孕妇可以乘飞机旅行吗？

内容

• 即使孕妇可以乘飞机旅行
• 如果人工开始上班怎么办
• 在飞行中如何放松

只要孕妇在出行前已经咨询过产科医生，便可以乘飞机旅行，以进行评估并检查是否存在任何风险。一般来说，从怀孕的第三个月开始乘飞机旅行是安全的，因为在此之前，仍然存在流产和婴儿形成过程发生变化的风险，此外，妊娠的头三个月可能会出现持续的恶心，这可能会使旅行感到不舒服和不愉快。

为了使旅途安全，建议注意飞机的类型，因为较小的飞机可能没有加压的机舱，这可能导致胎盘的氧合减少，心率和血压升高。此外，与女性有关的某些状况可能会干扰飞行安全和婴儿健康，例如：

• 登机前阴道流血或疼痛；
• 高压力;
• 镰状细胞性贫血;
• 糖尿病;
• 胎盘功能不全；
• 异位妊娠；
• 严重贫血。

因此，至少要在出行前10天进行医学评估，以检查母婴的健康状况，从而表明出行是否安全。

即使孕妇可以乘飞机旅行

尽管即使孕妇可以安全乘飞机旅行，医生和航空公司之间也没有达成共识，但单身怀孕通常允许最长旅行28周，而双胞胎通常允许25周。没有任何禁忌迹象，例如阴道流血，高血压或糖尿病。

对于胎龄较大的妇女，如果该妇女已获得医疗许可，则允许旅行长达35周，这必须包括旅行的出发地和目的地，飞行日期，允许的最大飞行次数时间，胎龄，对婴儿出生的估计以及医生的意见。该文件必须发送给航空公司，并在登机和/或登机时出示。从第36周起，只有在旅途中医生陪伴该妇女的情况下，航空公司才允许旅行。

如果人工开始上班怎么办

如果子宫收缩开始于飞机内部，则该妇女应设法保持镇静，同时她必须与机组人员通报发生的情况，因为如果旅行时间过长且离目的地很远，则可能有必要在您抵达目的地后立即降落在最近的机场或致电救护车等您。

第一次怀孕可能需要大约12到14个小时的分娩，而这一次在以后的怀孕中往往会减少，这就是为什么不建议乘飞机旅行，尤其是在怀孕35周后乘飞机旅行的原因。但是，女人的身体已经准备好受孕，在亲密的人和机组人员的帮助下，分娩自然会在飞机内部发生，这是一次了不起的经历。

在飞行中如何放松

为了确保飞行过程中的平静与安宁，建议避免在离分娩日期很近的地方旅行，最好在靠近飞机洗手间的走廊上选择一个口音，因为孕妇必须这样做旅途中起床几次去洗手间。

其他有用的提示可在旅途中确保和平与宁静：

• 始终紧紧皮带腹部以下，穿着轻便舒适的衣服；
• 每小时起床走飞机，改善血液循环，降低血栓形成的风险；
• 避免穿紧身衣服，避免血液循环变化；
• 喝水 避免喝咖啡，软饮料或茶，并且更喜欢 容易消化的食物；
• 采用呼吸技巧，保持专注于腹部运动，因为它有助于保持头脑集中和平静，帮助放松。

总是随身携带喜欢的主题的书和杂志，也可以减轻旅行压力。如果您害怕乘飞机旅行，那么购买一本讨论该主题的书可能会很有用，因为每个人都有克服飞行过程中恐惧和焦虑的好技巧。

此外，重要的是要记住，长途旅行后可能会出现一些时差症状，例如疲劳和难以入睡，这是正常现象，几天后就会消失。