空气滤清器：您的问题已回答

内容

• 从健康的角度来看，消费者应该关注的是什么？
• 过滤器实际上对空气有什么作用？它如何改变它？
• 空气过滤器可以帮助患有呼吸系统疾病的人找到缓解方法吗？
• 空气过滤器的好处是否足以超过成本？
• 消费者如何确定特定型号过滤器的功效？
• 您认为空气过滤器是否有效？为什么或者为什么不？

每年有超过五千万美国人受到各种类型的过敏症的影响。加上最近美国大部分地区的花粉数量上升，似乎没有比现在更好的时候考虑投资空气过滤器了。但是空气过滤器到底是什么，它们真的是缓解或预防各种呼吸道疾病症状的正确解决方案吗？为了回答围绕这些设备的一些最常见的问题，我们询问了三位不同的医学专家的意见：董事会认证的内科医师Alana Biggers，医学博士，MPH； Stacy Sampson，DO，获得董事会认证的家庭医学医师；以及董事会认证的家庭医学医师Judith Marcin，医学博士。

这就是他们不得不说的。

从健康的角度来看，消费者应该关注的是什么？

阿拉娜·比格斯（Alana Biggers）： 空气中的过敏原包括：

• 灰尘
• 污垢
• 花粉
• 霉菌和霉菌孢子
• 纤维和皮棉，金属
• 灰泥或木屑
• 头发和动物皮毛
• 菌
• 其他微生物

史黛西·桑普森（Stacy Sampson）： 空气中有肉眼看不到的看不见的微粒，这些微粒可能以某种方式对身体造成刺激。这可能包括咳嗽，流鼻水，打喷嚏，恶心，头痛，甚至过敏反应。随着时间的流逝，吸入刺激性物质可能会导致呼吸系统和其他身体系统出现长期问题。

朱迪思·马辛（Judith Marcin）： 室内和室外空气的质量会受到两种主要物质的影响：颗粒和气体。

室内空气质量通常受颗粒（例如灰尘，宠物皮屑，害虫（例如蟑螂和啮齿动物）和病毒）的影响。气体往往是一氧化碳，烟雾，烹饪烟雾和化学烟雾。这些类型的物质会引起各种反应，从轻度过敏到可能危及生命。

室外空气质量受诸如污染物，建筑灰尘，灰烬，废气和室外过敏原（例如树花粉和草）等颗粒的影响。气体从燃烧的煤炭或柴油，汽车尾气和工业废料中积累。室外空气质量的一些有用度量包括空气质量指数和花粉计数。

随着时间的流逝，室内和室外物质均会引起炎症，导致永久性肺损伤，并导致诸如慢性阻塞性肺病（COPD）和肺纤维化等疾病。室内和室外的污染和过敏原也会加剧过敏和哮喘。

过滤器实际上对空气有什么作用？它如何改变它？

AB： 当空气通过设备送回进行调节然后重新分配时，空气会被过滤。在汽车中，空气滤清器可防止灰尘，碎屑和杂质进入发动机，并防止灰尘，花粉，灰尘和其他污染物进入空气和散热孔。

SS： 空气过滤器可使加热器和空调中的空气传递到您家中的管道系统，同时将空气中的小颗粒捕集，希望不要让它们穿过房子的其余部分。 。这样可使通过通风系统的空气散布在可吸入的刺激物周围。

JM： 人们在家中最常用的空气过滤器类型称为机械空气过滤器。这些是用于HVAC系统的过滤器。需要定期更换一次性过滤器并清洁系统。机械空气过滤器的工作原理是将空气中的颗粒捕获到过滤器上。高效微粒空气（HEPA）过滤器是一种高效机械过滤器。机械家用过滤器可以捕集从灰尘到蟑螂过敏原和宠物皮屑的所有东西，但它们却不能捕集气体。

空气过滤器可以帮助患有呼吸系统疾病的人找到缓解方法吗？

AB： 是的，空气过滤器可以帮助滤除可能引起呼吸系统疾病（例如哮喘或COPD）的过敏原。

SS： 是的，尤其是当他们患有任何先前存在的呼吸系统疾病，例如哮喘，COPD或过敏症时。空气过滤器可以捕获刺激物，使它们进入通风系统的管道中，从而降低呼吸道急性发作的风险，从而使您的呼吸更加轻松。

JM： 不幸的是，一直没有证据表明仅通过过滤来改善空气质量将有助于改善过敏或哮喘症状。这可能是由于较大的过敏原通常不容易在空气中传播，因此无法过滤。相反，它们落在表面上。定期除尘，吸尘，清洗床单并保持硬表面清洁是控制这些较大颗粒的最佳方法。许多专家建议使用多种控制过敏和哮喘的方法，包括常规清洁，机械过滤器和便携式空气滤清器。但是，建议避免使用会产生臭氧的便携式空气净化器或其他电子空气净化系统，而臭氧会导致肺部刺激。

