养狗的惊人健康益处

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您可能听说过养宠物对您的健康有益——抚摸您的猫有助于减轻压力，遛狗是锻炼身体的好方法，感受它们无条件的爱有助于对抗抑郁。好吧，现在您可以将减肥添加到毛茸茸的朋友福利列表中。最好的部分？您无需执行任何额外操作即可获得此健康奖金。根据阿尔伯塔大学的一项新研究，拥有一只宠物可能会降低您家人的肥胖风险。

你的宠物超能力的背后是什么？他们的 细菌.研究人员研究了养宠物的家庭（其中 70% 是狗），发现这些家庭中的婴儿体内两种微生物水平较高， 瘤胃球菌 和 响螺，与较低的过敏性疾病和肥胖风险相关。

“当家里有宠物时，这两种细菌的​​丰度增加了两倍，”儿科流行病学家 Anita Kozyrskyj 博士在一份新闻稿中解释说。宠物在它们的皮毛和爪子上带来细菌，这反过来有助于以积极的方式塑造我们的免疫系统。

请记住，这项特定研究着眼于 婴儿，不是成年人，但之前的研究表明，成年人的肠道微生物组也可以通过饮食和环境改变。此外，最近的一项荟萃​​分析发现，几种类型的细菌，包括 响螺, 在较瘦且肌肉量较多的人的肠道中含量较高。分析还发现，当给超重的老鼠喂食更多这些细菌时，它们会减轻体重。这一切都归结为你的新陈代谢。某些类型的有益细菌似乎可以提高身体处理糖分和整体代谢功能的能力。根据另一项研究，这些狡猾的细菌还会影响你渴望的食物类型，促使你暴饮暴食或用富含纤维的蔬菜填满你的盘子。

因此，虽然科学不能说拥有一只可爱的小狗会为您接种预防肥胖症，但它似乎确实在某些方面有所帮助。如果不出意外，定期去公园散步和冒险会让您精力充沛。如果你是父母，你可能想屈服并让你的孩子养一只宠物。

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