Laura Prepon 的 10 个有趣健身事实

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2012 年对于前者来说已经是丰收的一年 那场 70 年代秀 美丽 劳拉·普莱彭.引导她活泼和危险的内心喜剧演员，她目前出演 切尔西汉德勒 在 NBC 对情景喜剧的热烈讨论中， 你在吗，切尔西？.

如果这还不够，那么活泼的邻家女孩还有一部很酷的新电影， 放置最喜欢的 和 布鲁斯·威利斯 和 凯瑟琳·泽塔-琼斯，下周在圣丹斯电影节首映。

凭借她多年的商业生涯，毫无疑问，无论她是摇滚喇叭裤还是运动杀手高跟鞋，这位多才多艺的女演员以其机智的个性和超凡的魅力点亮了大大小小的屏幕。

这就是为什么当这位脚踏实地、又长又瘦的金发女郎（拥有令人惊叹的美腿）与我们分享 10 个有趣的健身秘诀时，我们感到非常兴奋。继续阅读以了解更多信息！

1. 她喜欢在 Made in LA Fitness 和 Andrea Lawent 一起上动感单车课。 “她的夜课太棒了！” Prepon 说。 “她关掉所有的灯，点上蜡烛，播放令人难以置信的摇滚音乐，这样你就进入了这个区域……你忘记了自己正在锻炼，这真是太棒了。”

2. 她和她的 135 磅狗一起跑步。 “因为我的腿很长，他身材高大，步态对我来说是完美的，”这位女演员透露。 “我们会一起去跑步，这对我们俩来说都是一次很好的锻炼。”

3. 她沉迷于 New Balance 的 Vibram 赤脚鞋。 “他们太不可思议了！我最近经常和他们一起跑步，”这位勇敢的明星说。

4. 她是一个非常健康的食客。 “我吃得超级干净，而且总是看着我吃的东西，”这位顽强的电视明星承认道。 “我冰箱里总是有非常新鲜、无激素、无添加剂的鸡肉、健康蔬菜和糙米，因为我总是在旅途中。”

5. 她喜欢椰子的一切。 “我现在经常用椰子油做饭，我也喜欢椰子水，”Prepon 说。

6. 她每天都锻炼。 “我是那种会在一天内完成三次会议的人，”高个子演员透露。 “我会做普拉提，我会做动感单车，然后我会去健身房做举重——这太疯狂了。”

7. 她是前时尚节食女王。 “最糟糕的饮食是过度限制卡路里并试图欺骗你的身体。你没有能量，这很荒谬，”Prepon 说。 “像 Zone 这样的真正聪明的饮食计划要好得多，因为你正在为你的身体加油。你必须保持健康并长期照顾自己。”

8. 她不喜欢伸展运动或高温瑜伽。 “我试过一次高温瑜伽……我真的走进去，5 分钟后我走了出去！这不是我的事，”Prepon 承认。

9. 她刚刚与健身专家 Jason Ferruggia 开始了一项新计划。 “到目前为止，我真的很喜欢它！” Prepon 吹嘘。 “这是一个让你全天吃更多东西来建立新陈代谢的计划——他完全是关于身体如何进化的。”

10. 她的健身榜样是妮可基德曼和格温妮丝帕特洛。 “我喜欢又长又瘦的芭蕾舞女演员型身材，但我也完全可以欣赏强壮、健康、华丽的身材，比如 杰西卡·贝尔 和 伊万杰琳·莉莉，“ 她说。

抓住 Laura Prepon 主演 你在吗，切尔西？, NBC 每周三 8:30/7:30c。

克里斯汀·奥尔德里奇 (Kristen Aldridge) 将她的流行文化专业知识借给了雅虎！作为“天哪！现在”的主持人。这个广受欢迎的每日娱乐新闻节目每天获得数百万次点击，是网络上收视率最高的节目之一。作为经验丰富的娱乐记者、流行文化专家、时尚爱好者和所有创意爱好者，她是 positivelycelebrity.com 的创始人，最近推出了自己的名人时尚系列和智能手机应用程序。通过 Twitter 和 Facebook 与 Kristen 联系，谈论名人的所有事情，或访问她的官方网站。

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