你的孩子和流感

流感是一种严重的疾病。这种病毒很容易传播，儿童很容易感染这种疾病。了解有关流感的事实、症状以及何时接种疫苗对于抗击其传播都很重要。

本文旨在帮助您保护 2 岁以上的孩子免受流感的侵害。这不能替代您的医疗保健提供者的医疗建议。如果您认为您的孩子可能感染了流感，请立即致电您的提供者。

我应该注意孩子的哪些症状？

流感是鼻子、喉咙和（有时）肺部的感染。患流感的幼儿最常发烧 100°F (37.8°C) 或更高，并伴有喉咙痛或咳嗽。您可能会注意到的其他症状：

• 发冷、肌肉酸痛和头痛
• 流鼻涕
• 大部分时间都表现得疲倦和胡思乱想
• 腹泻和呕吐

当您孩子的发烧退去时，其中许多症状应该会好转。

我应该如何治疗我孩子的发烧？

即使您的孩子发冷，也不要给孩子裹毯子或额外的衣服。这可能会阻止他们的发烧下降，或使其更高。

• 尝试穿一层轻便的衣服和一条轻便的毯子来睡觉。
• 房间应该舒适，不要太热或太凉。如果房间很热或很闷，风扇可能会有所帮助。

对乙酰氨基酚（泰诺）和布洛芬（Advil、Motrin）有助于降低儿童的发烧。有时，您的提供者会告诉您使用这两种药物。

• 了解您孩子的体重，然后务必查看包装上的说明。
• 每 4 至 6 小时给予对乙酰氨基酚。
• 每 6 至 8 小时服用一次布洛芬。不要在 6 个月以下的儿童中使用布洛芬。
• 切勿给孩子服用阿司匹林，除非您孩子的提供者告诉您使用它。

发烧不需要完全恢复正常。当温度下降 1 度时，大多数孩子会感觉更好。

• 温水浴或海绵浴可能有助于退烧。如果孩子也服用药物，效果会更好——否则体温可能会立即回升。
• 不要使用冷水浴、冰块或酒精擦。这些通常会导致颤抖并使情况变得更糟。

当我的孩子生病时，如何喂养他或她？

孩子发烧时可以吃东西，但不要强迫孩子吃东西。鼓励您的孩子喝水以防止脱水。

患有流感的儿童通常吃清淡的食物会更好。清淡的饮食由柔软、不太辣且纤维含量低的食物组成。你可以试试：

• 用精制白面粉制成的面包、饼干和意大利面。
• 精制热谷物，如燕麦片和小麦奶油。
• 通过混合一半水和一半果汁稀释的果汁。不要给你的孩子太多的水果或苹果汁。
• 冷冻水果汽水或明胶 (Jell-O) 是不错的选择，尤其是在孩子呕吐时。

我的孩子需要抗病毒药物或其他药物吗？

2 至 4 岁无高危疾病且病情较轻的儿童可能不需要抗病毒治疗。 5 岁及以上的儿童通常不会接受抗病毒药物治疗，除非他们患有其他高危疾病。

需要时，如果可能的话，这些药物最好在症状出现后 48 小时内开始使用。

奥司他韦（达菲）是 FDA 批准的用于治疗幼儿流感的药物。奥司他韦以胶囊或液体形式出现。

这种药物的严重副作用非常罕见。提供者和父母必须平衡罕见副作用的风险与他们的孩子可能病得很重甚至死于流感的风险。

在给您的孩子服用任何非处方感冒药之前，请先咨询您的提供者。

我的孩子应该什么时候去看医生或去急诊室？

如果出现以下情况，请与您孩子的提供者交谈或前往急诊室：

• 您的孩子在退烧时不会表现出警觉或更舒服。
• 发烧和流感症状消失后又会复发。
• 他们哭的时候没有眼泪。
• 您的孩子呼吸困难。

我的孩子应该接种流感疫苗吗？

即使您的孩子患有类似流感的疾病，他们仍应接种流感疫苗。所有 6 个月或以上的儿童都应接种疫苗。 9 岁以下的儿童在第一次接种流感疫苗大约 4 周后需要接种第二次流感疫苗。

流感疫苗有两种类型。一种是注射，另一种是喷入您孩子的鼻子。

• 流感疫苗含有杀死的（非活性）病毒。不可能从这种类型的疫苗中感染流感。流感疫苗适用于 6 个月及以上的人群。
• 鼻喷雾型猪流感疫苗使用活的、减弱的病毒，而不是像流感疫苗那样的死病毒。它被批准用于2岁以上的健康儿童。它不应用于反复出现喘息、哮喘或其他长期（慢性）呼吸系统疾病的儿童。

疫苗的副作用是什么？

注射或注射流感疫苗都不可能感染流感。但是，有些人确实会在注射后一两天内出现低烧。

大多数人接种流感疫苗没有副作用。有些人注射部位疼痛或轻微疼痛和低烧好几天。

鼻流感疫苗的正常副作用包括发烧、头痛、流鼻涕、呕吐和一些喘息。虽然这些症状听起来像流感的症状，但副作用不会变成严重或危及生命的流感感染。

疫苗会伤害我的孩子吗？

少量的汞（称为硫柳汞）是多剂量疫苗中常见的防腐剂。尽管存在担忧，但尚未证明含硫柳汞的疫苗会导致自闭症、多动症或任何其他医疗问题。

如果您对汞有顾虑，也可以使用所有常规疫苗，而无需添加硫柳汞。

我还能做些什么来保护我的孩子远离流感？

每个与您的孩子有密切接触的人都应该遵循以下提示：

• 咳嗽或打喷嚏时用纸巾捂住口鼻。使用后将纸巾扔掉。
• 经常用肥皂和水洗手 15 到 20 秒，尤其是在您咳嗽或打喷嚏之后。您也可以使用含酒精的洗手液。
• 如果您有流感症状，请戴上口罩，或者最好远离儿童。

如果您的孩子不到 5 岁并且与有流感症状的人有密切接触，请与您的提供者交谈。

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