寻找您的防晒伴侣：15种基于皮肤类型的选择

内容

• 皮肤类型1：皮肤干燥
• 皮肤干燥的防晒产品
• 皮肤类型2：油性皮肤
• 油性皮肤防晒产品
• 皮肤类型3：正常皮肤
• 正常皮肤的防晒产品
• 皮肤问题4：敏感肌肤
• 敏感性皮肤防晒产品
• 皮肤问题5：容易长粉刺的皮肤
• 易长粉刺皮肤的防晒产品
• 寻找合适的防晒霜是一项长期投资

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找到理想的搭配

寻找防晒霜就像寻找你的知己。这不是一件容易的事，但是绝对值得。

就像您的知己通常是您感到自在且乐于助人的人一样，寻找合适的防晒霜也是如此。它应该是您每天都可以舒适地应用（然后重新应用）的一种，可以补充您的皮肤类型。

• 始终寻找至少具有SPF 30和广谱保护的防晒霜。
• 慷慨地涂上防晒霜，以获得最大的保护潜力。您的脸和脖子大约需要½茶匙。
• 确保每隔两到三个小时重新涂一次防晒霜，尤其是在户外以及暴露于水后的防晒霜。如果您要化妆，可以选择SPF的脸部粉，尽管请注意，与乳液或棒状产品相比，它提供的保护作用最少。
• 不要只依靠化妆品中的SPF。如果您在防晒霜上涂上一定的SPF，然后在化妆品中添加额外的SPF，则只能在SPF最高的产品范围内受保护，而不能两者兼有。
• 不要忘记将您的产品涂在眼睛和耳朵附近。

有了所有防晒霜选项，弄清楚要寻找什么以及最适合您的皮肤类型的防晒霜可能会让人不知所措。为了帮助您入门，这里概述了在购买防晒霜时应考虑的事项。

皮肤类型1：皮肤干燥

皮肤干燥时，主要目的应该是补充水分。在这种情况下，您始终可以受益于面霜形式的保湿防晒霜，该霜可以将其分层放在保湿霜上。任何富含保湿成分如神经酰胺，甘油，透明质酸，蜂蜜的防晒霜都是理想的。

皮肤干燥的防晒产品

• 宾夕法尼亚州Supergoop Everyday SPF 50防晒霜++++
• Neogen日光防护防晒霜，SPF 50，PA +++
• Aveeno Daily滋养保湿霜SPF 30

皮肤类型2：油性皮肤

如果您的皮肤油腻，请尝试使用哑光水基或凝胶配方的防晒霜。防晒霜中的成分（例如绿茶，茶树油或烟酰胺）也可以帮助您控制产油量。

油性皮肤防晒产品

• La Roche-Posay Anthelios超轻防晒液SPF 60
• 碧柔（Biore）UV Aqua Rich Watery Essence SPF 50+，PA ++++
• 亲爱的克莱尔（Klairs）柔软透气紫外线精华SPF50 PA ++++

皮肤类型3：正常皮肤

如果您的皮肤正常，那么选择正确的防晒霜就不必担心很多。无论是有机或无机，凝胶或乳霜，您都可以根据自己的喜好购买。

但是，由于有机防晒霜的优雅质地以及通常不会留下任何白色残留物的事实，人们倾向于使用有机防晒霜。而且，如果您要进行实验，请考虑尝试使用目前市场上众多有色SPF中的一种。

正常皮肤的防晒产品

• Kiehl's肤色校正和美化BB霜，广谱SPF 50
• 普通矿物抗紫外线过滤剂SPF 30
• REN Clean Screen Mineral SPF 30哑光面部防晒霜

皮肤问题4：敏感肌肤

如果您的皮肤敏感，那么在购买防晒霜时，您需要避免几种成分。这些成分可能引起反应，包括酒精，香料，氧化苯甲酮，对氨基苯甲酸（PABA），水杨酸酯和肉桂酸酯。

最好选择氧化锌和二氧化钛制成的矿物防晒霜，因为它不太可能引起不良反应。此外，泛醇，尿囊素和马卡德甙等成分均具有舒缓作用，并可能有助于减少刺激。

敏感性皮肤防晒产品

• Jart +博士，每天阳光柔和的防晒保湿霜，SPF 43，PA +++
• SkinCeuticals物理紫外线防御广谱SPF 30
• Purito Centella环保级防晒霜SPF 50+，PA ++++

皮肤问题5：容易长粉刺的皮肤

就像敏感性皮肤一样，始终最好避免将任何防晒霜与可能加剧炎症的成分一起使用。因此，如果皮肤容易长痤疮，那么矿物防晒霜再一次是您最安全的选择。

也就是说，这并不是绝对的，因为有些人可能会发现使用有机防晒霜没有问题。由于许多痤疮患者经常会产生过多的皮脂问题，因此适合油性皮肤或敏感性皮肤的产品。尝试选择一种重量轻，水性配方不太可能引起刺激的产品。

易长粉刺皮肤的防晒产品

• Oracle A-thera Sunblock博士，SPF50 + PA +++
• Elta MD紫外线透明面部防晒霜，广谱SPF 46
• 蓝蜥蜴敏感防晒霜SPF 30

寻找合适的防晒霜是一项长期投资

请记住，每天涂抹防晒霜就像对皮肤有长期的投入-尤其是当防晒霜最适合您的皮肤类型时。您可能不会立即看到它的功效，如精华素或去角质产品，但十年后，其好处可能会显而易见。因此，如果您每天都在寻找“一个”防晒霜，请考虑使用此列表来帮助您入门。

克劳迪亚（Claudia）是皮肤护理和皮肤健康爱好者，教育家和作家。她目前正在韩国攻读皮肤病学博士学位，并开设了一个专注于护肤的博客，以便可以与世界分享她的护肤知识。她的希望是让更多的人意识到自己的皮肤。您也可以查看她的Instagram，获取更多与皮肤有关的文章和想法。