作者: William Ramirez
创建日期: 17 九月 2021
更新日期: 1 七月 2025
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“不死的癌症”=类风湿关节炎?这些征兆要小心!晨起发僵需警惕 20201013 |《健康之路》CCTV科教
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内容

腱鞘炎是指肌腱和覆盖一组肌腱的组织(称为肌腱鞘)发炎,在受累区域会引起局部疼痛和肌肉无力等症状。腱鞘炎最常见的类型包括腕部的De Quervain肌腱炎和腕管综合症。

腱鞘炎通常在肌腱受伤后更为常见,因此,在运动员或进行多次重复运动的人(例如木匠或牙医)中是比较常见的损伤,但由于感染或并发症也可能发生其他退行性疾病,例如糖尿病,类风湿关节炎或痛风。

根据病因,腱鞘炎可以治愈,并且几乎总是可以通过适当的方法缓解症状,例如,在整形外科医师的指导下,可以使用抗炎药或皮质类固醇。

主要症状

腱鞘炎最常见的症状包括:


  • 关节移动困难;
  • 肌腱疼痛;
  • 患处的肌腱发红;
  • 肌肉力量不足。

这些症状会随着时间的推移逐渐出现,并且通常出现在肌腱更容易受伤的地方,例如手,脚或手腕。然而,腱鞘炎可在身体的任何肌腱中发展,例如包括肩部,膝盖或肘部区域的肌腱。

见肘部非常常见的肌腱炎类型及其治疗方法。

如何确认诊断

在大多数情况下,骨科医生只能通过评估所出现的症状来诊断腱鞘炎,但是,医生也可以订购其他检查,例如超声或MRI。

什么会引起腱鞘炎

腱鞘炎在运动员或专业人员中,在需要进行多次重复运动的区域,例如木匠,牙医,音乐家或秘书,发生腱鞘炎的频率要高得多,因为发生肌腱损伤的风险更大。


但是,当您体内发生某种类型的感染或其他类退行性疾病(如类风湿性关节炎,硬皮病,痛风,糖尿病或反应性关节炎)的并发症时,腱鞘炎也可能发生。

并非总是在所有情况下都能确定病因,但是,医生可能会建议治疗以缓解症状并改善患者的生活质量。

治疗方法

腱鞘炎的治疗应始终在骨科医生或物理治疗师的指导下进行,但通常旨在减轻炎症和疼痛。为此,建议尽可能使患处保持静止,避免可能造成最初伤害的活动。

此外,医生还可能开处方使用消炎药,例如双氯芬酸或布洛芬,以减轻肿胀和疼痛。但是,其他更自然的策略,例如按摩,拉伸和使用超声波,也可以改善肌腱炎症。这里有一些伸展肌腱和减轻疼痛的运动。


在最严重的情况下,如果采用上述任何一种方法都不能改善症状,骨科医生也可以建议将皮质类固醇直接注射到患病的肌腱中,并最终进行手术。

需要物理治疗时

对于所有腱鞘炎病例,即使症状有所改善,也应进行物理治疗,因为这有助于伸展肌腱并增强肌肉,从而确保问题不会复发。

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