使用旧咖啡渣的16种创新方式

内容

• 1.给花园施肥
• 2.堆肥以备后用
• 3.驱除昆虫和害虫
• 4.从宠物中去除跳蚤
• 5.消除异味
• 6.用作天然清洁磨砂膏
• 7.洗锅碗瓢盆
• 8.去角质
• 9.减少橘皮组织的出现
• 10.用作天然染料
• 11.清洁壁炉
• 12.嫩肉
• 13.刺激头发生长和条状堆积
• 14.修理刮伤的家具
• 15.种蘑菇
• 16.对待黑眼圈
• 咖啡渣可以安全食用吗？
• 底线

咖啡是在世界范围内消费的流行饮料。

人们通常会丢弃酿造后留下的残渣，但在阅读本文后，您可能会重新考虑将其扔掉。

咖啡渣在家庭和花园中有许多实际用途，甚至可以帮助改善您的美容常规。

如果您不在家中煮很多咖啡，那么大多数咖啡店都会提供很多咖啡渣，他们愿意放弃。

以下是用过的咖啡渣的16种创意用途。

1.给花园施肥

大多数土壤不包含最佳植物生长所需的必需营养素。

另外，随着植物的生长，它们吸收土壤中的养分，最终使土壤枯竭。

因此，大多数花园都需要施肥，以确保植物具有生存所需的营养。

咖啡渣含有植物生长的几种关键矿物质-氮，钙，钾，铁，磷，镁和铬（1）。

它们还可以帮助吸收会污染土壤的重金属（2、3）。

此外，咖啡渣还有助于吸引蠕虫，这对于您的花园来说非常有用。

要将咖啡渣用作肥料，只需将其撒在植物周围的土壤上即可。

摘要 咖啡渣是肥料的重要组成部分，因为它们含有植物生长所需的几种关键营养素。它们还可以帮助吸引蠕虫并降低土壤中重金属的浓度。

2.堆肥以备后用

如果您不立即需要肥料，则可以将咖啡渣堆肥以备后用。

堆肥是一种自然过程，可将食物残渣和院子杂物等有机物变成深色的，富含肥物，称为堆肥或腐殖质。

在院子或花园中添加堆肥可以帮助土壤保持更多的养分和水，从而改善植物的健康。

一项研究发现，用咖啡渣和厨房垃圾制成的堆肥比单独使用垃圾制成的堆肥富含营养（4）。

另一项研究比较了四批含有0、10、20和40％咖啡渣的堆肥。

含有40％咖啡渣的批次产生的温室气体排放最少，堆肥质量最好（5）。

堆肥的其他物品包括草屑，树叶，树皮，碎报纸，刷子，草药，蛋壳，陈旧的面包以及水果和蔬菜装饰。

您应该避免堆肥肉和鱼的残渣，乳制品，患病的植物，油脂和油。

摘要 向您的花园添加堆肥可以显着改善植物的健康状况。咖啡渣可以帮助提高营养水平并减少堆肥的温室气体排放。

3.驱除昆虫和害虫

咖啡中发现的某些化合物，例如咖啡因和二萜烯，对昆虫具有很高的毒性（6、7）。

因此，您可以使用咖啡渣来驱除虫子。

它们可以有效地抑制蚊子，果蝇和甲虫，也可以帮助其他害虫远离（8、9）。

要将咖啡渣用作驱虫和除虫剂，只需摆放一碗咖啡渣或将其撒在室外座位区周围即可。

您还可以通过在植物周围散布咖啡渣来将害虫挡在花园之外。它们有助于创建一个和蜗牛不喜欢爬行的屏障。

摘要 咖啡渣中含有对许多昆虫有毒的化合物。您可以使用咖啡渣来驱除蚊子，果蝇，甲虫和其他害虫。

4.从宠物中去除跳蚤

跳蚤是家庭宠物中的常见问题，对其进行治疗可能既昂贵又费时（10）。

市场上有几种除蚤产品，但许多都含有刺激性化学物质，并且会产生有害的副作用。

