作者: Helen Garcia
创建日期: 21 四月 2021
更新日期: 1 七月 2024
Anonim
营养学堂:维生素E的作用有哪些? #营养学堂 #维生素E
视频: 营养学堂:维生素E的作用有哪些? #营养学堂 #维生素E

内容

什么是维生素 E(生育酚)测试?

维生素 E 测试可测量血液中维生素 E 的含量。维生素 E(也称为生育酚或 α-生育酚)是一种对许多身体过程很重要的营养素。它可以帮助您的神经和肌肉正常工作,防止血栓形成,并增强免疫系统。维生素 E 是一种抗氧化剂,是一种保护细胞免受损伤的物质。

大多数人从饮食中摄取适量的维生素 E。维生素 E 天然存在于许多食物中,包括绿色、多叶蔬菜、坚果、种子和植物油。如果您体内的维生素 E 过少或过多,都会导致严重的健康问题。

其他名称:生育酚测试、α-生育酚测试、维生素 E、血清

它是干什么用的?

维生素 E 测试可用于:

  • 了解您的饮食中是否摄取了足够的维生素 E
  • 确定您是否吸收了足够的维生素 E。某些疾病会导致身体消化和使用营养物质(例如维生素 E)的方式出现问题。
  • 检查早产儿的维生素 E 状态。早产儿缺乏维生素 E 的风险更高,这会导致严重的并发症。
  • 了解您是否摄入过多的维生素 E

为什么我需要进行维生素 E 测试?

如果您有维生素 E 缺乏(没有获得或吸收足够的维生素 E)或维生素 E 过量(维生素 E 摄入过多)的症状,您可能需要进行维生素 E 测试。


维生素E缺乏的症状包括:

  • 肌肉无力
  • 反应迟钝
  • 行走困难或不稳
  • 视力问题

维生素E缺乏症在健康人中非常罕见。大多数情况下,维生素 E 缺乏是由营养物质没有被正确消化或吸收的情况引起的。这些包括克罗恩病、肝病、囊性纤维化和一些罕见的遗传疾病。维生素 E 缺乏也可能是由极低脂肪的饮食引起的。

维生素E过量的症状包括:

  • 腹泻
  • 恶心
  • 疲劳

维生素 E 过量也很少见。这通常是由于服用过多的维生素引起的。如果不治疗,过量的维生素 E 会导致严重的健康问题,包括增加中风的风险。

维生素 E 测试期间会发生什么?

医疗保健专业人员将使用小针头从您手臂的静脉中采集血液样本。插入针头后,少量血液会被收集到试管或小瓶中。当针进出时,您可能会感到有点刺痛。这通常需要不到五分钟。


我需要为考试做任何准备吗?

您可能需要在测试前禁食(不吃不喝)12-14 小时。

测试有任何风险吗?

验血的风险很小。您可能会在插入针头的地方有轻微的疼痛或瘀伤,但大多数症状会很快消失。

结果是什么意思?

维生素 E 含量低意味着您没有获得或吸收足够的维生素 E。您的医疗保健提供者可能会要求进行更多测试以找出原因。维生素E缺乏症可以通过补充维生素来治疗。

高维生素 E 水平意味着您摄入了过多的维生素 E。如果您正在使用维生素 E 补充剂,则需要停止服用。您的医疗保健提供者也可能会开其他药物来治疗您。

了解有关实验室测试、参考范围和理解结果的更多信息。

关于维生素 E 测试,我还有什么需要了解的吗?

许多人认为维生素 E 补充剂可以帮助预防某些疾病。但没有确凿的证据表明维生素 E 对心脏病、癌症、眼病或精神功能有任何影响。要了解有关维生素补充剂或任何膳食补充剂的更多信息,请咨询您的医疗保健提供者。


