我们可以停止将清醒的人形容为“清洁”吗？

内容

• 我们如何谈论成瘾和药物滥用很重要。
• 在讨论较少但同样重要的更改中，有一个涉及“干净”一词的使用。
• 但是我最喜欢用“干净”一词表示的（尤其是在恢复圈子中）是它暗示着一种清醒的纯度测试。
• 但是，“干净”（最肯定是“肮脏”）之类的字词不会留下任何细微差别。
• 因此，如果您正在恢复中，并且称自己干净是恢复的重要部分，那就去吧。

当我们污蔑成瘾时，没有人赢。

当我刚清醒的时候，我告诉一个朋友（他生活在全国各地，但没喝过最糟糕的酒），我不再喝酒了。

“是的，但是您仍然可以不时地喝一杯酒，对吗？”她回答。 “这不等于您是 瘾君子。”

经过更多的讨论，很明显，她对“瘾君子”的概念并不像我这样：20岁出头的人，他大学毕业了，干得不错，并且似乎过着自己的生活。

尽管这种看法与我的现实相去甚远，但仍有许多人在与毒品滥用和成瘾作斗争，他们不符合“城镇醉酒”的刻板印象，他们以前用便宜的伏特加酒装满塑料加仑水罐在街道上徘徊晕倒在明显而不合适的地方

之所以成为成瘾的刻板印象的原因之一，是因为我们在社交上讨论了很长时间的成瘾。

我们如何谈论成瘾和药物滥用很重要。

它影响了我们对这些条件的理解以及我们如何看待拥有这些条件的人。

“吸毒者”和“醉酒”之类的语言不仅暗示着某种极端的现象，对于每个患有吸毒障碍的人来说都不是正确的，而且还带有侮辱性。

这就是为什么在2017年，美联社建议删除有关此主题的某些单词，并用更准确，更少污名化的单词代替。

在讨论较少但同样重要的更改中，有一个涉及“干净”一词的使用。

您经常会听到这样的声音：人们在康复中使用了有关他们自己的信息（“在我变得干净之前，”有人可能会在恢复会议上说）或关于其他人（“我的朋友已经干净了5年”）。

这似乎是一个无害的单词选择。如果阳性药检是“脏”的，而阴性药检是“干净的”，那么为什么使用吸毒的人不能如此？ （旁注：将毒品测试称为肮脏或干净也不是一件好事。让我们坚持正面还是负面，好吗？）

尽管在此背景下使用“清洁”一词的许多人不一定会指吸毒者是肮脏的，但这是内在的含义。

而且，使用“脏污”一词具有极大的污名化效果，尤其是在医学领域。

当涉及妇女和性传播感染（STIs）时，这尤其有害。称一名患有性传播感染的女性为“肮脏”，就像荡妇一样，由于性生活而将某人标记为“小于”。

但是我最喜欢用“干净”一词表示的（尤其是在恢复圈子中）是它暗示着一种清醒的纯度测试。

换句话说，要使某人保持清醒，其血液中必须不含任何可能滥用的药物。

但这是不切实际的标准，许多恢复（包括我自己在内）注定会失败。

对于一个人来说，在医学上可能需要的抗焦虑药可能是另一种人经常滥用的药物。对于患有多动症的人来说至关重要的药物可能是使另一人恢复健康的同一件事。

我们中的许多人都依靠药物使自己保持清醒。如果您患有令人不安的焦虑症，但又无法服用抗焦虑药，那么酒精（或其他药物）就更具吸引力。

但是，恢复中的人们常常感到他们必须满足“干净”的纯度测试。然而，所有的事情就是将人们排除在康复空间之外，并使人们对服用可以挽救生命的药物感到as愧。

物质使用障碍并不能在每个人中都表现出来，因此我们使用的许多术语必定是主观的。

但是，“干净”（最肯定是“肮脏”）之类的字词不会留下任何细微差别。

更不用说，他们冒犯了引导。

我坚信，在谈论别人时，人们应该100％遵守美联社的指南。当人们想用这些术语来称呼自己时，我会有些矛盾。

一般而言，我坚决主张人们能够以自己认为最合适的方式称呼自己。

例如，我自称是酒鬼 每时每刻 因为a）我知道我是b）提醒我自己，在酒精方面，我没有回旋余地。

我有一段时间没有滥用它。我完全完全沉迷其中。

因此，如果您正在恢复中，并且称自己干净是恢复的重要部分，那就去吧。

但是，如果不是，而这只是一个有用的捷径，请考虑使用其他方法。

清醒，无毒品，无毒品和节制都是可以适当替换的词，这些词都不带有污名化的含义。

而且，请不要将其用于提及其他人。相反，请坚持中立的替代方案，除非他们另行告知。

言语确实很重要。在一个已经与羞耻，判断甚至敌对作斗争的社区中，更重要的是，我们要竭尽全力消除耻辱感。

如果您对滥用药物的使用语言和/或修订后的美联社指南感兴趣，请查看以下链接：

• 我们使用的词语：通过丁丙诺啡治疗全国拥护者联盟的语言减少污名
• 从尼曼报告撰写成瘾时要注意选词
• AP学习谈论成瘾。其他媒体会关注吗？来自Undark

凯蒂·麦克布莱德（Katie MacBride）是自由作家，也是《焦虑》杂志的副编辑。您可以在《滚石》和《每日野兽》等商店找到她的作品。她去年的大部分时间都在制作有关儿科用医用大麻的纪录片。她目前在Twitter上花费了太多时间，您可以在@msmacb上关注她。