了解宽脉冲压力

内容

• 脉压如何测量？
• 宽脉冲压力表示什么？
• 有什么症状？
• 怎么治疗？
• 生活方式的改变
• 药物治疗
• 底线

什么是宽脉压？

脉压是收缩压（即血压读数的最高值）与舒张压（即最低值）之间的差。

医生可以将脉压用作心脏工作状况的指标。高脉冲压力有时称为宽脉冲压力。这是因为收缩压和舒张压之间存在很大或很大的差异。

低脉压是您的收缩压和舒张压之间的微小差异。在某些情况下，低脉压也可能表示心脏功能不佳。

大多数人的脉压在40至60毫米汞柱之间。通常，任何高于此的值都被认为是宽脉冲压力。

继续阅读有关脉压可以告诉您心脏健康的更多信息。

脉压如何测量？

要测量您的脉压，您的医生将从测量您的血压开始。他们可能会使用自动血压袖带或称为血压计的设备。一旦他们获得您的收缩压和舒张压读数，他们就会从收缩压中减去您的舒张压。这个数字就是您的脉压。

宽脉冲压力表示什么？

宽的脉压可表明您心脏的结构或功能发生了变化。这可能是由于：

• 瓣膜反流。 在这种情况下，血液通过心脏的瓣膜向后流动。这减少了通过心脏的血液泵送量，使心脏更加努力地泵送足够的血液。
• 主动脉硬化。 主动脉是主要的动脉，在您的体内分布着充氧的血液。通常由于高血压或脂肪沉积而导致的主动脉损伤，可能会导致脉压升高。
• 严重缺铁性贫血。 在这种情况下，由于缺乏铁，血液中的血红蛋白细胞不足。
• 甲状腺功能亢进症。 甲状腺产生的甲状腺素过多，会影响身体的许多过程，包括心脏跳动。

具有较宽的脉压还会增加发生房颤的风险。当心脏的顶部（称为心房）颤动而不是剧烈跳动时，就会发生这种情况。根据哈佛大学的健康研究，脉压大的人发生房颤的可能性为23％。相比之下，脉压低于40毫米汞柱的患者为6％。

宽脉压也可能与冠状动脉疾病或心脏病发作有关。

有什么症状？

就其本身而言，宽的脉压通常不会引起任何症状。但是，随着时间的流逝，您可能会开始注意到：

• 脚踝或足部肿胀
• 呼吸困难
• 头晕
• 面部潮红
• 晕倒
• 头疼
• 心
• 弱点

您的症状将取决于您的宽脉压的根本原因。

怎么治疗？

宽的脉压通常是潜在问题的征兆，因此治疗通常取决于病情。但是，大多数治疗方法涉及降低血压，这也可以降低较宽的脉压。虽然您通常可以通过改变生活方式或饮食习惯来做到这一点，但您的医生可能会为更严重的情况开药。

生活方式的改变

您可以采取几个步骤来控制血压。

• 减肥。 如果您超重，则减掉10磅也可以帮助降低血压。
• 行使。 尝试每天至少多锻炼30分钟。这可以像在您的邻居中漫步一样简单。
• 停止吸烟。 吸烟会使您的动脉硬化，增加脉压。如果您吸烟，由于肺部开始恢复其全部功能，戒烟还可以使锻炼起来更容易。
• 减少每天的钠摄入量。 每天要摄入少于1,500至2,000毫克的钠。
• 避免喝太多酒精。 限制男人每天喝酒不超过两杯，女性每天喝酒不超过一杯。
• 采取措施减轻压力。 压力会释放体内的炎症化合物，从而导致血压升高。尝试放松的活动，例如调解或阅读，以帮助缓解压力。

药物治疗

有时候，饮食和生活方式的改变不足以控制高血压。在这种情况下，您的医生可能会开药。有几种用于控制高血压的药物，包括：

• 血管紧张素转换酶抑制剂，例如赖诺普利（Zestril，Prinivil）
• 血管紧张素II受体阻滞剂，例如缬沙坦（Diovan）和氯沙坦（Cozaar）
• β受体阻滞剂，例如美托洛尔（Lopressor）或阿替洛尔（Tenormin）
• 钙通道阻滞剂，例如氨氯地平（Norvasc）和地尔硫卓（Cardizem）
• 肾素抑制剂，例如阿利吉仑（Tekturna）

请记住，根据潜在原因，您可能需要进行其他治疗，包括不同的药物治疗，以控制广泛的脉压。

底线

宽的脉压通常表明某种原因导致您的心脏工作效率降低。如果您定期进行血压测量并计算出您的脉搏压力比平常大，那么最好跟着医生进行跟进，以找出造成血压的原因。