是什么原因导致左侧上背部疼痛，我该如何治疗？

内容

• 左上背部疼痛的原因
• 肌肉拉伤
• 椎间盘突出
• 脊柱侧弯
• 椎管狭窄
• 脊柱后凸
• 椎骨骨折
• 姿势不良
• 骨关节炎
• 肌筋膜疼痛
• 胰腺炎
• 肾结石
• 心脏病发作
• 变形
• 年龄
• 抽烟
• 左上背部疼痛的其他症状
• 左上象限疼痛向后辐射
• 左侧和肩blade骨下方的上背部疼痛
• 呼吸时左上背部疼痛
• 进食后左上背部疼痛
• 左上背部疼痛和手臂疼痛
• 左侧上背部疼痛的治疗
• 家庭疗法
• 药物治疗
• 什么时候去看医生
• 诊断左上背部疼痛
• 预防上背部疼痛
• 带走

左上背部疼痛有时是由脊柱或背部肌肉引起的。在其他情况下，疼痛可能与您的背部无关。肾脏或胰腺等器官可能引起疼痛，并蔓延至上背部。

疼痛的类型取决于原因。感觉像是持续的，隐隐作痛的疼痛或突然的突然捏。它可能会随着休息或活动而变化。

左侧的轻微上背部疼痛可以自行缓解。但是，如果疼痛是由慢性病引起的，则疼痛可能会持续到您得到治疗为止。

请继续阅读以了解左上背部疼痛的可能原因，包括伴随的症状，治疗方法以及何时应去看医生。

左上背部疼痛的原因

左上背部疼痛可能是受伤，疼痛失调或器官问题的结果。可能的原因包括：

肌肉拉伤

肌肉拉伤是肌肉的撕裂或拉伸。如果劳损发生在您的上背部，则可能会在一侧或两侧发展上背部疼痛。

如果发生以下情况，可能会发生这种情况：

• 反复举起沉重的东西
• 劳累肩膀或手臂
• 突然变得尴尬

其他症状包括：

• 肌肉痉挛
• 抽筋
• 肿胀
• 移动困难
• 呼吸时疼痛

椎间盘突出

脊椎的骨头被称为椎间盘的垫子隔开。鼓出并破裂的椎间盘称为椎间盘突出。

如果椎间盘位于中脊椎或上脊椎，您可能会在一侧遭受上背部疼痛。

您可能还具有：

• 腿痛
• 胸痛
• 上腹部疼痛
• 腿麻木或无力
• 膀胱或肠道控制不良

脊柱侧弯

脊柱侧弯是脊柱侧弯的骨骼疾病。它通常在青春期爆发期间发展。

温和的曲线通常不会引起疼痛。但是，到中年，脊柱侧弯相关的背痛可能性更高。

脊柱侧弯的其他症状包括：

• 肩膀不平
• 腰部或臀部不均
• 一个伸出的肩blade骨
• 手臂或腿部不平坦
• 偏心头

在严重的情况下，它可能导致：

• 旋转脊柱
• 肺损伤
• 心脏损害

椎管狭窄

椎管狭窄是椎管狭窄。这通常是由称为骨刺的骨骼过度生长引起的。如果您的背部脊柱侧弯或骨关节炎，则很可能会引起骨刺。

如果变窄对神经和脊髓施加压力，您可能会感到背部一侧疼痛。

常见症状包括：

• 颈部疼痛
• 疼痛蔓延到腿部
• 手臂或腿部疼痛，无力或麻木
• 脚部问题

脊柱后凸

驼背或驼背是上脊柱的向外弯曲。

平缓的曲线通常不会引起任何症状。但是，如果弯曲严重，则可能导致下背部和上背部疼痛。

严重的后凸畸形还可能导致：

• 肩blade骨疼痛或僵硬
• 腿麻木，无力或刺痛
• 呼吸困难
• 姿势不好
• 极度疲劳

椎骨骨折

脊椎椎骨骨折会在一侧引起上背部疼痛。

如果您患有骨质疏松症，则更有可能发生椎骨骨折。当您的骨骼变得脆弱而疏松时，就会发生这种情况。

如果您患有严重的骨质疏松症，那么简单的活动（例如伸到桌子上）可能会导致骨折。

骨质疏松症在早期不会引起任何症状或警告迹象。在大多数情况下，骨质疏松症患者直到骨头断裂才知道自己的病情。

严重事故后也可能发生椎骨骨折，例如：

• 车辆碰撞
• 运动损伤
• 从高处掉下来

症状取决于伤害的类型。这可能包括：

• 运动加剧疼痛
• 弱点
• 手臂或腿部麻木或刺痛

受伤引起的椎骨骨折是医疗紧急情况。立即拨打911。

姿势不良

如果姿势不好，则脊椎和身体不对齐。这会对您的背部肌肉施加压力和压力。

这是单侧上背部疼痛的常见原因。姿势不良的其他症状包括：

• 颈部疼痛
• 肩部疼痛
• 头疼
• 呼吸困难

骨关节炎

当骨骼末端的软骨破裂时，就会发生骨关节炎。它可以发生在身体的任何地方，但这是背部最常见的关节炎类型。

如果您的脊柱患有骨关节炎，则可能会出现上背部疼痛和不适，并伴有：

• 背部僵硬
• 灵活性差
• 关节的刺痛感
• 骨刺

肌筋膜疼痛

左上背部疼痛的另一个原因是肌筋膜疼痛综合征，这是肌肉中敏感的触发点。在这些点上施加压力会引起疼痛和痛苦。

最常见的触发点是位于上背部的斜方肌。

肌筋膜疼痛综合征还可能导致：

• 弱点
• 关节运动不良
• 嫩肌结

胰腺炎

