菠萝汁预防月经来潮

内容

• 原料
• 准备方式
• 查看其他自制和自然的方法来结束绞痛：
• 输入您的详细信息，然后知道您的期限何时到来：

菠萝汁是治疗月经来潮的一种极佳的家庭疗法，因为菠萝起着消炎作用，可减轻子宫组织的炎症，减少持续收缩并减轻经痛。

但是，其他成分对于这种家庭疗法的有效性也具有决定性作用。例如，生姜具有与菠萝类似的作用，因此增加了月经症状的镇痛作用，而豆瓣菜和苹果则是利尿剂，减少了人体对水分的滞留并因此减少了抽筋。

原料

• 1片水芹叶
• 3片菠萝
• ½青苹果
• 1片姜
• 200毫升水

准备方式

将所有成分切成小块，然后放入搅拌机中。搅拌均匀，变甜后，就可以喝了。这种家庭疗法应每天服用3至4次，以取得更好的止痛效果。

此外，缓解绞痛的方法是在骨盆区域放置一袋温水并穿轻便的衣服，这不会挤压该区域。喝大量的水也可以帮助月经更快地下降，减轻痉挛。

但是，如果抽筋真的很严重且很瘫痪，建议与妇科医生会面以查看是否有任何问题，例如子宫内膜异位。

查看其他自制和自然的方法来结束绞痛：

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• 如何制止月经来潮

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