为什么保护头发免受空气污染很重要

内容

• 1. 尝试抗污染护发
• 2. 明智地选择造型器
• 3. 尽量减少使用洗发水的频率
• 4. 刷牙和造型时要小心
• 5. 补充水分
• 审查

由于新的研究，人们逐渐认识到污染会对皮肤造成重大损害，但大多数人没有意识到头皮和头发也是如此。 “皮肤和头发是最先接触到污染的东西，但皮肤通常具有受到乳液、面霜或其他治疗方法保护的优势，”纽约市沙龙 AKS 的合伙人兼造型师 Susanna Romano 解释说。

她补充说，微粒物质（微小的煤烟、灰尘和其他污垢）、烟雾和气态污染物都会沉积在头发和头皮上，引起刺激和损伤。这可以通过多种方式表现出来，从干燥到破损再到头皮发痒。虽然生活在高污染地区的城市居民显然面临更高的风险，但无论是在通勤期间还是在户外锻炼期间，您的头发在户外的任何时候都容易受到破坏性侵害。幸运的是，您可以采取一些简单的措施来保护头发。

1. 尝试抗污染护发

与皮肤护理的情况一样，美发公司现在正在开发抗污染产品，帮助更有效地去除和排斥所有这些令人讨厌的污染物。虽然用于此目的的确切成分各不相同，但富含抗氧化剂的植物药很常见。新款 Kérastase Specifique Masque Hydra-Apiasant（65 美元；kerastase-usa.com）和 Shu Uemura Urban Moisture Hydro-Nourishing Shampoo（48 美元；shuuemuraartofhair-usa.com）都含有辣木，这是一种净化提取物，可去除污染物并对抗自由基污染造成的损害。 Nexxus City Shield 护发素（18 美元；nexxus.com）在植物蛋白复合物中使用印度莲花（以其抗灰尘和湿气的能力而闻名），在头发上形成屏障，锁住城市污垢和额外的好处，引起毛躁的湿度。

2. 明智地选择造型器

“摩丝、凝胶和增稠霜等重质产品实际上可以将更多的污染颗粒吸引到头发上，”Romano 警告说。如果您居住在污染严重的地区，请考虑将这些从您的日常工作中剔除，并将它们换成一种轻量级的多任务产品。一试：Living Proof Restore Perfecting Spray（28 美元；sephora.com），可抚平、增强和增强光泽。

3. 尽量减少使用洗发水的频率

这听起来可能有悖常理（毕竟，洗涤是去除污垢的最佳方式，对吗？），但过度泡沫弊大于利。暴露于污染（以及紫外线）会使头发变干，过度洗发只会加剧这种情况。在两次洗涤之间尽可能长时间，最好不要比每隔一天更频繁地洗头。但是，如果你是那种每天都必须洗头的女孩（相信我们，我们明白），就在发根处起泡，因为从开始时发梢往往是最干燥和最受损的，罗马诺建议.她补充说，你也可以用水稀释洗发水，或者更好的是用椰子水补水；这立即使它变得更温和，更少剥离。

4. 刷牙和造型时要小心

如果突然间有更多的头发卡在你的刷子里，污染可能是罪魁祸首：“烟雾缭绕的污染空气会削弱头发的长度，使其变脆，更容易断裂和分叉，”指出罗马诺。底线：造型时要格外温柔。始终从头发底部开始梳理（并确保避免这些其他梳理头发的错误）。来自吹风机或扁铁的有害热量也不会给你的股线带来任何好处。 Romano 建议使用吹风机上的喷嘴附件来帮助最大程度地减少热量暴露，并使熨斗和卷发器的温度不高于 360 度（如果您的头发很细）或 410 度（如果您的头发浓密）。

5. 补充水分

如有疑问，请补充水分——这对您的健康有益 和 你的头发。污染和其他环境侵害因素会使您的头发变干，而保湿面膜​​是快速抵消这种情况的最佳方法。 （Romano 建议居住在城市的任何人至少每周使用一次。）选择保湿或修复配方；荷荷巴油是一种很好的成分，因为它既能滋润头发，又能增强头发的天然水脂层，它会覆盖头发以帮助保持水分。在以下位置找到：Phyto Phytojoba Intense Hydrating Brilliance Mask（45 美元；sephora.com）。为了最大限度地发挥效果，在敷上面膜后，用浸过热水（并拧干）的毛巾将头发包起来。 Romano 解释说，这本质上是一种蒸汽处理，有助于打开头发角质层，以便面膜中的所有有益成分都能更好地渗透。

审查