发冷

寒战是指在寒冷的环境中感到寒冷。这个词也可以指随着苍白和感觉寒冷而颤抖的情节。

感染开始时可能会发冷（发抖）。它们最常与发烧有关。发冷是由肌肉快速收缩和放松引起的。它们是身体感到寒冷时产生热量的方式。发冷通常预示着发烧或身体核心温度升高。

发冷是疟疾等某些疾病的重要症状。

寒颤在幼儿中很常见。儿童比成人更容易发烧。即使是轻微的疾病也会导致幼儿发高烧。

婴儿往往不会出现明显的寒战。但是，如果 6 个月或更小的婴儿发烧，请致电您的医疗保健提供者。除非您确定原因，否则 6 个月至 1 岁的婴儿也需要发烧。

“鸡皮疙瘩”不同于寒战。起鸡皮疙瘩是因为冷空气。它们也可能由强烈的情绪引起，例如震惊或恐惧。起鸡皮疙瘩时，身体上的毛发从皮肤上竖起来形成一层绝缘层。当您发冷时，您可能会或可能不会有鸡皮疙瘩。

原因可能包括：

• 暴露在寒冷的环境中
• 病毒和细菌感染

发烧（可伴有发冷）是身体对各种疾病（如感染）的自然反应。如果发烧是轻微的，102°F (38.8°C) 或更低，没有副作用，您不需要去看医生进行治疗。您可以在家中通过多喝水和充分休息来治疗这个问题。

蒸发可以冷却皮肤并降低体温。用大约 70°F (21.1°C) 的温水擦拭可能有助于退烧。冷水可能会引起发烧，因为它会引发寒战。

对乙酰氨基酚等药物有助于对抗发烧和寒战。

如果您有高温，请勿裹在毯子里。也不要使用风扇或空调。这些措施只会使寒战加重，甚至可能引起发烧。

儿童家庭护理

如果孩子的体温导致孩子感到不舒服，请给予止痛药片或液体。推荐使用非阿司匹林止痛药，如对乙酰氨基酚。也可以使用布洛芬。遵循包装标签上的剂量指南。

笔记： 由于存在患 Reye 综合征的风险，请勿使用阿司匹林治疗 19 岁以下儿童的发烧。

帮助孩子感觉更舒服的其他事情包括：

• 给孩子穿轻便的衣服，提供液体，并保持房间凉爽但不会不舒服。
• 不要使用冰水或酒精浴来降低孩子的体温。这些会导致颤抖甚至休克。
• 不要把发烧的孩子裹在毯子里。
• 不要叫醒熟睡的孩子给孩子吃药或量体温。休息更重要。

如果出现以下情况，请致电供应商：

• 出现颈部僵硬、意识模糊、易怒或行动迟缓等症状。
• 寒战伴随着严重的咳嗽、气短、腹痛或烧灼感，或尿频。
• 小于 3 个月的儿童体温为 101°F (38.3°C) 或更高。
• 3 个月至 1 岁的儿童发烧持续时间超过 24 小时。
• 家庭治疗 1 至 2 小时后，发烧仍保持在 103°F (39.4°C) 以上。
• 发热3天后无好转，或持续5天以上。

提供者将记录您的病史并进行体检。

您可能会被问到以下问题：

• 只是冰凉的感觉吗？你真的在颤抖吗？
• 与发冷有关的最高体温是多少？
• 寒战只发生过一次，还是有很多不同的情节？
• 每次攻击持续多长时间（多少小时）？
• 接触您或您的孩子过敏的东西后 4 到 6 小时内是否会发冷？
• 是不是突然开始发冷了？它们是否反复出现？多久（两次寒战之间间隔多少天）？
• 还有哪些其他症状？

体检将包括皮肤、眼睛、耳朵、鼻子、喉咙、颈部、胸部和腹部。可能会检查体温。

可以订购的测试包括：

• 血液（CBC 或血液分类）和尿液检查（如尿液分析）
• 血培养
• 痰培养
• 尿培养
• 胸部 X 光片

治疗取决于寒战和伴随症状（尤其是发烧）的持续时间。

严苛；瑟瑟发抖

美国儿科学会网站。发热。 www.healthychildren.org/English/health-issues/conditions/fever/Pages/default.aspx。 2019 年 3 月 1 日访问。

霍尔 JE。体温调节和发烧。在：Hall JE，编辑。 盖顿和霍尔医学生理学教科书.第 13 版。宾夕法尼亚州费城：爱思唯尔； 2016 年：第 74 章。

莱格特 JE。正常宿主发热或疑似感染的处理方法。见：Goldman L，Schafer AI，编辑。 高盛-塞西尔医学.第 25 版。宾夕法尼亚州费城：Elsevier Saunders； 2016 年：第 280 章。

Nield LS, Kamat D. 发烧。在：Kliegman RM，St. Geme JW，Blum NJ，Shah SS，Tasker RC，Wilson KM，编辑。 纳尔逊儿科教科书.第 21 版。宾夕法尼亚州费城：爱思唯尔； 2020 年：第 201 章。