烟草和尼古丁成瘾

内容

• 烟草和尼古丁成瘾的症状是什么？
• 烟草和尼古丁成瘾有哪些治疗方法？
• 补丁
• 尼古丁口香糖
• 喷雾或吸入器
• 药物治疗
• 心理和行为治疗
• 烟草和尼古丁成瘾的前景如何？
• 烟草和尼古丁成瘾的资源？

烟草和尼古丁

烟草是世界上滥用最广泛的物质之一。这是高度上瘾的。疾病控制与预防中心估计每年有烟草起因。这使烟草成为可预防的死亡原因。

尼古丁是烟草中主要的成瘾性化学物质。当吸收到血液中或通过香烟烟雾吸入时，会引起肾上腺素急促。尼古丁还引发多巴胺增加。有时将其称为大脑的“快乐”化学物质。

多巴胺刺激与愉悦和奖赏相关的大脑区域。像任何其他药物一样，长时间使用烟草会导致身心上瘾。对于无烟烟草，例​​如鼻烟和咀嚼烟草，也是如此。

2011年，几乎所有成年吸烟者都表示要戒烟。

烟草和尼古丁成瘾的症状是什么？

烟草成瘾比其他成瘾更难掩饰。这在很大程度上是因为烟草是合法的，容易获得并且可以在公共场所消费。

有些人可以在社交场合或偶尔吸烟，但其他人会上瘾。如果该人：

• 即使试图戒烟也无法停止吸烟或咀嚼
• 尝试退出时会出现戒断症状（手抖，出汗，烦躁或心跳加快）
• 每顿饭后或长时间不使用后（例如看电影或工作会议后）必须吸烟或咀嚼
• 需要烟草产品在压力时感到“正常”或转向
• 放弃活动或不参加不允许吸烟或抽烟的活动
• 尽管有健康问题仍继续吸烟

烟草和尼古丁成瘾有哪些治疗方法？

有许多治疗烟草成瘾的方法。但是，这种上瘾可能很难控制。许多使用者发现，即使在尼古丁渴望通过之后，吸烟仪式仍可能导致复发。

与烟草成瘾作斗争的人有几种不同的治疗选择：

补丁

该贴剂称为尼古丁替代疗法（NRT）。它是贴在手臂或背部的类似绷带的小标签。该贴剂可将低水平的尼古丁释放到体内。这有助于逐渐使身体脱离。

尼古丁口香糖

NRT的另一种形式，尼古丁口香糖可以帮助需要口服固定吸烟或咀嚼的人。这很常见，因为戒烟的人可能有将某些东西放入口中的冲动。口香糖还可以提供小剂量的尼古丁，以帮助您控制渴望。

喷雾或吸入器

尼古丁喷雾剂和吸入器可以通过在不使用烟草的情况下提供低剂量的尼古丁来提供帮助。这些都是在柜台上出售的，并且广泛可用。吸入喷雾剂，将尼古丁送入肺部。

药物治疗

一些医生建议使用药物来治疗烟草成瘾。某些抗抑郁药或高血压药物可能能够帮助控制渴望。伐尼克兰（Chantix）是一种常用的药物。一些医生开了安非他酮（Wellbutrin）的处方。这是一种抗抑郁药，已被标签禁止用于戒烟，因为它可以减少吸烟的欲望。

标签外药物使用是指已被FDA批准用于一种目的的药物用于未经批准的其他目的。但是，医生仍然可以为此目的使用该药物。这是因为FDA监管药物的测试和批准，而不是医生如何使用药物治疗患者。因此，您的医生可以开药，但是他们认为最适合您的护理。了解有关标签外使用毒品的更多信息 这里.

心理和行为治疗

一些使用烟草的人通过以下方法获得成功：

• 催眠疗法
• 认知行为疗法
• 神经语言程式

这些方法可帮助用户改变他们对成瘾的看法。它们可以改变您的大脑与吸烟相关的感觉或行为。

烟草添加的处理需要多种方法的结合。请记住，对一个人有用的东西不一定对另一个人有用。您应该与您的医生谈谈您应该尝试哪些治疗方法。

烟草和尼古丁成瘾的前景如何？

烟草成瘾可以通过适当的治疗来控制。吸烟与其他药物成瘾相似，因为它从未真正治愈。换句话说，这是您一生中必须处理的事情。

吸烟者往往有较高的复发率。据估计，戒烟者中约有75％在头六个月内复发。更长的治疗时间或方法的改变可能会阻止将来的复发。

研究还表明，改变生活方式，例如避免渴望有其他烟草使用者的情况，或者在渴望开始时采取积极的行为（例如锻炼），可以帮助增加康复的机会。

烟草和尼古丁成瘾的资源？

烟草成瘾者可以获得许多资源。以下组织可以提供有关烟草成瘾和可能的治疗选择的更多信息：

• 尼古丁匿名
• 国立药物滥用研究所
• 药物滥用和精神卫生服务管理局
• DrugFree.org
• Smokefree.gov