参考

  1. Blount BC, Karwowski, MP, Shields PG, Morel-Espinosa M, Valentin-Blasini L, Gardner M, Braselton M, Brosius CR, Caron KT, Chambers D, Corstvet J, Cowan E, De Jesús VR, Espinosa P, Fernandez C , Holder C, Kuklenyik Z, Kusovschi JD, Newman C, Reis GB, Rees J, Reese C, Silva L, Seyler T, Song MA, Sosnoff C, Spitzer CR, Tevis D, Wang L, Watson C, Wewers, MD, Xia B、Heitkemper DT、Ghinai I、Layden J、Briss P、King BA、Delaney LJ、Jones CM、Baldwin、GT、Patel A、Meaney-Delman D、Rose D、Krishnasamy V、Barr JR、Thomas J、Pirkl, JL。与 EVALI 相关的支气管肺泡灌洗液中的维生素 E 醋酸盐。 N Eng J Med [互联网]。 2019 年 12 月 20 日 [引自 2019 年 12 月 23 日];10.1056/NEJMoa191643。可从:https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31860793
  2. 疾病控制和预防中心 [互联网]。亚特兰大:美国卫生与公众服务部;与使用电子烟或电子烟产品相关的肺损伤爆发; [引自 2019 年 12 月 23 日]; 【约4屏】。可从:https://www.cdc.gov/tobacco/basic_information/e-香烟/severe-lung-disease.html#key-facts-vit-e
  3. ClinLab 导航器 [互联网]。临床实验室导航器; c2017。维生素 E; [引自 2017 年 12 月 12 日]; [约2个屏幕]。可从:http://www.clinlabnavigator.com/vitamin-e.html
  4. 哈佛 T.H.陈公共卫生学院[互联网]。波士顿:哈佛大学校长和研究员; c2017。维生素 E 与健康; [引自 2017 年 12 月 12 日]; 【约3屏】。可从:https://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/what-should-you-eat/vitamins/vitamin-e/获得
  5. 梅奥诊所医学实验室 [互联网]。梅奥医学教育和研究基金会; 1995-2017 年。维生素 E,血清:临床和解释 [引自 2017 年 12 月 12 日]; [约2个屏幕]。可从:https://www.mayomedicallaboratories.com/test-catalog/Clinical+and+Interpretive/42358 获得
  6. 默克手册家庭版 [互联网]。凯尼尔沃思(新泽西州):默克公司; c2017。维生素 E (生育酚); [引自 2017 年 12 月 12 日]; 【约3屏】。可从:http://www.merckmanuals.com/home/disorders-of-nutrition/vitamins/vitamin-e
  7. 国家癌症研究所 [互联网]。 Bethesda (MD):美国卫生与公共服务部; NCI 癌症术语词典:维生素 E; [引自 2017 年 12 月 12 日]; 【约3屏】。可从:https://www.cancer.gov/publications/dictionaries/cancer-terms?cdrid=45023 获取
  8. 国家心肺血液研究所 [互联网]。贝塞斯达 (MD):美国卫生与公共服务部;验血; [引自 2018 年 2 月 20 日]; 【约3屏】。可从:https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/blood-tests
  9. Quest 诊断 [互联网]。任务诊断; c2000-2017。测试中心:维生素 E(生育酚)[引自 2017 年 12 月 12 日]; 【约3屏】。
  10. 罗彻斯特大学医学中心 [互联网]。罗彻斯特(纽约):罗彻斯特大学医学中心; c2017。健康百科全书:维生素E; [引自 2017 年 12 月 12 日]; [约2个屏幕]。可从:https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?contenttypeid=19&contentid;=VitaminE
  11. 华盛顿大学健康 [互联网]。麦迪逊 (WI):威斯康星大学医院和诊所管理局; c2017。维生素 E; [引自 2017 年 12 月 12 日]; 【约3屏】。可从:https://www.uwhealth.org/health/topic/multum/aquasol-e/d00405a1.html

本网站上的信息不应用作专业医疗保健或建议的替代品。如果您对自己的健康有疑问,请联系医疗保健提供者。

有趣的

什么是痤疮最好的精油?

什么是痤疮最好的精油?

我们提供了我们认为对读者有用的产品。如果您通过此页面上的链接购买,我们可能会赚取少量佣金。这是我们的过程。如果您患有痤疮,并且正在寻找替代药店和处方痤疮治疗的药物,则可以考虑使用精油。香精油是用蒸汽从工厂不同部分提取的植物化学物质,包括:茎根源树叶种子花卉植物提取物在传统民间医学中具有悠久的历史。他们还受益于现代医学研究。这包括杀死细菌,痤疮的主要原因之一。虽然许多人确实报告说精油可以帮助治疗痤疮...
快速补水的5种最佳方法

快速补水的5种最佳方法

在剧烈运动,桑拿运动或热瑜伽课等会引起大量出汗的运动后,一定要补水。如果您患有胃流感或从饮酒的夜晚中恢复过来,补水对于防止脱水的破坏作用也至关重要。本文讨论了脱水的体征和症状,以及在家中快速补水的最佳方法。体内的每个细胞,组织和器官都需要水才能发挥功能。水有助于调节体温,润滑关节,输送营养,清除废物和循环血液。这意味着如果您脱水,身体将无法正常执行这些功能,这是因为您丢失的水分多于摄入的水分()。...