悲伤的另一面

内容

• —特约编辑Whitney Akers，复制编辑兼系列撰稿人Sara Giusti
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当我们谈论悲伤时（如果可以的话），它通常围绕着五个阶段的概念。迷失了自己之后，您会经历每个阶段（否认，愤怒，讨价还价，沮丧和接受），然后魔术般地使您感到完整，对吧？

在一种不愿谈论悲伤的文化中，这种整洁的治疗概念-将事物恢复到原来的状态-可以使哀悼的人以及周围不知道怎么说的人感到安慰。

不幸的是，这不是悲伤的方式。

遭受严重损失的人们正在寻找新的常态，并正在开发一种方法来处理悲伤的深刻问题，意外的时刻和复杂的情况。

在《悲伤的彼岸》的10个故事中，出现了不可否认的线索：巨大的损失不是您“继续前进”或“克服”的事情。它改变了生活。

甚至几年后，作者写道，一种深深的失落感是周期性出现的，它隐藏在您家的角落里，使您意外地绊倒，并永远成为您的一部分。

损失后，没有正确的方法或一条治愈之路。该系列文章展示了悲伤的各个方面，从试图在山羊瑜伽中找到一丝幸福，到重新发现身体上的亲密关系。

也许您认为悲伤尚未感动您。

我们要求您重新考虑。亲人死后的哀悼深度可能难以想象，但这种感觉并非完全无法想象。毕竟，您可以为毁灭性的分手，慢性诊断，不育症或“老黄人”感到悲伤。

悲伤不是谁输了第一或最多的比赛。

当您认识的某个人最终遇到悲伤时，我们希望这些故事能使您振作起来，打破葬礼后常常沉寂的沉默，并问：“你好吗？”

这些故事还庆祝死后的生活。每个故事都朝着新常态，新动力，新常规迈进。

一起探索这种弹性，互相支持，分享和倾听悲伤的另一面是一种安慰。

—特约编辑Whitney Akers，复制编辑兼系列撰稿人Sara Giusti

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编辑：惠特尼·阿克斯（Whitney Akers）
插图：露丝（Basagoitia）
贡献者：Anjali Pinto，Jim Walter，Brandi Koskie，Theodora Blanchfield，Jacqui Morton，Sara Giusti，Kari O'Driscoll，Angie Ebba，Juli Fraga
制作：纳迪亚·纳伊德（Nadia Najd）
特别鸣谢：Rita Mauceri

惠特尼·阿克斯（Whitney Akers）是Healthline的编辑。