胰腺炎或胰腺炎症会导致上腹部疼痛。进食后，这种疼痛会扩散到上背部，并恶化。

急性胰腺炎也可能引起：

• 发热
• 恶心
• 呕吐
• 心跳加速
• 腹部肿胀

如果胰腺炎变为慢性，您可能有：

• 臭，油腻的大便
• 腹泻
• 减肥

肾结石

当肾结石离开您的肾脏时，它可能导致上腹部的单侧钝痛。这种疼痛可能会扩散到身体的其他部位，包括小腹，腹股沟，侧面和上背部。

其他肾结石症状包括：

• 来来往往的痛苦
• 排尿疼痛
• 臭，浑浊的尿液
• 棕色，粉红色或红色尿液
• 尿频
• 通过少量尿液
• 恶心
• 呕吐

心脏病发作

心脏病发作是血液流向心脏的障碍。每个人的症状都不尽相同，但会引起胸痛，并扩散到您的脖子，下巴或上背部。

其他症状可能包括：

• 胸部紧迫感
• 气促
• 疲劳
• 头晕
• 恶心
• 冷汗
• 胃灼热
• 腹痛

如果您认为自己或其他人患有心脏病，请立即拨打911。

变形

如果您超重，多余的体重会给脊柱和背部肌肉施加压力。

此外，缺乏运动会削弱您的背部和核心肌肉。这可能会导致整个背部（包括左上方）疼痛。

年龄

衰老的自然“磨损”是背痛的常见原因。它通常始于30或40岁左右。

此外，随着年龄的增长，您更有可能感觉到与脊柱侧弯等背部相关疾病的症状。

抽烟

如果吸烟并伤了背部，则很可能会长期遭受背部疼痛。

吸烟会减慢流向脊柱的血液，使身体难以快速康复。

吸烟者经常咳嗽还会导致上背部疼痛。

左上背部疼痛的其他症状

造成左上背部疼痛的原因很多，因此，请务必注意其他症状。

左上象限疼痛向后辐射

如果疼痛开始于您的左上腹部并扩散到您的背部，则您可能有：

• 肌肉拉伤
• 椎间盘突出
• 肾结石
• 胰腺炎

左侧和肩blade骨下方的上背部疼痛

左上背部和肩blade骨疼痛的原因可能包括：

• 肌肉拉伤
• 姿势不好
• 椎骨骨折
• 严重后凸
• 心脏病发作

呼吸时左上背部疼痛

以下情况可能会导致呼吸时左上背部疼痛：

• 肌肉拉伤
• 椎骨骨折
• 严重后凸
• 严重脊柱侧弯
• 心脏病发作

进食后左上背部疼痛

胰腺炎进食后可能引起左上背部疼痛。通常在进食多脂，油腻的食物后发生。

左上背部疼痛和手臂疼痛

左上背部和手臂疼痛可能是由于：

• 椎管狭窄
• 肌筋膜疼痛
• 椎骨骨折
• 心脏病发作

左侧上背部疼痛的治疗

可以结合家庭或医学疗法治疗左上背部疼痛。最佳治疗取决于根本原因和您的整体健康状况。

家庭疗法

这些家庭疗法最适合轻度背痛：

• 非处方止痛药。 非甾体抗炎药，如萘普生钠和布洛芬，可能会缓解症状。
• 冷热敷袋。 热敷或冷敷可以使背部肌肉疼痛。
• 轻度运动。 轻柔的活动（如走路和伸展运动）可能会减轻轻微的背痛。如果不使用肌肉，疼痛会加剧。

药物治疗

如果您的背痛严重或没有消失，医生可能会建议您接受治疗，例如：

• 处方药。 如果非处方药无效，医生可能会开肌肉放松剂，处方止痛药或皮质醇注射剂。
• 物理疗法。 物理治疗师可以帮助您进行背部锻炼。他们还可以使用电刺激，加热或其他技术减轻疼痛。
• 手术。 在极少数情况下，可能会因脊椎狭窄等结构性问题而需要手术。

什么时候去看医生

通常，轻微的上背部疼痛会自行缓解。如果疼痛严重或没有消失，请去看医生。

受伤后或遇到以下情况，还应该寻求医疗帮助：

• 麻木或刺痛
• 发热
• 呼吸困难
• 无法解释的体重减轻
• 小便困难

诊断左上背部疼痛

为了诊断左上背部疼痛的原因，您的医生可能会：

• 讨论您的病史
• 询问您的症状
• 做身体检查

他们可能还会要求：

• 验血
• X光
• CT扫描
• 核磁共振
• 肌电图测试

预防上背部疼痛

虽然背痛很常见，但可以降低您患上背痛的风险。这里有一些提示：

• 练习好姿势。 坐直站起来。坐下时，臀部和膝盖成90度。
• 行使。 有氧运动和阻力训练将增强您的背部肌肉并降低受伤风险。
• 保持健康的体重。 体重过重会给背部造成压力。
• 戒烟或避免吸烟。 这将帮助您在背部受伤后迅速he愈。戒烟通常很困难，但是医生可以帮助您制定适合自己的戒烟计划。

带走

左侧的上背部疼痛可能是脊柱或背部状况的症状。也可能是您的器官之一受伤或出现问题引起的。

诸如OTC止痛药和热敷袋之类的家庭疗法可以缓解轻微的背痛。但是，如果疼痛很严重，医生可能会建议您处方药或物理疗法。

如果您有发烧或麻木的左上背部疼痛，请去看医生。重伤或呼吸困难后，您还应该获得紧急帮助。