学龄前儿童测试或程序准备

为测试或程序做好适当的准备可以减少您孩子的焦虑，鼓励合作，并帮助您的孩子发展应对技巧。

为孩子准备医学检查可以减少他们的焦虑。它还可以使他们不太可能哭泣和抵制手术。研究表明，降低焦虑可以减少人们在不舒服的手术过程中感受到的疼痛感。即便如此，做好准备可能不会改变您的孩子会感到不适或疼痛的事实。

在测试之前，了解您的孩子可能会哭。提前展示测试期间会发生什么，以了解您孩子的恐惧和担忧。使用洋娃娃或其他物体进行测试可能会揭示您的孩子可能无法谈论的担忧，并可能减少您孩子的焦虑。

大多数人都害怕未知。如果您的孩子知道会发生什么，这会有所帮助。如果您孩子的恐惧不切实际，解释实际会发生什么会有所帮助。如果您的孩子对测试的一部分感到担忧，请不要轻视这种担忧。向您的孩子保证，您会在那里尽可能多地提供帮助。

确保您的孩子明白该程序不是一种惩罚。学龄前儿童可能认为他们感受到的痛苦是对他们所做的事情的惩罚。

您可以帮助您的孩子的最重要的方法是做好适当的准备，并在手术期间提供支持和安慰。询问医院是否有儿童生活专家可以在手术前后为您提供帮助。

手术前准备：

将您对程序的解释保持在 10 或 15 分钟内。学龄前儿童只能在短时间内聆听和理解。在进行之前解释测试或程序，这样您的孩子就不会提前几天或几周担心。

以下是一些为您的孩子准备测试或程序的一般指南：

• 用您孩子能理解的语言解释程序，使用简单的词并避免使用抽象的术语。
• 使用游戏准备向您的孩子演示该程序并确定问题（见下一节）。
• 确保您的孩子了解测试中涉及的身体部位，并且该程序将仅限于该区域。
• 尽可能最好地描述测试的感受。
• 向您的孩子坦诚告知测试可能引起的任何不适或疼痛。
• 如果该程序影响到您的孩子执行某种功能（例如说话、听力或排尿）所需的身体部位，请解释之后会发生什么变化。
• 让您的孩子知道可以使用声音或文字以其他方式大喊大叫、哭泣或表达疼痛。
• 询问您的孩子是否对您解释的事情有疑问。
• 让您的孩子练习手术所需的姿势或动作，例如腰椎穿刺时的胎位。
• 强调该程序的好处并谈论孩子在测试后可能会喜欢的事情，例如感觉更好或回家。您可能想在事后带您的孩子吃冰淇淋或其他一些零食，但不要将这种零食作为测试“良好”的条件。
• 与您的孩子一起练习深呼吸和其他安慰性的活动。如果可能，让您的孩子在感到疼痛时握住您的手并挤压它。
• 询问医疗保健提供者您的孩子是否可以在适当的时候做出一些决定，例如应该在哪个手臂上进行静脉注射或使用什么颜色的绷带。
• 在手术过程中和手术后通过书籍、歌曲、数数、深呼吸或吹泡泡来分散您的孩子的注意力。

游戏准备

玩耍可以很好地为您的孩子演示程序并识别您的孩子可能有的任何焦虑。为您的孩子量身定制这项技术。大多数儿童医疗保健机构使用游戏来为儿童准备手术。

许多年幼的孩子都有一个最喜欢的玩具或其他重要的物品，可以作为这个过程的工具。通过玩具或物体而不是直接表达担忧对您的孩子来说可能没有那么大的威胁。例如，如果您在测试期间讨论“玩偶的感受”，即将抽血的孩子可能会更好地理解。

玩具或洋娃娃可以帮助您向学龄前儿童解释该程序。一旦您熟悉了该程序，请在玩具上简要展示您的孩子将要经历的事情。使用玩具，向您的孩子展示：

• 绷带
• 如何注射
• 如何插入 IV
• 如何进行手术切口
• 听诊器
• 您的孩子将处于什么位置

之后，让您的孩子玩一些物品（针和其他尖锐物品除外）。观察您的孩子是否有关于担忧或恐惧的线索。

无论进行何种测试，您的孩子都可能会哭。这是对陌生地方、新朋友和与你分离的正常反应。从一开始就知道这一点可能有助于缓解您对预期结果的一些焦虑。

为什么要限制？

您的孩子可能会被手或物理设备束缚。年幼的孩子缺乏身体控制和遵循大孩子和成年人通常拥有的命令的能力。大多数测试和程序需要有限的移动或不需要移动以确保其准确性。例如，要通过 X 射线获得清晰的结果，不得有任何移动。

在手术或其他情况下也可以使用约束装置来确保您孩子的安全。当工作人员在 X 射线和核研究期间不得不离开房间一小段时间时，可以使用约束装置来保证您孩子的安全。当进行穿刺以获取血液样本或开始静脉注射时，也可以使用它们。如果您的孩子移动，针头可能会造成伤害。

您孩子的提供者将使用各种方法来确保您的孩子安全和舒适。根据程序，可能会使用药物来镇静您的孩子。

作为父母，您的工作是安慰您的孩子。

过程中：

您的存在可能会在手术过程中帮助您的孩子，尤其是在手术允许您保持身体接触的情况下。如果手术是在医院或提供者办公室进行的，您或许可以到场。如果您不确定，请询问您是否可以在那里。

如果您认为自己可能会生病或焦虑，请考虑保持距离，但要呆在孩子可以看到您的地方。如果您不能在场，请为您的孩子留下一个熟悉的物品以求安慰。

避免表现出你的焦虑。这只会让你的孩子感到更加不安。研究表明，如果父母采取措施（例如针灸）来减轻自己的焦虑，孩子会更加合作。

如果您感到压力和焦虑，请考虑向朋友和家人寻求帮助。他们可以为其他兄弟姐妹提供托儿服务或为家人提供膳食，以便您可以专注于支持您的孩子。

其他注意事项：

• 要求您孩子的提供者限制在手术过程中进出房间的陌生人数量，因为这会引起焦虑。
• 询问与您孩子相处时间最长的提供者是否可以在手术过程中在场。
• 询问是否可以使用麻醉来减轻您孩子的不适。
• 要求不要在病床上进行痛苦的手术，以免孩子将疼痛与病房联系起来。
• 如果您的孩子在手术过程中可以看到您，请按照您的孩子的指示去做，例如张开嘴。
• 询问是否可以限制额外的声音、灯光和人员。

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• 学龄前儿童测试

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