我不冷，为什么我的乳头硬？
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这正常吗？
它可能无处发生。您在那儿，站在杂货店的结帐行中，突然之间您的乳头勃起。您不知道为什么会这样，您可能会有些担心。不用了随机的乳头硬度有时是完全正常的。
乳头中的神经会对身体和心理的刺激产生反应。因此，令人不安的想法，温度变化或诸如衬衫的织物在皮肤上刷牙之类的简单操作可能会导致您的一个或两个乳头变得直立。
但是，存在一些潜在的健康问题，这些问题也可能导致乳头硬度升高。学习迹象可以帮助您识别何时该去看医生。
1.过敏或敏感
有时，我们在乳房上使用的产品会使乳头变硬。这很可能是因为您有过敏或敏感性。肥皂，沐浴露和乳液可能会引起过敏反应。某些洗衣粉和织物也可以。
乳头硬度只是过敏或敏感的一个迹象。您应注意的其他症状包括：
- 发红
- 瘙痒
- 皲裂
- 皮疹
2.排卵
事实是，每个女人的排卵都不一样。并非所有人都会遇到常见症状，这些症状可能会提示您排卵。乳房压痛是这些迹象之一，它可能导致您的乳头变硬。这是由于雌激素水平升高而发生的。
您可以通过其他方式告诉您排卵的方法包括：
- 宫颈液的变化
- 子宫颈位置或硬度的变化
- 休息时体温略有下降
- 亮点
- 骨盆疼痛或绞痛
- 腹胀
- 性欲增加
3.怀孕
乳房变化和怀孕齐头并进。坦白说，激素的波动和血液供应的增加会导致您的乳房发麻。您的乳头会伸出更多并变大。
您可能还会遇到：
- 你的乳房和乳晕变大
- 你的乳晕变得越来越黑
- 你的乳房感觉柔软敏感
- 浓稠的淡黄色液体，称为初乳从乳房漏出
4.更年期和更年期
在围绝经期和绝经期，您的身体经历了很多变化，很难跟上。乳房压痛是围绝经期的常见症状。
这是因为随着您接近更年期，您的雌激素水平会下降。这种情况并不常见，但是由于乳房的变化，乳头可能会变硬。
在这个人生阶段，您还可以期待以下内容：
- 不规则时期
- 睡眠问题
- 潮热
- 情绪变化
- 阴道干燥
- 撒尿麻烦
- 性欲改变
- 生育力下降
5.月经后综合症
月经后综合征就像月经前综合征（PMS），但在月经的另一端。许多症状是相同的，包括乳房肿胀和压痛。对于某些女性来说，这也可能意味着其乳头有时会变硬。
月经后综合症期间，您的情绪，行为和食欲可能会发生与PMS相同的身体症状。
这包括：
- 肌肉疼痛
- 腹胀
- 感觉累了
- 精力不足
- 头疼
- 抽筋
- 性欲低落
- 便秘或腹泻
- 痤疮爆发
- 食物的渴望
6.穿孔-过去或现在
穿刺后，您的乳头可能会或多或少变得敏感。这意味着，如果您不给它锦上添花，您的乳头可能会比原来更坚硬。他们可能对织物或某人的触摸等刺激做出更快的反应。
但是，尽管乳头穿孔看起来很酷，但确实存在一些风险。主要是，细菌会从穿孔产生的孔进入您的乳房，即使您卸下珠宝并让穿孔愈合。进入您的乳房的细菌可导致乳腺炎，这是一种导致乳头硬度变高的乳腺组织感染。
您应该注意的其他乳腺炎症状包括：
- 乳房疼痛
- 肿胀
- 温暖
- 发红
- 发热
- 发冷
7.母乳喂养
宝宝扁平或倒立时可能很难找到乳头。这就是为什么乳头直立对母乳喂养至关重要-它们可以帮助您的宝宝。当宝宝喂奶时，由于刺激，乳头也可能变硬。
但是，母乳喂养期间的乳头坚硬也可能是乳腺炎的征兆。实际上，母乳喂养是母亲乳腺组织感染的最常见原因之一。乳腺炎通常发生在分娩初期的母乳喂养母亲中，这可能是由于乳管堵塞或细菌通过干裂的乳头潜入乳房所致。
8.乳房脓肿
通过破裂或刺穿的乳头进入乳房的细菌会引起脓液堆积，导致乳房脓肿。这是一个非常痛苦的状况，可能会触发硬乳头。如果不治疗乳腺炎，通常会在乳房中形成脓肿。
需要注意的乳房脓肿的其他征兆：
- 乳房嫩红发痛
- 发热
- 肌肉疼痛
- 能源短缺
- 恶心
- 头痛
9.唤醒
您可能已经知道这一点，但是对于许多女性来说，乳头是千篇一律的。那是因为乳头感觉到的刺痛感传到了从生殖器接收信号的大脑同一部分。当您刺激乳头时，您的神经会告诉您该区域的肌肉收缩，从而使乳头变硬。当您有性唤起的想法时，您的乳头也可能会勃起。
当然，乳头硬度只是唤醒的一种症状。您可能会很热而且很困扰-甚至在潜意识里！ -如果：
- 你的心脏跳动更快
- 你呼吸更快
- 你变得脸红了
- 您的阴道变湿或肿胀
10.温度
我们都去过那里：我们被捆绑在一起，准备好迎接冬天的空气了，ba，我们的乳头突然冒出来。其余的人可能很暖和，但这并不意味着您的乳头无法放松。
实际上，寒冷的天气是乳头勃起的一种。那是因为温度下降会在我们的乳头中模拟出特殊的神经细胞-导致鸡皮ump的原因。但是，炎热的天气不会对我们的乳头产生完全相同的反应。
如果要隐藏它，该怎么办
老实说：可见的乳头代表不好。这就是#freethenipple广告系列于五年前开始的原因，目的是为了庆祝我们美丽的乳头出门并引以为傲。但是，无论是遮盖乳头还是让它们脱颖而出，您都应该做任何有助于您感觉舒适的皮肤的事情。
如果您希望它们保持隐藏状态，则有很多选择。带衬垫的胸罩，乳头罩或创可贴可帮助使乳头不可见。如果感觉更好，您也可以分层或穿宽松的衬衫。
购买乳头罩。
什么时候去看医生
如果您的乳头随机变硬，那可能是完全正常的。它可能会不时发生，完全是突然的。有时，没有解释。
但是，如果乳头硬度出现其他症状（如酸痛或出院），则应安排医生就诊，以确保没有根本问题在起作用。而且，如果您的乳头勃起是由于PMS或月经后综合症，更年期或过敏等原因引起的，那么它们将能够帮助您治疗所遇到的其他症状。
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