婴儿什么时候可以吃花生酱？

内容

• 什么时候介绍花生酱
• 过敏危险因素
• 过敏反应
• 婴儿花生酱
• 菜谱
• 花生酱出牙饼干
• 花生酱和胡桃南瓜
• PB＆J燕麦指纹饼干

花生酱是一种多功能食品，既美味又美味健康。您可以将其作为点心或餐点享用。在芹菜棒上一匙香脆的花生酱，或者做一个花生酱，果冻和香蕉三明治作为午餐。

无论您如何传播花生酱，它都是令人愉悦的，它可以成为任何健康饮食的主食。

问题是，它也不会。这是因为在美国，大约有300万人对花生和坚果过敏。实际上，花生过敏是食物过敏儿童中最常见的过敏。

但是最近的研究发现，尽早接触花生会大大降低宝宝发生坚果过敏的机会。

如果您想向婴儿介绍花生酱，但对过敏感到不安，请继续阅读以获取提示，技巧和一些食谱建议。

什么时候介绍花生酱

美国过敏，哮喘和免疫学学会建议仅在安全喂食其他固体食物且没有任何过敏症状之后，才将花生酱引入宝宝。这可能会在6到8个月大时发生。

避免给任何4岁以下的孩子吃整个花生或花生碎片。花生可能会造成窒息危险。

过敏危险因素

花生是八种食物之一，占所有食物过敏反应的90％。花生过敏症通常在儿童时期出现，可能会终身。如果您的确超出了花生过敏症的范围，那么仍有可能再次出现。

有其他食物过敏的儿童罹患花生过敏的风险增加。家庭食物过敏的儿童也是如此。花生过敏测试呈阳性的孩子永远不要服用花生。

如果您认为花生酱有过敏风险，则在向宝宝介绍花生酱时也应谨慎行事。首先，与您的医生交谈，并询问过敏测试。如果您确定要引入花生，那么在医生诊所给宝宝花生酱可能是一个明智的主意。

过敏反应

有几种方法可以发现食物过敏。您的孩子可能会遇到：

• 荨麻疹（模仿蚊虫叮咬的红色斑点）
• 打喷嚏和/或喘息
• 呼吸问题
• 肿胀
• 皮疹发痒
• 喉咙紧绷
• 肿胀
• 恶心
• 呕吐
• 腹泻
• 皮肤苍白
• 循环症状
• 头昏眼花
• 意识丧失

食物过敏反应的范围从轻度到严重。它们也可能在食用食物后不久发生。通常，您的孩子会在其身体的一个部位发生过敏反应。但是，如果您的孩子患有过敏反应，这是由花生等食物引起的严重的，威胁生命的过敏反应，他们将立即经历多种症状。过敏反应需要在最近的急诊室立即就医。

如果您的孩子患有严重的过敏反应，他们将需要去看儿科医生（可能还有过敏者）来帮助确定过敏的原因和治疗方法。

婴儿花生酱

您应该给婴儿食用光滑且稀薄的花生酱。浓稠的花生酱可能会使婴儿难以食用。如果太厚而无法吞咽，则可能有窒息危险。

避免购买大块的花生酱并食用实际的花生。这些都会导致您的小孩子窒息。要使花生酱的质地稀薄，可将其混入少许水，使其更像是滴水状的糊状。

菜谱

花生酱出牙饼干

这种花生酱长牙饼干配方是一种美味和有机的方式，可以帮助您的宝宝使用新的chompers。饼干只需要八种成分，准备仅需10分钟，而烹饪则只需20分钟。

该配方可产生20至24个零食。您可以在室温下食用它们，也可以将它们短暂地放入冰箱，以舒缓宝宝的牙龈。确保它们不太硬和易碎，以免碎片碎裂并造成窒息危险。

花生酱和胡桃南瓜

在旋转的固体食物中添加皮扎兹，您可以用花生酱和胡桃南瓜喂饱小孩子。这两种成分的配方需要一些花生酱和冷冻的南瓜泥，然后在微波炉中解冻并加热。

这是一种快速简便的食谱，只需10分钟即可完成准备。

PB＆J燕麦指纹饼干

Weelicious在童年时代的最爱上有着健康的转折：PB＆J燕麦指纹饼干。这个令人愉快的食谱只需要15分钟即可完成。他们只需要五分钟的准备时间和十分钟的烘烤时间。您总共需要九种原料。

当需要成型饼干时，请您的孩子帮忙。让他们用拇指按下饼干，然后用您喜欢的果酱或果冻填充凹痕。

食谱制作了60个饼干。