作者: Charles Brown
创建日期: 10 二月 2021
更新日期: 22 八月 2025
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内容

保护你的嘴唇

肩膀和额头是晒伤的两个热点,但身体上的其他地方也容易晒伤。例如,您的嘴唇容易受到伤害,尤其是下嘴唇。

您的嘴唇容易遭受晒伤和慢性晒伤,这些灼伤和慢性晒伤会导致疼痛并增加患上皮肤癌的机会。下唇患皮肤癌的可能性是上唇的十二倍。

有很多方法可以治疗被晒伤的嘴唇并防止灼伤的发生。

嘴唇晒伤有哪些症状?

嘴唇晒伤的症状包括:

  • 嘴唇比正常人红
  • 嘴唇肿胀
  • 触感柔软的皮肤
  • 嘴唇起泡

轻度晒伤通常持续三到五天。

唇疱疹或晒伤?

由晒伤引起的唇疱疹与唇疱疹(口腔疱疹)有非常不同的症状。

唇疱疹通常会刺痛,烧伤或发痒。虽然日晒会引起唇疱疹,但也可能由其他因素(例如压力或感冒)触发。他们可以表现为小水泡变成脓液。这些可能会在愈合时导致小的溃疡样病变。


晒伤的水泡是小的,白色的,充满液体的肿块。您可能会在皮肤未受阳光照射的其他地方发现晒伤的迹象。标志可能包括:

  • 发红
  • 肿胀
  • 疼痛
  • 起泡,起因于严重的晒伤

什么时候去看医生

您可以使用家庭疗法来治疗大多数情况。但是,如果您遇到以下症状,请寻求紧急医疗护理:

  • 嘴唇严重肿胀
  • 舌头肿胀
  • 皮疹

这些症状可能意味着更严重的事情,例如过敏反应。

如果不确定嘴唇是否严重肿胀,请检查您的嘴唇中的一个或两个都比正常人大。您的嘴唇可能会感到“肥胖”和疼痛。您可能也很难执行以下操作:

  • 张开你的嘴

晒伤嘴唇有哪些治疗方法?

晒伤的嘴唇可以用愈合和凉爽的药膏治疗。您可能会使用一些传统的方法来晒伤身体,但在嘴唇上使用它们可能不好。您可能会吞下嘴唇上的东西。


对于您的嘴唇,请尝试以下补救措施:

冷敷

用冷水冲洗柔软的毛巾并将其放在嘴唇上可以减轻嘴唇的灼热感。另一种选择是将毛巾浸入冰水中。避免直接结冰。

芦荟

芦荟植物的舒缓凝胶可用于缓解晒伤相关的疼痛。如果您在家中种植物,则可以断开其中的一根茎,将凝胶挤出,然后将其涂在嘴唇上。

您也可以在大多数药店购买防晒霜。对于您的嘴唇,仅购买由100%芦荟制成的凝胶。凝胶也可以存储在冰箱中,以提供更凉爽的感觉。

抗炎药

服用抗炎药可以帮助缓解与晒伤有关的疼痛和发红,尤其是在阳光暴晒后服用的情况下。例子包括布洛芬(Advil,Motrin)。它们可以减轻内部的疼痛。

保湿霜

在受刺激的皮肤上补充水分可以帮助舒缓和保护皮肤,使其恢复健康。一个示例是使用局部保湿剂,例如CeraVe霜或Vanicream。


根据美国皮肤病学会(AAD)的建议,避免使用含有石油的保湿剂。它们将热量从皮肤的晒伤中隔离出来。

氢化可的松1%面霜

如果其他方法不起作用,可以将其应用到嘴唇上的晒伤部位。如果确实使用它,请注意不要舔嘴唇,因为这不是要摄入的产品。

避免治疗

您应避免使用列出了“ –caine”的任何产品,例如利多卡因或苯佐卡因。它们会引起皮肤刺激或过敏反应。这些成分也不应摄入。

您还应避免使用石油基产品。它们将热量从皮肤的晒伤中隔离出来。

如果嘴唇晒伤导致起泡和肿胀,请避免弹出水泡。

开始任何治疗方法之前,请务必与您的医生交谈。

嘴唇晒伤的人的前景如何?

您可以采取措施防止将来的唇部晒伤。购买防晒系数(SPF)至少为30的润唇膏或唇膏是一个不错的开始。

由于进食,饮水和经常舔嘴唇,您需要比其他皮肤更频繁地重新涂抹嘴唇防晒霜。每小时重新申请是一个遵循的好规则。

无论您生活在哪里,您的嘴唇终年都暴露在阳光下。一直戴防晒唇膏可以提供保护,使您将来免于晒伤。

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