照顾患有卵巢癌的亲人：护理人员需要知道的

内容

• 您所爱的人可能需要实际的支持
• 您所爱的人可能需要情感支持
• 认识您的限制和需求至关重要
• 伸出援助之手很重要
• 可能会提供财务支持
• 经历困难的情绪是正常的
• 外卖

卵巢癌不仅会影响罹患卵巢癌的人。它还会影响他们的家人，朋友和其他亲人。

如果您要帮助照顾卵巢癌患者，可能会发现在提供他们所需的支持同时进行自我保健方面具有挑战性。

这是保姆需要知道的。

您所爱的人可能需要实际的支持

卵巢癌可能会影响您所爱的人的身心健康。

他们可能会遇到与癌症相关的症状或治疗带来的副作用，例如疲劳，恶心和疼痛。

这可能使他们难以完成日常任务。

为了帮助管理其状况的影响和需求，您所爱的人可能需要或需要以下方面的帮助：

• 安排医疗预约
• 协调往返医疗预约的旅行
• 预约医疗时做笔记
• 从药房拿药
• 捡杂货并准备食物
• 完成家务或育儿职责
• 洗澡，穿衣或其他自我护理活动

您或其他保姆可能可以帮助您所爱的人完成这些任务。

您所爱的人可能需要情感支持

卵巢癌的诊断可能令人紧张和恐惧。

您所爱的人可能正在应付压力，恐惧，焦虑，愤怒，悲伤或其他具有挑战性的情绪。

尽量不要告诉他们他们应该如何看待自己的状况。癌症患者可能会遇到各种各样的情绪-这是正常现象。

而是专注于无判断地听他们说话。让他们知道，如果他们愿意，他们可以与您交谈。如果他们不想立即讲话，也请让他们知道。

认识您的限制和需求至关重要

照顾患有卵巢癌的人可能在身体，情感和财务上都具有挑战性。

随着时间的流逝，您可能会发现自己正在经历照顾者的倦怠。您可能会很难在维持自己所爱的人的同时也无法管理自己对他们的状况和日常职责的感觉。

认识您的限制和需求至关重要。尝试为自己设定切合实际的期望-并尽可能减少懈怠。

花费一些时间进行自我护理可能很困难，但这对于保持身体和情绪健康很重要。

力争在您的每周计划中腾出时间来：

• 做些运动
• 为自己准备或订购一些营养餐
• 休息并充实情绪

这些自我保健习惯可能会对您的健康产生重大影响。

伸出援助之手很重要

寻求他人的帮助可能会帮助您找到时间，在照顾自己的同时进行自我保健和其他活动。

如果您有能力支付外部支持费用，那么考虑雇用个人支持人员或家庭护士来帮助照顾您所爱的人可能会有所帮助。

一些非营利组织还提供低成本或免费的暂托服务，您的社区可能会提供这些服务。

您还可以外包一些其他职责，例如，通过雇用：

• 房屋清洁服务，以帮助家务
• 草坪护理和环境美化服务，以帮助院子工作
• 保姆帮助保育

向朋友和家人寻求支持是护理人员可以用来减轻他们负担的另一种策略。

您的社区也可能会自发地提供帮助。请记住，人们提供帮助时，通常是因为他们确实想表达自己的支持，尽管他们可能不知道您需要什么。可以接受他们的报价，甚至可以就他们的工作提出具体要求。

您的朋友和家人可能并且愿意：

• 买药，买杂货或办其他事
• 洗衣服或折叠衣物，打扫房间或铲走车道
• 做几顿饭，以帮助您存放冰箱或冰柜
• 帮助孩子几个小时
• 驱使您所爱的人去看医生
• 与亲人一起拜访

当您需要谈论自己面临的挑战时，您的朋友和家人也许也可以向您表示同情。

可能会提供财务支持

如果您面临与亲人的诊断或护理责任有关的财务挑战，请考虑向您的亲人的治疗团队寻求转介给财务顾问。

您所爱的人的治疗中心可能会雇用财务顾问，他们可以帮助您制定付款计划以管理护理费用。他们可能还了解您或您所爱的人可能有资格获得的经济援助计划。

以下组织还提供了管理癌症相关费用的提示和资源：

• 美国癌症协会
• 美国临床肿瘤学会
• 癌症护理
• 癌症经济援助联盟

如果您需要请假以照顾亲人，请与您的雇主联系，以了解他们是否提供带薪家庭病假。

经历困难的情绪是正常的

如果您正面临压力，焦虑，愤怒，悲伤或内s的感觉，那么您并不孤单。癌症患者的护理人员通常会遇到挑战性的情绪。

尝试给自己时间来处理自己的感受。如果您发现难以应付，可以考虑要求您的医生转介给心理健康顾问或支持小组。

您也可以在线与其他看护人联系。例如，考虑加入卵巢癌研究联盟的Inspire在线支持社区。

外卖

帮助照顾患有卵巢癌的人可能具有挑战性。了解照料者的限制和需求至关重要。

寻求他人的帮助可能会帮助您满足自己所爱的人的需求，同时腾出时间进行自我照顾和其他责任。

家庭成员和朋友，您所爱的治疗团队的成员以及专业的支持服务可能会为您提供所需的帮助。