胡萝卜汁使皮肤晒黑

内容

• 1.胡萝卜汁和橙
• 2.胡萝卜汁配芒果和橙子
• 3.胡萝卜汁，胡椒粉和地瓜
• 如何让您的晒黑时间更长

夏季或什至夏天之前，胡萝卜汁可以使皮肤晒黑，这是一种出色的家庭疗法，可以使您的皮肤保护自己免受阳光照射，并可以更快地晒黑并保持金色更长的时间。

胡萝卜是富含维生素C，类胡萝卜素（例如番茄红素和β-胡萝卜素）和其他色素（例如叶绿素）的食物，除了有助于形成均匀的棕褐色外，还具有抗氧化作用，可保护皮肤免受自由基侵害并防止过早衰老。 。

查看一些胡萝卜汁配方，可以在其中添加其他成分以改善风味并增强其作用：

1.胡萝卜汁和橙

原料

• 3根胡萝卜;
• 1杯橙汁。

准备方式

要准备这种果汁，只需将胡萝卜去皮切成小块，在搅拌机中加入所有成分，打匀并加糖调味即可。

2.胡萝卜汁配芒果和橙子

原料

• 2根胡萝卜;
• 1杯橙汁；
• 半袖。

准备方式

要准备这种果汁，只需将胡萝卜去皮，切成小块，与芒果一起放入离心机中，最后加入橙汁。

3.胡萝卜汁，胡椒粉和地瓜

原料

• 2根胡萝卜;
• 1个无籽红辣椒；
• 半番薯。

准备方式

要准备这种果汁，只需在离心机中从辣椒，胡萝卜和地瓜中提取果汁即可。

观看以下视频，了解如何准备有助于维持棕褐色的其他果汁：

如何让您的晒黑时间更长

为了使您的晒黑时间更长并防止皮肤剥落，除了在暴露于阳光下几天前去除角质外，重要的是：

• 避免洗热水澡；
• 多喝水和富含维生素A，C和B的果汁；
• 即使在阴天，也要涂抹防晒霜，因为皮肤仍然会灼伤；
• 使用自晒黑剂增强肤色；
• 花大量的保湿和滋养面霜。

重要的是要记住，过度的日晒会导致皮肤问题，例如斑点，皱纹甚至皮肤癌。在暴露于阳光下约20分钟之前，将防晒霜涂在整个太阳能电池上非常重要，每2小时重新涂一次。找出哪种是最适合您的皮肤类型的保护剂。