差点淹死

“近乎溺水”是指一个人几乎死于无法在水下呼吸（窒息）。

如果有人从濒临溺水的情况中获救，快速的急救和医疗护理非常重要。

• 美国每年有数千人溺水身亡。大多数溺水事故都发生在安全的短距离内。立即行动和急救可以防止死亡。
• 溺水的人通常无法大声呼救。警惕溺水的迹象。
• 大多数一岁以下儿童的溺水事件发生在浴缸中。
• 即使在水下很长一段时间后，也有可能使溺水的人复活，特别是如果这个人年轻并且在非常冷的水中。
• 如果您在水中看到穿着衣服的人，请怀疑发生了事故。注意不均匀的游泳动作，这是游泳者变得疲倦的迹象。通常，身体下沉，只有头部露出水面。

• 企图自杀
• 试图游得太远
• 行为/发育障碍
• 在水中吹到头部或癫痫发作
• 在划船或游泳时饮酒或使用其他药物
• 游泳或洗澡时心脏病发作或其他心脏问题
• 不使用救生衣（人漂浮装置）
• 从薄冰中坠落
• 无法游泳或游泳时惊慌失措
• 让小孩在浴缸或游泳池周围无人看管
• 冒险行为
• 在太深、太粗糙或湍流的水中游泳

症状可能有所不同，但可能包括：

• 腹胀（腹部肿胀）
• 面部皮肤发蓝，尤其是嘴唇周围
• 胸痛
• 冰冷的皮肤和苍白的外表
• 困惑
• 咳嗽时有粉红色泡沫痰
• 易怒
• 昏睡
• 没有呼吸
• 躁动
• 浅呼吸或喘气
• 无意识（缺乏反应）
• 呕吐

当有人溺水时：

• 不要让自己处于危险之中。
• 除非您绝对确定它是安全的，否则请勿下水或上冰。
• 将一根长杆或树枝伸到人身上，或者使用一根连接在浮力物体上的绳索，例如救生圈或救生衣。把它扔给那个人，然后把他们拉到岸上。
• 如果您接受过救援培训，只有在您绝对确定不会对您造成伤害时才立即这样做。
• 请记住，从冰层中掉下来的人可能无法抓住触手可及的物体或在被拉到安全的地方时抓牢。

如果此人的呼吸停止，请尽快开始人工呼吸。这通常意味着一旦救援人员可以到达漂浮装置（例如船、筏或冲浪板），或到达足够浅的水以站立时，就立即开始人工呼吸过程。

每隔几秒钟继续为该人呼吸，同时将他们移至旱地。着陆后，根据需要进行 CPR。如果一个人失去知觉并且您感觉不到脉搏，则需要进行心肺复苏术。

移动溺水者时务必小心。除非头部被击中或出现其他受伤迹象，例如流血和割伤，否则几乎溺水而幸存下来的人颈部受伤并不常见。当一个人潜入太浅的水中时，也可能发生颈部和脊柱损伤。因此，美国心脏协会指南建议不要固定脊柱，除非有明显的头部受伤。这样做会使对受害者进行人工呼吸变得更加困难。但是，在从水中抢救和 CPR 期间，您应该尽量保持患者的头部和颈部稳定并与身体对齐。您可以将头部固定在篮板或担架上，或者通过在其周围放置卷起的毛巾或其他物体来固定颈部。

请执行以下附加步骤：

• 对任何其他严重伤害给予急救。
• 让这个人保持冷静和静止。立即寻求医疗帮助。
• 如果可能的话，脱掉病人身上任何冷、湿的衣服，并用温暖的东西盖住。这将有助于防止体温过低。
• 一旦呼吸重新开始，患者可能会咳嗽并呼吸困难。安抚此人，直到您获得医疗帮助。

重要的安全提示：

• 除非您接受过水上救援培训，并且可以在不危及自己的情况下进行，否则请勿尝试自己进行游泳救援。
• 不要进入可能危及您的汹涌或湍流的水中。
• 不要在冰上救人。
• 如果您可以用手臂或伸出的物体接触到该人，请这样做。

海姆立克动作不是溺水常规救援的一部分。除非反复尝试定位气道和人工呼吸失败，并且您认为该人的气道被阻塞，否则不要执行 Heimlich 操作。执行海姆立克动作会增加失去知觉的人呕吐然后被呕吐物窒息的机会。

如果您不能在不将自己置于危险之中的情况下救出溺水者，请拨打 911 或您当地的紧急电话。如果您受过培训并且能够营救此人，请这样做，但始终尽快寻求医疗帮助。

所有经历过差点溺水的人都应该接受医疗保健提供者的检查。尽管此人在现场可能很快看起来不错，但肺部并发症很常见。可能会出现体液和身体化学（电解质）失衡。可能存在其他创伤性损伤，并且可能发生不规则的心律。

所有经历过近乎溺水的人需要任何形式的复苏，包括单独的人工呼吸，都应被送往医院进行评估。即使这个人看起来很警觉，呼吸良好，脉搏有力，也应该这样做。

有助于防止溺水的一些提示是：

• 游泳或划船时不要饮酒或使用其他药物。这包括某些处方药。
• 溺水可能发生在任何盛有水的容器中。请勿将任何积水留在盆、桶、冰柜、儿童游泳池或浴缸中，或在幼儿可以进入水中的其他区域。
• 用儿童安全装置固定马桶盖。
• 所有游泳池和水疗中心周围都有围栏。固定所有通向室外的门，并安装游泳池和门警报器。
• 如果您的孩子不见了，请立即检查游泳池。
• 无论孩子的游泳能力如何，都不要让他们单独或无人看管地游泳。
• 任何时候都不要让孩子独自一人，也不要让他们在任何水池或水体周围离开您的视线。当父母离开“一分钟”接电话或接电话时，就会发生溺水事件。
• 遵守水上安全规则。
• 参加水上安全课程。

溺水——近

• 溺水救援、投掷辅助
• 冰上溺水救援，登船协助
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• 溺水救援、登船协助
• 冰上溺水救援，人链

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