幸运的是，跳蚤似乎并不喜欢咖啡，您可能希望将咖啡渣视为一种自然疗法。

洗发后，只需在宠物的整个皮毛上擦拭地面即可。然后将它们冲洗干净，让宠物照常干燥。

有人说这样做也可以使宠物的外衣更加光滑和光泽，但是很少有研究支持这两种说法。

但是，咖啡渣的功效可能不如处方产品，因此，如果您的宠物有跳蚤并且这种治疗方法无效，则您可能需要联系兽医来讨论其他选择。

另外，咖啡渣只能在外部使用。如果食用它们会对狗有毒。

摘要 像其他昆虫一样，跳蚤不喜欢咖啡。将宠物沐浴在用过的咖啡渣中可能有助于防止跳蚤。

5.消除异味

咖啡渣中含有氮，当它与碳结合时，它有助于消除空气中难闻的硫磺气体（11）。

换句话说，咖啡渣可以帮助吸收和消除异味。

您可以在冰箱或冰柜中放一碗咖啡渣，以中和变质或芬芳食品的气味。

您也可以用咖啡渣填充旧袜子或连裤袜，然后将它们绑起来制成便携式空气清新剂。

将它们放在鞋子，运动包，卧室抽屉中，汽车座椅下方或可能需要除臭的其他地方。

您甚至可以将咖啡渣放在水槽旁，切碎大蒜或洋葱后，用它们擦洗您的手。地面将帮助去除手上的气味。

摘要 咖啡渣可以帮助吸收和消除冰箱，健身包或臭鞋中的异味。将它们用作手部磨砂膏也可以帮助去除洋葱或大蒜中残留的气味。

6.用作天然清洁磨砂膏

咖啡渣具有研磨性，可以帮助去除难以清洁的表面上的堆积物。由于它们的抗菌和抗病毒特性，它们甚至可以帮助消毒（8）。

如果您想避免使用化学药品进行清洁，那么不妨试试用过的咖啡渣。

用它们冲刷水槽，抛光炊具或清洁烤架。

请注意不要在任何种类的多孔材料上使用它们，因为它们可能会导致褐色污渍。

摘要 咖啡渣可用作磨料清洁剂。它们可以帮助清洁并清除水槽，炊具，烤架和房屋周围其他表面上的积垢。

7.洗锅碗瓢盆

咖啡渣的粗糙质地使其非常适合擦洗难以清洁的厨房用具。

您可以使用它们将餐具刮干净，并从锅碗瓢盆中清除结块的食物。只需将地面直接洒在锅碗瓢盆上，然后像往常一样擦洗即可。确保随后彻底冲洗。

摘要 您可以使用咖啡渣冲刷锅碗瓢盆。它们的磨料质地有助于刮掉结块的食物。

8.去角质

咖啡渣中的粗颗粒可作为去角质剂，帮助去除皮肤上的污垢和死细胞。

只需将咖啡渣与少量水或椰子油混合，然后用手直接将其擦在脸上和身体上即可。

咖啡渣也可以与少量蜂蜜混合，用作去角质唇部磨砂膏。

此外，咖啡渣中的咖啡因具有有效的抗氧化特性，可帮助保护皮肤免受阳光伤害。

它还可以增加血液流量，从而有助于整体皮肤健康（12）。

摘要 咖啡渣可以重新用于去角质磨砂膏，适合您的脸部和身体。它们有助于去除污垢和死皮细胞，促进整体皮肤健康。

9.减少橘皮组织的出现

橘皮组织是一种使皮肤凹陷，块状外观的病症。它影响了80-90％的成年女性（13）。

当脂肪堆积穿过皮肤下的结缔组织时，就会发生这种情况，这种现象通常出现在臀部和大腿上。

当局部使用咖啡因（例如咖啡渣中的咖啡因）时，它可以帮助分解脂肪并增加血液流向该部位，从而减少橘皮组织的出现（12）。

只需将地面与水或椰子油混合，然后每周两次在受脂肪团影响的任何地方擦洗10分钟两次。

摘要 咖啡渣可通过分解脂肪沉积并增加流向患处的血液来帮助减少橘皮组织的出现。

