我的脚趾甲掉下来了，现在怎么办？

内容

• 总览
• 脚趾甲脱落后该怎么办
• 是什么导致脚趾甲脱落？
• 受伤
• 菌
• 银屑病
• 底线

总览

脚趾甲脱落是一种常见病，但可能会很痛苦。通常是由于受伤，真菌感染或牛皮癣引起的。但是，化学药品，某些药物和严重疾病也会使您的脚趾甲脱落。

脚趾甲脱落后，便无法重新附着并保持增长。您需要等待新的钉子恢复原位。根据病因和脚趾甲剩余量（如果有），您可能需要进行其他治疗以确保脚趾甲能够正常生长。

脚趾甲脱落后该怎么办

无论是什么原因导致您的脚趾甲脱落，在发生这种情况后您都可以立即采取一些措施来避免其他任何问题。

以下是一些快速提示：

• 如果您的脚趾甲只有一部分脱落了，请勿尝试将其其余部分除去。
• 如果脚趾甲的分离部分仍附着在脚趾上，请使用指甲钳小心修剪，以防脚趾甲粘在袜子或衣服上。如果您不愿意自己动手​​，医生可以为您提供帮助。
• 使用指甲锉使任何锯齿状或锋利的边缘光滑。
• 清洁脚趾，确保除去所有碎屑，并涂上抗生素软膏。
• 用绷带覆盖趾甲掉下的区域。
• 如果您的整个脚趾甲脱落或脚趾甲周围区域无法止血，请立即治疗。

是什么导致脚趾甲脱落？

受伤

简单的脚伤可能会导致您的脚趾甲脱落。车祸，运动和踩脚都会损坏脚趾甲。

如果您的脚趾甲受伤，它的脚趾甲下方可能看起来是黑色或紫色。这是由于所谓的“趾下血肿”引起的，血液会在受伤的脚趾甲下积聚。由于血液在指甲下积聚，可能会与指甲床分离。脚趾甲完全脱落可能需要几个星期。

如果趾下血肿覆盖了趾甲的四分之一以上，请与您的医生联系。如果您在血肿附近感觉到抽动或剧烈疼痛，您的医生可以使用加热的针头或金属丝在趾甲上打一个小孔以缓解压力。

否则，您可以通过以下方法在家中治疗受伤的脚趾：

• 在冷水中浸泡20分钟
• 提升它
• 修剪剩余指甲的任何锋利或锯齿状边缘
• 清洁指甲床的任何裸露部分并涂抹抗生素软膏
• 在接下来的7到10天内每天使用新鲜的绷带，或者直到皮肤变硬为止
• 服用非甾体抗炎药（NSAID），例如布洛芬（Advil，Motrin），以减轻疼痛

根据指甲脱落的情况，指甲完全长出可能需要六个月到两年的时间。确保仔细修剪其余的脚趾甲并穿上合身的鞋子，以防将来受伤。

菌

真菌会在指甲床和趾甲之间生长，最终使趾甲脱落。

真菌性趾甲感染的症状包括：

• 脚趾甲明显较厚
• 脚趾甲上有白色或黄棕色变色
• 脚趾甲干燥，脆弱或参差不齐
• 脚趾发出难闻的气味
• 不寻常的脚趾甲形状

如果您的脚是脚，可能会变成真菌性的趾甲感染。糖尿病还会增加由于脚部循环不良而导致趾甲真菌感染的风险。

随着年龄的增长，指甲变干。这也可能使它们更容易破裂，使真菌进入您的指甲床。

真菌趾甲感染可能难以治疗，具体取决于感染的严重程度。在轻度情况下，感染通常会自行清除。如果您患有糖尿病，请务必将脚上任何类型的感染告知医生，因为血液循环不足会使问题恶化。

治疗真菌性趾甲感染通常涉及口服或局部抗真菌药物。根据感染的严重程度，医生可能会同时开处方。口服抗真菌药通常比非处方局部治疗有效得多。它们还可以减少新趾甲被感染的风险。

您可能需要服药长达12周。在新的脚趾甲完全长成之前，您不会看到任何结果。口服抗真菌药物可能会产生许多副作用，因此请告知医生服用期间出现的任何异常症状，例如皮疹或发烧。

您也可以尝试家庭疗法来治疗真菌性趾甲感染。在极少数情况下，您可能需要手术才能永久性去除受影响的脚趾甲。

您可以通过以下方法预防真菌性趾甲感染：

• 保持双脚干燥
• 经常换袜子
• 穿着透气的鞋子
• 修剪指甲整齐
• 消毒指甲刀
• 在潮湿的公共区域（例如温泉或更衣室）穿鞋

银屑病

牛皮癣是一种自身免疫性疾病，会导致皮肤细胞堆积。虽然它经常出现在皮肤上，但也会影响脚趾甲。指甲银屑病很多病例都是轻度的，不会引起很多问题。但是，有时指甲床中皮肤细胞的堆积会导致脚趾甲脱落。

脚趾甲上的牛皮癣的症状包括：

• 点蚀
• 增厚
• 不寻常的指甲形状
• 黄色或棕色
• 指甲下的粉状堆积

尽量避免用尖锐的物体去除指甲下多余的皮肤，这会使脚趾甲更容易脱落。取而代之的是，将脚浸入温水中，并用锉刀将剩余的脚趾甲边缘弄平。保持脚趾甲和脚部湿润也有帮助。在这里找到大量的保湿剂。

您的医生可能会开出局部类固醇来擦拭您的脚趾甲和角质层。他们也可能建议光疗。该治疗包括将受影响的脚趾暴露在紫外线下。在极少数情况下，您可能需要去除其余的脚趾甲。

指甲牛皮癣和指甲真菌看起来很相似。这是区分它们的方法。

底线

如果您的脚趾甲脱落，通常会在几个月到一年内恢复。但是，根据脚趾甲丢失的原因和大小，可能需要长达两年的时间。

如果您的脚趾甲不会停止流血或感到剧烈疼痛，请与您的医生联系。通过保持脚的清洁和脚趾甲的平滑短小，可以减少将来失去趾甲的风险。