作者: Christy White
创建日期: 10 可能 2021
更新日期: 1 四月 2025
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内容

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总览

衣服和帽子是保护皮肤免受阳光有害射线的最简单,最有效的方法之一。它们在皮肤和阳光之间提供了物理屏障。与防晒霜不同,您无需担心重新涂抹!

近年来,服装制造商已开始在生产过程中向服装中添加化学药品和添加剂,以进一步提高防晒系数。

紫外线防护系数

越来越多的服装和户外公司正在携带促进紫外线保护因子(UPF)的服装。这些衣服有时会用无色染料或化学紫外线吸收剂处理,这些染料会阻挡紫外线A(UVA)和紫外线B(UVB)射线。 UPF与用于化妆品和防晒霜的防晒系数(SPF)相似。 SPF仅测量阻止了多少紫外线B(UVB),而不测量UVA。广谱防晒霜可抵御UVB和UVA射线。


UPF等级

美国测试和材料学会制定了将服装标记为防晒的标准。必须给产品提供UPF 30或更高,才能获得皮肤癌基金会的推荐印章。 UPF评级细分如下:

  • 好:表示UPF为15到24的衣服
  • 很好:表示衣服的UPF为25到39
  • 优:表示UPF为40到50的衣服

UPF等级为50表示该织物将使阳光中的1/50的紫外线(约2%)穿过皮肤。 UPF值越高,到达皮肤的光线越少。

决定防晒的因素

即使只有少量,所有衣物也会破坏紫外线辐射。确定一件衣服的UPF时,要考虑几个因素。您可以使用相同的因素来确定一件常规衣服是否能有效阻挡紫外线。


染料类

深色衣服比浅色衣服要好,但真正的遮盖力来自用于织物着色的染料类型。某些优质防紫外线染料的浓度越高,它们破坏的光线越多。

除非经过额外的化学处理,否则对阻挡紫外线不是很有效的面料包括:

  • 人造丝
  • 亚麻

更好地阻挡阳光的织物包括:

  • 涤纶
  • 尼龙
  • 羊毛

伸展

伸展的衣服可能比不伸展的衣服防紫外线能力低。

治疗方法

服装制造商可能会在制造过程中向服装中添加吸收紫外线的化学物质。洗衣添加剂,例如荧光增白剂和破坏紫外线的化合物,可以提高服装的UPF等级。可以在Target和Amazon等零售商处轻松找到各种阻挡紫外线的染料和洗衣添加剂。


编织

松散的编织物比紧密编织的织物提供更少的保护。要查看织物上的编织有多紧密,请轻拿轻放。如果您可以看到光线穿过,则编织可能过于宽松,无法有效阻挡阳光。

重量

织物越重,阻挡紫外线的效果就越好。

湿润

干织物比湿织物提供更多的保护。弄湿织物会使其有效性降低多达50%。

高UPF服装

认识到需要各种防晒服,零售商正在携带更多具有较高UPF的服装款式。

一些公司使用商标名称来表示其防晒服。例如,哥伦比亚的高级UPF服装被称为“ Omni-Shade”。 North Face公司只是在每件衣服的说明中注明了UPF。阳伞是一个专门从事50多种UPF度假装的品牌。

上衣

常规的白色棉质T恤的UPF在5到8之间。它可使近五分之一的紫外线辐射穿透到您的皮肤。更好的T恤选项包括:

  • Marmot Hobson法兰绒长袖上衣(UPF 50)或Columbia Women's Anytime短袖上衣(UPF 50)
  • L.L. Bean男式Tropicwear短袖上衣(UPF 50+)或Exofficio女式Camina Trek’r短袖衬衫(UPF 50+)

为了增强空气流通并帮助您保持凉爽,一些结构紧凑的UPF服装使用通风孔或孔眼。其他的则可以用吸湿排汗的面料来构造,以帮助将汗水从身体上拉走。

裤子或短裤

UPF高的裤子是在工作,娱乐或放松时保护皮肤的好方法。如果您穿这些短裤,仍应在腿的裸露部位涂上防晒霜。选项包括:

  • Patagonia女士Rock Craft裤子(UPF 40)或L.L. Bean男士Swift River短裤(UPF 40+)
  • 皇家罗宾斯压花Discovery Short(UPF 50+)和Mountain Hardwear男式Mesa v2裤子(UPF 50)

游泳衣

用防紫外线,耐氯气材料(UPF 50+)制成的泳衣可阻挡至少98%的紫外线。高UPF泳装零售商包括:

  • Solartex
  • Coolibar

礼帽

宽檐帽(至少3英寸)的帽子或披在脖子上的织物可以减少娇嫩的面部和颈部皮肤必须承受的暴露量。在外面穿一会儿有助于减少紫外线照射。选项包括:

  • 巴塔哥尼亚水桶帽(UPF 50+)
  • 户外研究Sombriolet太阳帽(UPF 50)

使衣服高UPF

如果在您的衣柜中添加防晒衣太贵,或者您的孩子成长太快而无法购买几个月后就不能穿的衣服,那么无色防晒添加剂可能是购买新衣服的绝佳选择。 。例如,SunGuard洗涤剂是一种在洗涤过程中添加到衣物中的防紫外线添加剂,可使衣物的SPF系数为30。该添加剂可持续洗涤20次。

许多洗涤剂包含OBA或荧光增白剂。反复使用这些洗涤剂洗衣服将增强衣服的紫外线防护能力。

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