10.用作天然染料

如果您曾经将咖啡洒在一件白衬衫上，那您会知道它会留下污渍。

通过重新润湿用过的咖啡渣，您可以创建一种廉价且全天然的染料，该染料可用于对棉，人造丝，玻璃纸，亚麻和纸张进行着色（14）。

这是使织物和纸张具有复古外观或掩盖衣物和毛巾上现有污渍的简便方法。

咖啡渣甚至可以用来染复活节彩蛋或加深黑发的颜色。

商业食品和染发剂可能包含数百种化学物质，其中许多可能导致癌症（15、16、17）。

用过的咖啡渣是传统染料的绝佳无毒替代品。

如果您已经将一块会磨损或用于缝制或编织的织物或纱线染色，请在使用前确保用非常温和的洗衣粉在冷水中洗涤。

摘要 用过的咖啡渣是刺激性化学染料的天然替代品。只需将其再润湿，然后用它们染纸或织物或使深色头发变黑即可。

11.清洁壁炉

用燃木壁炉清理灰烬可能是一个令人难以置信的麻烦任务。

通过将用过的咖啡渣撒在灰烬上，您可以称重它们并防止形成烟云。

这不仅使灰烬易于清除，而且还防止灰尘逸出并进入房间的其他部分。

摘要 在清洁之前，请使用咖啡渣称量壁炉中的骨灰。这样可以更轻松地去除灰烬，减少混乱。

12.嫩肉

肉中含有肌纤维和蛋白质，可以使肉具有坚韧性。

使肉嫩化有助于分解肉，从而使肉质更柔软。

盐，酶和酸是肉类嫩化剂的三种天然类型。咖啡含有天然酸和酶，使其在使肉嫩化方面特别有效。

咖啡的酸性也可以帮助增强肉的风味。

只需将用过的咖啡渣添加到您最喜欢的干磨食谱中，然后在烹饪前两个小时将磨末涂在肉上。

地面会在肉上煮熟，形成深色的脆皮。

另外，您也可以在用过的地面上煮咖啡，使其冷却，然后在烹饪前长达24小时将其用于在冰箱中腌制肉类。

摘要 咖啡渣中含有天然酸和酶，可以使肉嫩化并增强其风味。

13.刺激头发生长和条状堆积

洗发水和定型产品通常会留下残留物，这些残留物可能会变钝并压低头发。

用咖啡渣给头皮去角质，可帮助去除堆积物和死皮细胞。

此外，多项试管研究发现，咖啡因（例如用过的咖啡渣中的咖啡因）会刺激人的头发生长（18、19、20）。

同样，人类和动物研究发现，在皮肤上使用咖啡因可增加血流量并促进头发生长（12）。

洗发前，只需抓住少量咖啡渣，然后将其按摩到头皮和头发中几分钟。然后像平常一样洗净并漂洗。

每周或根据需要执行此操作一到两次。

摘要 用用过的咖啡渣给头皮去角质可以帮助去除死皮细胞和产品堆积，甚至可以加快头发生长。

14.修理刮伤的家具

如果您拥有木制家具，则可能已经注意到它很容易被擦伤和刮擦。

各种产品可以帮助最大程度地减少划痕的出现，但是在您去商店之前，您可能需要尝试一下咖啡渣。

首先，用用过的咖啡渣和水制成浓浆。

然后用棉签将糊剂擦到划痕处，静置5-10分钟，然后用棉布擦拭。

通过将裸露的木材染成深棕色，可以帮助擦亮并遮盖划痕。

继续使用棉签将咖啡擦到划痕处，直到获得所需的颜色为止，每次应用之间要等待几个小时。

摘要 您可以使用咖啡渣磨光木制家具上的划痕，并使其变暗以匹配您现有的表面。

15.种蘑菇

蘑菇只能在特定条件下壮成长，并且众所周知很难生长。

首先，它们不需要在普通的花园土壤中生长，因为它们需要基质，底层物质或底层。

