自杀风险筛查

内容

• 什么是自杀风险筛查？
• 它是干什么用的？
• 为什么我需要进行自杀风险筛查？
• 自杀风险筛查期间会发生什么？
• 我需要做些什么来准备自杀风险筛查吗？
• 筛查有风险吗？
• 结果是什么意思？
• 关于自杀风险筛查，我还有什么需要了解的吗？
• 参考

什么是自杀风险筛查？

全世界每年有近 800,000 人结束自己的生命。还有更多的人企图自杀。在美国，它是第 10 大总体死因，也是 10-34 岁人群的第二大死因。自杀对留守者和整个社区具有持久的影响。

尽管自杀是一个主要的健康问题，但它通常是可以预防的。自杀风险筛查可以帮助了解某人尝试自杀的可能性有多大。在大多数筛查期间，提供者会询问一些有关行为和感受的问题。提供者可以使用特定的问题和指南。这些被称为自杀风险评估工具。如果您或您所爱的人被发现有自杀风险，您可以获得医疗、心理和情感支持，这可能有助于避免悲剧性后果。

其他名称：自杀风险评估

它是干什么用的？

自杀风险筛查用于确定某人是否有尝试自杀的风险。

为什么我需要进行自杀风险筛查？

如果您发现以下任何警告信号，您或您所爱的人可能需要进行自杀风险筛查：

• 感到绝望和/或被困
• 说成为别人的负担
• 增加使用酒精或药物
• 有极端的情绪波动
• 退出社交场合或想独处
• 饮食和/或睡眠习惯的改变

如果您有某些风险因素，您可能还需要进行筛查。如果您有以下情况，您可能更有可能试图伤害自己：

• 之前尝试过自杀
• 抑郁症或其他情绪障碍
• 你家有自杀史
• 创伤或虐待史
• 慢性疾病和/或慢性疼痛

自杀风险筛查对有这些警告信号和风险因素的人非常有帮助。可能需要立即处理其他警告信号。这些包括：

• 谈论自杀或想死
• 在网上搜索自杀、拿枪或囤积安眠药或止痛药等药物的方法
• 说没有活下去的理由

如果您或您所爱的人有任何这些警告信号，请立即寻求帮助。拨打 911 或拨打国家预防自杀生命线 1-800-273-TALK (8255)。

自杀风险筛查期间会发生什么？

筛查可能由您的初级保健提供者或心理健康提供者进行。心理健康提供者是专门诊断和治疗心理健康问题的医疗保健专业人员。

您的初级保健提供者可能会为您进行体检，并询问您是否使用药物和酒精、饮食和睡眠习惯的变化以及情绪波动。这些可能有许多不同的原因。他或她可能会询问您正在服用的任何处方药。在某些情况下，抗抑郁药会增加自杀念头，尤其是在儿童、青少年和年轻人（25​​ 岁以下）中。您也可能会进行血液检查或其他检查，以确定身体疾病是否会导致您的自杀症状。

在验血期间，医疗保健专业人员将使用小针头从您手臂的静脉中抽取血样。插入针头后，少量血液会被收集到试管或小瓶中。当针进出时，您可能会感到有点刺痛。这通常需要不到五分钟。

您的初级保健提供者或心理健康提供者也可能使用一种或多种自杀风险评估工具。自杀风险评估工具是提供者的问卷或指南类型。这些工具可帮助提供者评估您的行为、感受和自杀念头。最常用的评估工具包括：

• 患者健康问卷 9 (PHQ9)。 该工具由关于自杀想法和行为的九个问题组成。
• 询问自杀筛查问题。 这包括四个问题，面向 10-24 岁的人群。
• 安全-T。 这是一项侧重于五个自杀风险领域的测试，以及建议的治疗方案。
• 哥伦比亚自杀严重程度评定量表 (C-SSRS)。 这是衡量自杀风险的四个不同领域的自杀风险评估量表。

我需要做些什么来准备自杀风险筛查吗？

您不需要为此筛选做任何特殊准备。

筛查有风险吗？

进行体检或问卷调查没有风险。验血的风险很小。您可能会在插入针头的地方有轻微的疼痛或瘀伤，但大多数症状会很快消失。

结果是什么意思？

如果您的体检或验血结果显示身体疾病或药物有问题，您的提供者可能会提供治疗并根据需要更改或调整您的药物。

自杀风险评估工具或自杀风险评估量表的结果可以显示您尝试自杀的可能性有多大。您的治疗将取决于您的风险水平。如果您处于非常高的风险中，您可能会被送入医院。如果您的风险较为适中，您的提供商可能会推荐以下一项或多项：

• 心理辅导 来自心理健康专家
• 药物，比如抗抑郁药。但应密切监测服用抗抑郁药的年轻人。这些药物有时会增加儿童和年轻人的自杀风险。
• 酒精或药物成瘾的治疗

了解有关实验室测试、参考范围和理解结果的更多信息。

关于自杀风险筛查，我还有什么需要了解的吗？

如果您觉得自己有自杀的危险，请立即寻求帮助。有很多方法可以获得帮助。你可以：

• 拨打 911 或前往当地的急诊室
• 拨打全国预防自杀生命线电话 1-800-273-TALK (1-800-273-8255)。退伍军人可以拨打电话，然后按 1 到达退伍军人危机热线。
• 发送危机文本行（文本 HOME 至 741741）。
• 发短信给退伍军人危机热线 838255。
• 致电您的医疗保健或心理健康提供者
• 联系亲人或密友

如果您担心亲人有自杀的风险， 不要让他们一个人呆着.你还应该：

• 鼓励他们寻求帮助。如果需要，协助他们寻求帮助。
• 让他们知道你在乎。不加判断地倾听，并提供鼓励和支持。
• 限制接触武器、药丸和其他可能造成伤害的物品。

您可能还想拨打 1-800-273-TALK (8255) 联系全国预防自杀生命线寻求建议和支持。

参考

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