3种果汁可对抗类风湿关节炎
作者:
Clyde Lopez
创建日期:
20 七月 2021
更新日期:
15 十一月 2024
内容
必须使用具有利尿,抗氧化剂和抗发炎特性的水果来制备可用于补充类风湿性关节炎临床治疗的果汁,以有效对抗类风湿性关节炎的疼痛和炎症。
这些果汁必须与成熟的水果或冷冻的果肉一起制备,但必须在制备后立即摄入,以保持其特性。
治疗关节炎的优质果汁的3个例子是:
1.菠萝汁
- 益处:它是菠萝蛋白酶,维生素C和锰的丰富来源,具有抗炎和利尿作用,有助于减轻疼痛和肿胀。
- 如何使用:在搅拌机中搅拌3片菠萝+ 300毫升水每天3杯。
2.樱桃汁
- 益处:它是一种使血液更碱性的果汁,可有效治疗痛风和关节炎。
- 如何使用:在搅拌机中搅拌2杯樱桃+ 100毫升水每天数次。
3.草莓汁和西瓜
- 益处: 它富含抗氧化剂,并含有鞣花酸,可对抗关节炎引起的疼痛和炎症。
- 如何使用: 在搅拌机中搅拌1杯切碎的草莓和1片厚厚的西瓜。每天服用2次。
可以在博览会上购买或在超市的包装上正确标识的有机水果含有更多的维生素和矿物质,最适合用于制备这些果汁。
类风湿关节炎的治疗应在医生的指导下进行,但可以基于药物,物理疗法以及最严重的情况下通过手术进行。使用家庭疗法可能对补充此类治疗很有用。参见3种针对类风湿关节炎的家庭疗法。
类风湿关节炎吃什么
定期食用最好的食物以防类风湿关节炎: