作者: Robert White
创建日期: 2 八月 2021
更新日期: 19 九月 2024
Anonim
[食不相瞞#53]布列塔尼酥餅的做法與食譜: 法國高人氣伴禮餅乾,法式甜點控不可錯過的經典(Palets Bretons, Galette bretons/Sablé Breton, ASMR)
视频: [食不相瞞#53]布列塔尼酥餅的做法與食譜: 法國高人氣伴禮餅乾,法式甜點控不可錯過的經典(Palets Bretons, Galette bretons/Sablé Breton, ASMR)

内容

游戏 31 岁的布列塔尼·丹尼尔扮演的是足球运动员的妻子中最活泼的。 “就在上周,我的角色穿着法国女仆装,”丹尼尔说,他的第一场大型演出正在上演 甜谷高中. “这是每周去健身房五次的灵感!”她的其他保持动力的提示:

  1. 找到适合您身体的日常活动
    “现在,集体骑行对我来说是完美的锻炼方式。为了完成一节课,我真的必须深入挖掘并对自己说,'我可以做到!'”
  1. 吃让你感觉良好的食物
    “我的膳食是 80% 的蔬菜和 20% 的蛋白质或 20% 的全谷物。我早餐会吃甜菜和大头菜和粥。我的朋友们认为我疯了,但我的身体从未看起来或感觉更好。”
  2. 了解你的极限
    “我对我生完孩子后的身体状况很乐观,因为我的双胞胎妹妹和以前一样苗条和健康——即使她吃她蹒跚学步的孩子的剩菜。但我知道不要冒险。我必须穿毕竟是在工作的法国女仆装!”

审查

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