10首引发舞蹈热潮的健身歌曲

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掀起一场舞蹈热潮无疑是喜忧参半。一方面，负责的艺术家几乎总是能创造出一击必杀的奇迹（就像这个播放列表中的 10 首突破性歌曲要出汗一样）。另一方面，当世界各地的舞池里到处都是跳出你的招牌动作的人时，有一个短暂的窗口——这使你成为一个相当独特的俱乐部的成员。

为了向这些潮流引领者致敬，我们汇总了过去十年俱乐部经典的价值。该榜单以 Unk、Yung Joc 和罕见的多年生植物 Lil Jon 于 2006 年的三首热门歌曲开始。它以超模凯特·厄普顿 (Kate Upton) 流行的 Rej3ctz 曲目和今年的双头流行文化现象“Watch Me (Whip/Nae Nae)”结束。在中间，您会发现混音，这些混音为启动、弹出、锁定和下降提供了新鲜感。

下面的列表按时间顺序播放，提供最近舞曲的快速历史。在锻炼方面，以下所有内容都是专门为让您运动而设计的。因此，如果您不熟悉以下任何内容，或者只是想完善您的表格，请打开 YouTube，为自己准备一面镜子，也许还可以打电话给朋友。这种混合会让你动起来，打破你的日常习惯，让你在下一次这些曲目中的警报声将你引诱到舞池时装备精良。这是完整列表...

Unk、Outkast 和 Jim Jones - Walk It Out (Remix) - 80 BPM

Yung Joc 和 Nitti - 它正在下降 - 84 BPM

Youngbloodz 的 Lil Jon、E40 和 Sean Paul - Snap Yo Fingers - 82 BPM

Huey, Bow Wow & T-Pain - Pop, Lock & Drop It (Remix) - 72 BPM

GS Boyz - Stanky Legg - 77 BPM

Soulja Boy Tell'Em - Crank That (Travis Barker Remix) - 141 BPM

New Boyz - 你是个混蛋 - 100 BPM

卡利赃物区 - 教我如何道吉 - 86 BPM

Rej3ctz - 猫爸爸 - 103 BPM

Silento - Watch Me (Whip/Nae Nae) - 70 BPM

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