吐痰 - 自我照顾

吐奶在婴儿中很常见。婴儿打嗝或流口水时可能会吐奶。吐奶不应该给宝宝带来任何痛苦。大多数情况下，婴儿在 7 到 12 个月大时就会停止吐奶。

你的宝宝吐奶是因为：

• 宝宝胃顶部的肌肉可能没有完全发育。所以宝宝的胃容不下奶。
• 胃底部的阀门可能太紧了。所以肚子太饱了，牛奶就出来了。
• 您的宝宝可能会过快地喝太多奶，并在此过程中吸入大量空气。这些气泡填满了胃，牛奶就出来了。
• 过度喂食会导致宝宝吃得太饱，因此会分泌乳汁。

吐奶通常不是由于配方不耐受或对哺乳母亲饮食中的某些东西过敏。

如果您的宝宝健康、快乐并且成长良好，您就不必担心。发育良好的婴儿通常每周至少增重 6 盎司（170 克），并且至少每 6 小时换一次尿布。

为了减少吐奶，您可以：

• 在喂奶期间和喂奶后多次给宝宝拍嗝。为此，请用手托住宝宝的头部，让宝宝坐直。让宝宝稍微前倾，弯腰。轻轻拍打宝宝的背部。 （让宝宝在你的肩膀上拍嗝会给胃带来压力。这可能会导致更多的吐奶。）
• 尝试在母乳喂养时每次只用一个乳房进行护理。
• 更频繁地喂少量配方奶。避免一次性大量使用。确保奶嘴上的孔在奶瓶喂养时不会太大。
• 喂完奶后，让宝宝保持直立状态 15 到 30 分钟。
• 在喂食期间和喂食后立即避免大量运动。
• 稍微抬高婴儿床的头部，让婴儿可以稍微抬起头睡觉。
• 与您宝宝的医疗保健提供者讨论尝试不同的配方奶或从母亲的饮食中去除某些食物（通常是牛奶）。

如果宝宝的吐奶很厉害，请致电宝宝的提供者。您要确保您的宝宝没有幽门狭窄，这是胃底部瓣膜过紧而需要修复的问题。

此外，如果您的宝宝在喂奶期间或喂奶后经常哭泣，或者喂奶后经常无法安抚，请致电您的提供者。

• 吐口水
• 宝宝打嗝姿势
• 宝宝吐了

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• 婴儿反流