作者: Lewis Jackson
创建日期: 12 可能 2021
更新日期: 21 十一月 2024
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懷孕初期緩解孕吐五種方法|茜茜舒緩孕吐的小撇步【懷孕日記Ep.4】
视频: 懷孕初期緩解孕吐五種方法|茜茜舒緩孕吐的小撇步【懷孕日記Ep.4】

内容

怀孕是一件美丽的事。您已经创造了生活,并且在短短几个月内,您将获得宝贵的喜悦。

但是有时候它并不那么漂亮。虽然许多准妈妈带着怀孕的光芒和灿烂的笑容四处走动,但您的经历却不如风景如画-尤其是如果您不是像微笑和发光一样,而是与厕所建立了密切的关系,因为您可以不要呕吐。

这应该是您一生中最快乐的时光,对吗?内心深处,也许是。但与此同时,恶心和呕吐甚至会使最激动的准父母挣扎寻找幸福。

了解呕吐的根本原因可以使这个问题得到控制,因此请继续阅读以了解怀孕期间常见的呕吐原因。

孕吐

孕吐是怀孕期间呕吐的常见原因。但是,尽管这被称为晨吐,但恶心和呕吐实际上可以在白天或晚上的任何时间发生。


孕吐的确切原因尚不清楚,但这很可能是由于荷尔蒙变化对您的身体造成了严重破坏。据估计,所有孕妇中,多达80%的人会发生早孕,恶心和呕吐大约在第六周开始。

好消息是,尽管有些妇女在整个怀孕期间都有孕吐,但通常在孕中期症状会改善。

孕吐的症状包括恶心和呕吐。有趣的是,有些女性甚至在第一波孕吐开始之前都不怀疑自己怀孕了。经过几天的肚子醒来后,他们接受了一项检查以确认或排除妊娠。

妊娠吐血

但不幸的是,孕吐并不是怀孕期间唯一要担心的事情,也不是在“一生中的幸福时光”呕吐的唯一原因。

一些妇女在怀孕期间会面对极度的晨吐症(称为妊娠呕吐)。这很可能是由于激素水平升高所致。


如果您有孕吐,则每天只能呕吐一次,并且可以控制恶心和呕吐。如果您发生妊娠呕吐,您每天可能会呕吐三到四次以上,并感到恶心不断。

妊娠呕吐的呕吐可能变得如此糟糕,以至于某些孕妇由于无法保持食物和液体的含量下降而体重减轻并有脱水的危险。

如果整天吐吐还不够糟糕,这种情况还会引起头昏眼花和头昏眼花。

妊娠剧吐症状倾向于在9至13周达到高峰,然后有所改善。因此,随着怀孕的进行,您的症状可能会变得更好。

食源性疾病

这是某些孕妇无法预料的怀孕期间呕吐的原因。

虽然很容易将任何类型的恶心和呕吐归因于晨吐,但问题可能实际上是由于怀孕期间食用了受污染的食物而引起的。


任何人都有食源性疾病的风险,但是孕妇尤其容易受到威胁,因为怀孕会削弱免疫系统。结果,您的身体很难抵抗细菌。

症状包括类似于晨吐的症状,例如恶心和呕吐。但是与晨吐不同,食源性疾病会引起其他症状,例如头痛,身体疼痛甚至发烧。这些症状在进食受污染的食物后不久就会出现-可能在24至48小时内。

保护自己的最好方法是充分煮肉。另外,烹饪后不久应冷藏食物,清洗所有水果和蔬菜,并避免未经巴氏消毒的果汁,鸡蛋或牛奶。

怀孕期间呕吐的原因和危险因素

虽然激素可能是孕吐和妊娠呕吐的罪魁祸首,但某些因素增加了在怀孕期间处理一个或两个问题的风险。例如:

  • 您需要多个(双胞胎,三胞胎或更多)。
  • 您在怀孕期间有个人呕吐史。
  • 您对某些气味或味道很敏感。
  • 您有偏头痛的历史。
  • 您有晕车病史。

食源性疾病的最大风险是吃生的,未煮熟的食物或未经清洗的水果和蔬菜。

请记住,尽管以上是怀孕期间呕吐的常见原因,但在怀孕期间可能还会出现其他可能引起呕吐的问题。这些包括:

  • 子痫前期
  • 胆结石
  • 溃疡
  • 阑尾炎
  • 偏头痛

怀孕期间呕吐的并发症或副作用

怀孕期间的普通晨吐不适,但您不太可能遇到重大并发症。

但是,如果您发展了妊娠呕吐,严重的呕吐会导致脱水或排尿减少。而且,如果您无法补充液位,则可能需要住院治疗并接受静脉输液。

这种情况还会导致发育中的孩子肝脏受损,维生素B缺乏症和生长体重下降,因此与医生讨论选择方案非常重要。

食源性疾病也无济于事。这些疾病可能包括沙门氏菌中毒和李斯特菌,可能会导致早产甚至流产。

同样重要的是要注意,不同类型的呕吐可能会导致不同的问题。因此,虽然晨吐可能不会导致脱水,但妊娠呕吐或食源性疾病可能会导致脱水,具体取决于呕吐的严重程度。

怀孕期间呕吐的治疗

怀孕期间呕吐的治疗取决于根本原因和严重程度。

在孕吐的情况下,全天吃薄脆饼干或干面包等健康零食可以减轻恶心和呕吐。对于某些女性,空腹时的晨吐更为严重。

有时,替代疗法(例如芳香疗法,针灸和指压疗法)也可以缓解疼痛。

其他缓解症状的方法包括:

  • 喝水或姜汁汽水
  • 避免触发某些食物和气味等诱因
  • 服用产前维生素
  • 使用抗恶心/呕吐药物(如果有医生建议)

服用任何非处方药之前,请先咨询您的医生。

相同的治疗可以减轻妊娠呕吐的强度。但是,由于在这种情况下呕吐更为严重,因此您可能需要在医院通过静脉输液接收营养和体液。

您的医生可能还会开药以阻止恶心和呕吐。如果这些药物无效,则可能需要类固醇治疗。

许多食源性疾病必须顺其自然,但是几天后您应该会感觉好些。主要目标是替换丢失的液体并避免脱水。吃少餐,喝姜汁汽水,喝水或运动饮料可以帮助您感觉更好并防止脱水。

但是您仍然应该与您的医生交谈。如果您是由细菌引起的食源性疾病,则可能需要抗生素。

什么时候去看医生

您不需要病情严重的医生。家庭疗法可能足以应付症状。

但是,如果您每天呕吐多次,并且遇到其他症状,例如头昏眼花,心跳加快或无法保持低血压,则应该致电医生。

虽然在怀孕期间呕吐可能会很痛苦,但这也很普遍,通常无需担心。它发生在许多怀孕中,并不意味着您或您的孩子有问题。但是,如果您有任何疑问或需要保证,请随时致电您的医生。

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