观看“没有工作的女孩”和“没有工作的男孩”尝试蹦床锻炼课程

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在广泛的健身课程世界中，有很多选择：从钢管舞和有氧运动到拳击和 HIIT，您一定会找到自己喜欢和讨厌的东西。这就是为什么我们迫使著名的 Instagram 用户 @girlwithnojob (Claudia Oshry) 和 @boywithnojob (Ben Soffer) 为我们的“Funemployment”视频系列尝试最新、最伟大和最疯狂的健身趋势。

我们已经让他们尝试面部锻炼（是的，这是真的），其中涉及很多恶作剧和一些不适当的噪音，但不会出很多汗。这一次，我们让他们在蹦床健身课上弄脏了——或者我们应该说起来出汗吗？ Claudia 和 Ben 冒险去 JumpLife Fitness，在那里他们在 2 对 1 热身和 45 分钟的疯狂跳跃课程中全力以赴。

要点：你在迷你蹦床上跳来跳去，做不同的动作，让你的心率飙升。 JumpLife 吹捧其低影响、高热量燃烧的好处 - 然后是您再次感觉像个孩子的部分。额外奖励：欢快的音乐和频闪灯为锻炼营造出一种俱乐部般的氛围，因此您无需担心自己的弹跳。 （巧合的是，这也使它成为让 Ben 和 Claudia 放松的完美场所。我们只能说有很多歌声。）

继续并注意自己，看看随之而来的欢闹。 （想为自己尝试蹦床课程，但附近没有工作室？在您的健身房购买一个迷你蹦床，试试这个有氧芭蕾蹦床循环锻炼。）

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