我在分娩吗？

如果您以前从未生过孩子，您可能会认为自己什么时候才能知道。实际上，要知道何时分娩并不总是那么容易。导致分娩的步骤可能会持续数天。

请记住，您的预产期只是您的分娩开始时间的一般概念。正常的足月分娩可以在此日期之前 3 周和之后 2 周之间的任何时间开始。

大多数孕妇在真正的分娩开始前会感到轻微的宫缩。这些被称为 Braxton Hicks 收缩，它：

• 通常很短
• 不痛
• 不要定期来
• 不伴有出血、漏液或胎动减少

这个阶段被称为“前驱”或“潜在”分娩。

减轻。 当您宝宝的头部“下降”到您的骨盆中时，就会发生这种情况。

• 你的肚子会看起来更低。您的呼吸会更轻松，因为宝宝不会对您的肺部施加压力。
• 您可能需要更频繁地小便，因为宝宝正在压迫您的膀胱。
• 对于初为人母的妈妈来说，体重减轻通常发生在出生前几周。对于之前生过孩子的女性来说，在分娩开始之前可能不会发生这种情况。

血腥表演。 如果您的阴道有血性或褐色分泌物，则可能意味着您的子宫颈已经开始扩张。在过去 9 个月内密封您的子宫颈的粘液塞可能是可见的。这是一个好兆头。但积极的劳动可能还需要几天的时间。

你的宝宝动得少。 如果您感觉运动量减少，请致电您的医疗保健提供者，因为有时运动量减少可能意味着宝宝有麻烦。

你的水破了。 当羊膜囊（婴儿周围的一袋液体）破裂时，您会感到阴道有液体渗出。它可能会涓涓细流或涌出。

• 对于大多数女性来说，宫缩会在水袋破裂后 24 小时内发生。
• 即使宫缩没有开始，一旦您认为您的羊水破了，请立即告知您的提供者。

腹泻。 一些女性会经常去洗手间排便。如果发生这种情况并且您的大便比平时松散，您可能要分娩了。

嵌套。 该理论背后没有科学依据，但许多女性在分娩开始前突然有“筑巢”的冲动。如果您觉得需要在凌晨 3 点给整个房子吸尘，或者在婴儿室完成工作，您可能已经准备好分娩了。

在实际分娩中，您的宫缩会：

• 定期来，更亲近
• 持续 30 到 70 秒，并且会变长
• 不停止，无论你做什么
• 辐射（到达）你的下背部和上腹部
• 随着时间的推移变得更强壮或变得更激烈
• 让你无法与他人交谈或开个玩笑

如果您有以下情况，请立即致电您的提供商：

• 羊水渗漏
• 胎动减少
• 任何阴道流血，除了轻微的斑点
• 每 5 到 10 分钟有规律的、痛苦的宫缩，持续 60 分钟

如果您不确定该怎么做，请出于任何其他原因致电。

虚假劳动； Braxton Hicks 宫缩；前驱劳动；潜伏劳动；怀孕 - 分娩

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