压力袜

您穿着压力袜以改善腿部静脉中的血液流动。压力袜轻轻​​挤压您的双腿，使血液向上移动。这有助于防止腿部肿胀，并在较小程度上防止血栓。

如果您有静脉曲张、蜘蛛状静脉或刚刚接受过手术，您的医疗保健提供者可能会开出压力袜。

穿丝袜有助于：

• 腿上有酸痛和沉重的感觉
• 腿部肿胀
• 预防血栓，主要是在手术或受伤后，当您不那么活跃时
• 预防腿部血栓的并发症，例如静脉炎后综合征（腿部疼痛和肿胀）

与您的提供商讨论哪种压力袜适合您。有许多不同的压力袜。他们有不同的：

• 压力，从轻压到强压
• 长度，从膝盖到大腿顶部
• 颜色

致电您的健康保险或处方计划：

• 了解他们是否为压力袜付费。
• 询问您的耐用医疗设备福利是否支付压力袜的费用。
• 从您的医生那里获得处方。
• 找一家医疗设备商店，在那里他们可以测量你的腿，这样你就会很合身。

遵循有关每天需要穿多长时间压力袜的说明。您可能需要整天佩戴它们。

长袜在你的腿周围应该感觉很结实。您会感觉到脚踝周围的压力最大，而腿部上方的压力较小。

早上起床前第一件事就是穿上丝袜。清晨，您的腿部肿胀最少。

• 握住长袜的顶部并将其向下滚动到脚后跟。
• 尽量将脚伸进袜子里。把你的脚后跟放在袜子的后跟里。
• 把袜子拉起来。在腿上展开长袜。
• 长袜顶部到位后，抚平所有皱纹。
• 不要让丝袜打结或起皱。
• 及膝长袜应达到膝盖弯曲处以下 2 个手指。

如果您很难穿上丝袜，请尝试以下提示：

• 在你的腿上涂抹乳液，但在穿上丝袜之前让它干燥。
• 在你的腿上使用一点婴儿爽身粉或玉米淀粉。这可能有助于丝袜向上滑动。
• 戴上橡胶洗碗手套以帮助调整丝袜并将它们弄平。
• 使用称为长袜套的特殊小工具将长袜滑过您的脚。您可以在医疗用品商店或网上购买一个供体。

保持丝袜清洁：

• 每天用温和的肥皂和水清洗长袜。冲洗并风干。
• 如果可以的话，有2双。每天穿 1 双。清洗并擦干另一对。
• 每 3 到 6 个月更换一次您的长袜，以便它们保持支撑。

如果您的丝袜感觉太不舒服，请致电您的提供者。找出是否有适合您的不同类型的长袜。不要在没有与您的提供者交谈的情况下停止佩戴它们。

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