用过的咖啡渣是很好的基质，因为它们充满了蘑菇喜欢在上面生长的营养素（21）。

而且，它们已经在酿造过程中进行了灭菌，否则将是生长过程中的额外步骤。

如何在用过的咖啡渣中种植蘑菇

1. 收集约5.5磅（2.5千克）的地面，并用喷雾瓶润湿。
2. 加入略多于1磅（500克）的蘑菇孢子和木屑混合物，并充分混合。您可以在当地的园艺商店中寻找该产品。
3. 将产生的混合物放入滤网生长袋，大冰袋或桶中，并充满直至约一半到三分之二。
4. 在地面上方的容器侧面切出约5毫米大小的四个气孔。如果您使用的是开放式容器，请用玻璃纸盖住它，并戳几个其他小气孔。
5. 每天一次或根据需要用水轻轻喷洒地面以保持地面湿润。
6. 在大约两到四个星期内，当您开始看到白色蘑菇密集的白色区域时，将容器移至空气较清新的区域。
7. 当蘑菇变得丰满并且它们的帽子朝上时，您可以将它们收起来。

您可以使用这种方法来种植几乎任何种类的蘑菇，但香菇和牡蛎品种似乎是最简单的。

摘要 与足够的水分结合使用时，咖啡渣似乎是蘑菇的理想生长环境。

16.对待黑眼圈

眼睛周围的皮肤非常脆弱，几乎没有脂肪组织。因此，这是您可能会看到老化迹象的第一个地方（22）。

许多事情会导致黑眼圈和眼袋浮肿的形成，包括血管脆弱，血液循环不良和皮肤质量不足（23）。

咖啡渣由于其高抗氧化剂和咖啡因含量而似乎是一种有前途的解决方案。

研究表明，含有抗氧化剂和咖啡因的护肤品可以帮助防止衰老，并减少黑眼圈（23、24）。

尤其是咖啡因具有抗发炎特性，并刺激眼睛周围的血液循环，可帮助减少黑眼圈和肿胀的出现（12、25）。

咖啡中的抗氧化剂还可以帮助抵抗自由基，而自由基会导致皮肤老化（26）。

只需在咖啡渣中加水或椰子油即可形成糊状。将混合物涂在眼睛下，并在冲洗前静置约10分钟。每天或根据需要重复此过程。

摘要 咖啡渣含有咖啡因和抗氧化剂。当应用于皮肤时，它们可以帮助防止衰老，并减少黑眼圈和浮肿的出现。

咖啡渣可以安全食用吗？

喝咖啡与许多健康益处有关，包括降低2型糖尿病，中风和某些类型的癌症的风险（27、28、29、30）。

尽管认为食用咖啡渣可能会产生类似的好处似乎很安全，但许多医生对此予以警告。

咖啡豆中含有称为Cafestol和Kahweol的化合物，会增加血液中的胆固醇。煮咖啡时，这些化合物通常通过滤纸除去，但仍留在渣土中。

一项研究研究了每天摄入约0.25盎司（7克）咖啡渣的影响。三周后，参与者的血液胆固醇平均增加了26点（31）。

一些烘焙食品，肉磨和酱汁的食谱要求使用咖啡渣。只要您不经常使用咖啡渣，以这种方式使用咖啡渣可能就可以了。

摘要 咖啡渣中含有会升高血液胆固醇的化合物。偶尔少量消​​费对大多数人来说是可以的，但如果过量消费，可能会出现问题。

底线

多数人在冲泡咖啡后会丢弃残留的咖啡渣。但是，有许多重用它们的好方法。

咖啡渣中的咖啡因和抗氧化剂可能有助于对抗脂肪团，眼下黑眼圈和其他皮肤老化迹象。

咖啡渣中还富含营养成分，可以滋养植物并阻止花园中的害虫。

此外，它们的耐磨性使它们成为房屋周围的绝佳清洁刷。

下次您为自己冲泡咖啡时，请考虑使用本文中的一种思路重新布置地面。