沉重的头部感觉：7个原因和应对措施

内容

• 1.鼻窦炎
• 2.低压
• 3.低血糖
• 4.视力问题
• 5.药物的使用
• 6.迷路炎
• 7.压力和焦虑
• 什么时候去看医生

头沉重的感觉是一种相对普遍的不适感，通常是由于鼻窦炎，血压低，血糖过低或饮用大量酒精饮料后引起的。

但是，当它伴有头晕和不适等症状时，可能表示更严重的问题，如迷路炎或视力障碍。

因此，当这种感觉持续存在并伴有其他症状时，建议咨询全科医生或神经科医生，通过进行X线断层扫描，MRI或血液检查等检查原因。治疗必须由医生指示，并取决于疾病的诊断，但是，建议您使用一些药物缓解症状。

因此，造成头沉重的主要原因是：

1.鼻窦炎

鼻窦炎是发于鼻窦，鼻子和眼睛周围以及颅骨区域的炎症。这些鼻窦由空气组成，具有加热吸入的空气，减轻颅骨的重量和发出声音的功能，但是，当它们由于感染或过敏而发炎时，会积聚分泌物。

这些部位的分泌物积聚会导致头部沉重和其他症状，例如鼻塞，黄黄色或绿色分泌物，咳嗽，灼热的眼睛甚至发烧。查看更多如何确认鼻窦炎的诊断。

该怎么办： 当出现这些症状时，如果鼻窦炎是由细菌引起的，应咨询家庭医生或耳鼻喉科医生，以推荐药物来减轻疼痛，减轻炎症和使用抗生素。喝大量的液体并用盐水冲洗鼻孔也很重要，因为这有助于软化并消除鼻窦中积聚的分泌物。检查出鼻窦炎如何洗鼻。

2.低压

血压过低是由于心脏中的血液流量减少而引起的，这又称为低血压。通常，当值小于90 x 60 mmHg时，压力被认为较低，通常称为9 x 6。

这种改变的症状可能是沉重的头，视力模糊，头晕和恶心，它们的发生是由于大脑中氧气的减少。血压低的原因可能多种多样，例如位置突然变化，使用降压药，荷尔蒙变化，贫血或感染。

该怎么办： 在大多数情况下，低血压可以通过使人躺下并抬起双腿来解决，但是，如果该值太低，则必须迅速寻求医疗救助，因为可能有必要进行药物治疗或执行操作程序使压力正常化。

患有高血压并使用药物的人应接受医学检查，因为在某些情况下，低血压可能是降压药的副作用。了解更多在压力低时该怎么办以及如何避免它。

3.低血糖

低血糖症的特征是血糖水平降低，通常低于70 mg / dl，这可通过检查毛细血管血糖来证实。这种情况会导致诸如头晕，恶心，嗜睡，视力模糊，冷汗和沉重的头等症状，在严重的情况下，可能导致昏厥和意识丧失。检查出其他低血糖症状。

低血糖的症状可能出现在一个人长时间禁食，不吃东西，不过度饮酒，不增加饮食来自行控制糖尿病的药物剂量，不使用速食胰岛素或不吃某些类型的药物，自行控制糖尿病的药物剂量后药用植物，如芦荟和人参。

该怎么办： 当出现低血糖症状时，有必要立即食用含糖量高的食物和饮料，例如蜂蜜，罐装果汁，或者您可以将1汤匙的糖溶解在一杯水中。如果该人昏迷而失去知觉，则应立即拨打电话192致电SAMU。

4.视力问题

某些视力问题会导致沉重的头部感觉和其他症状，例如视力模糊，对光线，震颤，发红和水汪汪的眼睛敏感。这些问题可能是由多种原因引起的，从遗传原因到习惯或生活方式，最常见的变化是近视，远视和散光。详细了解最常见的视力问题。

该怎么办： 视力问题的诊断由眼科医生进行，主要治疗方法是配戴带处方镜片的眼镜。但是，某些习惯可以缓解症状并帮助改善视力，例如戴墨镜以避免紫外线的有害影响，并避免在电视或计算机屏幕前花费过多时间。

5.药物的使用

使用某些类型的药物可能导致沉重的头部和头昏眼花的外观，这些药物可以是例如抗抑郁药，抗焦虑药和镇定剂。通常，用于治疗抑郁症的药物会在治疗开始时引起沉重的头部，但是随着时间的流逝，这种症状会随着身体的适应而消失，因此重要的是不要在第一天就放弃治疗。

该怎么办： 如果在服用此类药物或其他药物时导致头部沉重，头昏眼花和恶心，则必须告知开处方的医生并遵循所提出的任何建议。

6.迷路炎

迷路炎是迷路的炎症，它是耳朵内部的器官，负责人体的平衡。这种炎症可能是由病毒，细菌，过敏或高血压引起的，但是，并非总是有特定的原因。查看其他引起迷路炎的原因。

这种情况导致出现诸如重头，头晕，不平衡，听力障碍和眩晕的症状，这是物体旋转的感觉。这些症状与晕车中所发生的症状非常相似，晕车是乘船或飞机旅行的人中非常普遍的现象。

该怎么办： 如果这些症状非常普遍，则必须咨询耳鼻喉科医生以表明已进行了一些测试以定义正确的诊断并指出最适当的治疗方法，在大多数情况下，这些方法包括使用药物，例如dramin，meclin和拉比林，以减轻症状。

7.压力和焦虑

压力和焦虑是导致恐惧，紧张，过度和预期的担忧的情绪，这些情绪与特定情况相关，或者仅是习惯和生活方式的标志，这些习惯和生活方式涉及在日常生活中执行许多任务而很少有休闲时间。

压力和焦虑最常见的症状是心脏跳动，头部沉重，汗流cold背，注意力不集中，如果不及时治疗，随着时间的推移会变得更糟。查看更多其他压力和焦虑症状以及如何控制。

该怎么办： 为了减轻日常压力和焦虑的影响，重要的是采取促进健康的措施，并与心理学家进行跟进，进行针灸，冥想和体育锻炼。如果即使改变生活方式和休闲活动症状也没有消失，则必须咨询精神科医生，他可以建议使用抗抑郁药和抗焦虑药。

观看有关如何控制压力和焦虑的视频：

什么时候去看医生

如果除了头沉重的感觉之外，还应迅速寻求医疗救助，例如

• 意识丧失;
• 高烧;
• 身体一侧的麻木；
• 说话和行走困难；
• 抽搐；
• 紫色的指尖；
• 不对称脸
• 语音或记忆消失。

这些症状表明病情严重，还患有某些疾病，例如中风，因此，为避免并发症并迅速开始治疗，您应该在192给SAMU救护车打电话或去医院的急诊室。