空气过滤器的好处是否足以超过成本？

AB： 并非所有过滤器都一样对待空气微粒。更高等级的过滤器更昂贵，但是过滤非常小的颗粒。这些好处可能超过成本，尤其是在您有过敏或呼吸系统疾病的情况下。

SS： 是的，收益大于成本。当考虑到急诊室或医生办公室进行检查的成本，再加上潜在的药物治疗呼吸相关问题的成本和副​​作用时，相比之下，空气净化器绝对是明智的投资。如果您的房屋中有多个居民，由于空气过滤器脏了，可能会呼吸困难，那么，每隔几个月购买一个过滤器可能比让多个人同时去看医生便宜。

JM： 他们在评估的一项研究中，2011年对空气过滤器和空气净化器的研究进行了审查，结果显示MERV 12过滤器确实改善了哮喘症状。总体而言，这些专家得出的结论是，将中高效过滤器与睡眠区域的便携式室内空气净化器相结合似乎可以最大程度地缓解成本问题。

消费者如何确定特定型号过滤器的功效？

AB： 过滤器的最小效率报告值（MERV额定值）在1到20的范围内。额定值越高，空气过滤器可以过滤的空气微粒数量就越高。但是，有一些建议认为，正品HPEA过滤器的等级在17到20之间。

SS： 不同的过滤器，甚至不同的品牌，都有不同的评分系统。知道所需过滤器的大小后，亲自比较或在线比较不同​​的过滤器将有助于您熟悉可用的选项和价格范围。某些过滤器的等级可过滤掉比其他过滤器更多的颗粒。使用MERV评级系统时，数字评级通常越高，它可以从空气中过滤掉的较小颗粒的数量就越大。但是，根据HVAC系统的使用年限，较高MERV等级的过滤器也可能会阻止空气有效地通过过滤器，这在炉子或AC系统的磨损方面可能会更难。在寻找合适的空气滤清器安装时，家庭装修商店或HVAC公司的知识丰富的员工应该能够提供有用的帮助。

JM： MERV系统根据可以过滤的内容对机械过滤器的质量进行1到20级的分级。该系统是由美国供热，制冷和空调工程师协会设计的：

• 1至4年级 （低效率）旨在保护HVAC系统，但不能改善空气质量。
• 5至13年级 （中等效率）可以从空气中清除各种微粒，包括病毒，某些霉菌，宠物皮屑和细菌。对尘螨没有作用。 7至13级的功能水平足以接近大多数室内过敏原的高效过滤器。
• 14至16年级 （高效率）是可用的最佳标准过滤器。它们可以去除0.3微米或更大的非常小的颗粒。

您认为空气过滤器是否有效？为什么或者为什么不？

AB：我认为，空气过滤器可去除空气中的微粒。它们对于过敏或呼吸系统疾病的人可能最有帮助。空气滤清器不能带走所有的空气微粒，也不能防止人们生病。便携式空气过滤器可能在一个房间内起作用，但对整个家庭没有帮助。便携式空气过滤器的过滤能力也受到限制。

SS： 是的，空气过滤器的作用是减少可能从空气中吸入的潜在有害微粒的数量。这样可以防止环境过敏和其他呼吸道问题的发生以及症状的发生。

JM： 空气过滤器确实可以捕集颗粒，但是了解它们在过滤的东西很重要。尽管这些机械过滤器的确能捕集小到大的颗粒，但研究还不能证明有效的过滤器本身就能改善哮喘或过敏症状。

这在很大程度上与以下事实有关：较大的过敏原颗粒会沉积在地毯，表面和床上用品上，而不是在空气中循环。有证据表明，将中型至高效空气过滤器与在卧室中使用的便携式空气滤清器结合使用，以及定期进行例行清洁是控制哮喘和过敏症状的最佳方法。

Alana Biggers博士是获得董事会认证的内科医师。她毕业于伊利诺伊大学芝加哥分校。她是伊利诺伊大学芝加哥医学院的助理教授，专门研究内科。她还拥有慢性病流行病学的公共卫生硕士学位。业余时间，Biggers博士喜欢在Twitter上与关注者分享健康的生活秘诀。

Judith Marcin博士是获得董事会认证的家庭医生。她毕业于伊利诺伊大学芝加哥分校。在过去的15年中，她一直是医学教育研究生。当她不写作或阅读时，她喜欢旅行以寻找最好的野生动植物冒险。

Stacy Sampson博士是获得董事会认证的家庭医学医师。她毕业于爱荷华州得梅因大学整骨医学学院。她在使用管理和医院医学方面有经验，并且是免费诊所的志愿医生。她喜欢和家人在一起，是一名业余音乐家。