讲癌症》。

她说：“就如家人和朋友想帮助您一样，除非他们穿上鞋子，否则他们不了解自己的感觉。” “癌症社区经历了这一切，包括疼痛，恶心，脱发，照镜子，无法识别自己，焦虑，抑郁，PTSD ...等等。”

在她的博客和Instagram上详细了解DeCristofaro的旅程。