依兰的好处

内容

• 有什么好处
• 如何使用
• 可能的副作用

依兰，也被称为卡南加香（Cananga odorata），是一棵树，从中采摘黄色花朵，从中获得香精油，并用于配制香水和化妆品。

该油具有防腐，降压，解痉，抗抑郁，壮阳和镇静的特性，因此具有多种优势。依兰依兰可以以多种方式使用，例如在按摩，浴中或通过扩散器。

有什么好处

依兰依兰被广泛用于协助抑郁症的治疗，并具有镇静特性，有助于缓解压力，神经和肌肉紧张以及使心calm平静，从而促进放松并增加情绪。此外，这种精油还可用于帮助治疗高血压和过度换气。

依兰的香精油还广泛用于皮肤，头发和头皮护理的香水和化妆品中。由于它刺激细胞更新，因此对痤疮和瑕疵的治疗也有效。

如何使用

依兰依兰广泛用于芳香疗法中，可以在按摩过程中完成，将按摩油与几滴香精油混合或在浴中，在另一种植物油（例如杏仁）中稀释约6滴依兰依兰油。然后进入沐浴水中，放松约30分钟。

此外，它还可以用于扩散器，香水和化妆品中，或通过将约5滴油滴入一碗热水中，然后将毛巾放在头上并吸入蒸汽几分钟来通过吸入使用。

可能的副作用

这种油通常具有良好的耐受性，但是如果过量使用，则会引起恶心和头痛。