喉咙紧张

内容

• 与喉咙紧张相关的症状
• 为什么我的喉咙感到紧张？
• 焦虑
• 强调
• 惊恐发作
• 胃食管反流病（GERD）
• 甲状腺肿
• 肌张力障碍（MTD）
• 过敏症
• 滴鼻后
• 传染病
• 什么时候去看医生
• 如何治疗嗓子紧张
• 焦虑
• 胃食管反流病（GERD）
• 甲状腺肿
• 肌张力障碍（MTD）
• 过敏症
• 滴鼻后
• 传染病
• 外卖

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总览

即使您无法确定这种感觉的原因，您是否仍感觉自己的喉咙发紧或发紧？你不是一个人。许多人感到这种紧张。有些人经常这样。有些人经常感觉到。对于某些人来说，似乎永远也不会消失。

与喉咙紧张相关的症状

喉咙紧张或紧绷常伴有以下感觉：

• 您需要经常吞咽以减轻压力
• 你的喉咙肿了
• 嗓子周围有东西
• 有东西阻塞你的喉咙或气道
• 脖子上有压痛
• 你的声音紧张或紧张

为什么我的喉咙感到紧张？

有很多原因会使您的喉咙感到紧绷和紧张。这是一些可能的原因。

焦虑

当焦虑使您的喉咙发紧或感觉喉咙卡住时，这种感觉被称为“ globus感觉”。

强调

进餐时，喉咙里有一圈肌肉会打开和关闭。当您感到压力时，这块肌肉环会变得紧张。这种紧张感可能感觉有些东西卡在您的喉咙中或您的喉咙很紧。

惊恐发作

惊恐发作与压力和焦虑有关。喉咙紧绷的感觉-甚至使呼吸变得困难-是惊恐发作的经典征兆之一。其他体征和症状包括：

• 心律加快
• 胸痛
• 出汗
• 恶心
• 头晕
• 寒战或热感
• 发抖
• 害怕死亡

胃食管反流病（GERD）

胃食管反流疾病（GERD）是一种疾病，其中胃酸从食道向上进入食道并引起胸腔灼热感，称为胃灼热或反流。除了胸部灼热感外，胃灼热还会导致喉咙发紧。

甲状腺肿

甲状腺肿是甲状腺的异常增大-甲状腺，位于亚当苹果的正下方。喉咙紧绷是甲状腺肿的症状之一。其他症状可能包括呼吸困难或吞咽以及喉咙和颈部前部肿胀。

肌张力障碍（MTD）

肌张力障碍（MTD）是一种声音障碍，可以使您感觉到喉咙紧张。当说话过程中语音盒（喉）周围的肌肉过度绷紧至语音盒无法有效工作时，就会发生这种情况。

过敏症

对食物或其他物质的过敏反应会使您感到紧张或喉咙紧绷。当免疫系统释放化学物质对抗过敏原时，嗓子紧是一种可能的症状。其他可能包括鼻塞和眼睛发痒，流泪。

滴鼻后

头伤风，鼻窦引流和鼻过敏都可能导致粘液从喉咙后部滴落。这会导致发炎，感觉就像喉咙后部的肿块。

传染病

扁桃体炎（扁桃体发炎）和链球菌性喉炎（咽喉细菌感染）均可引起喉咙紧张感。喉咙感染的其他症状可能包括：

• 发热
• 吞咽困难
• 耳痛
• 头痛
• 喉炎（声音消失）

什么时候去看医生

喉咙紧张和紧绷可能会令人讨厌，也可能不舒服。它也可以指示需要医疗护理的疾病：

• 如果嗓子紧张持续超过几天，请咨询医生以进行全面诊断。
• 如果您的喉咙紧张是多种症状之一，请立即就医 如：
  • 胸痛
  • 高烧
  • 落枕
  • 颈部淋巴结肿大
  • 如果您知道过敏并且喉咙紧绷和紧张，在症状变得严重之前，采取适当措施以应对可能的严重反应（过敏反应）。如果您确实有过敏反应，即使您的症状似乎有所改善，仍然需要前往急诊室（ER）。

如何治疗嗓子紧张

喉咙张力的治疗取决于诊断。

焦虑

根据医生的建议，可以通过心理治疗，药物治疗或两者结合治疗焦虑症。您的医生可能还会建议您改变健康的生活方式，放松运动和冥想。

胃食管反流病（GERD）

根据医生的诊断，可以通过药物治疗，饮食/生活方式改变或两者结合来治疗GERD。这种病非常罕见，但严重的GERD病例可能需要手术治疗。

甲状腺肿

根据甲状腺甲状腺肿的病因，通常可以通过药物，手术或放射性碘疗法进行治疗。

肌张力障碍（MTD）

MTD通常通过语音疗法进行治疗，其中可能包括共振语音技术和按摩。如果语音盒出现痉挛，有时会与语音疗法一起使用肉毒杆菌毒素注射。

过敏症

任何过敏治疗的第一步是识别和避免。您的医生或过敏症专家可以帮助您确定导致您不适的那些过敏原。

如有必要，可以根据您的具体情况定制多种治疗方法（包括过敏针）。

滴鼻后

建议的滴鼻后治疗方法包括：

• 湿度： 使用蒸发器或加湿器。
• 药物： 尝试非处方解充血药或抗组胺药。
• 灌溉： 使用生理盐水喷鼻剂或洗鼻壶。

立即购买加湿器，洗鼻器，OTC过敏药或盐水喷雾。

传染病

虽然细菌感染可以用抗生素治疗，但病毒感染需要自行解决。抵抗感染时，休息和补水很重要。如果您担心感染，请去看医生。

外卖

在大多数情况下，喉咙紧张并不严重，许多以喉咙紧张为症状的疾病很容易治愈。