枸杞

内容

• 没有足够的证据来评估...的有效性
• 特别注意事项和警告：

枸杞是一种生长在地中海地区和亚洲部分地区的植物。浆果和根皮用于制药。

枸杞可用于治疗多种疾病，包括糖尿病、减肥、改善生活质量和作为滋补品，但没有良好的科学证据支持这些用途中的任何一种。

在食物中，浆果可以生吃或用于烹饪。

天然药物综合数据库 根据以下尺度根据科学证据对有效性进行评级：有效、可能有效、可能有效、可能无效、可能无效、无效和证据不足。

有效性评级 枸杞 如下面所述：

没有足够的证据来评估...的有效性

• 糖尿病.早期研究表明，连续 3 个月每天两次从枸杞中摄取碳水化合物可降低糖尿病患者进食后的血糖。它可能对不服用糖尿病药物的人最有效。
• 眼睛干涩.早期研究表明，使用滴眼液和饮用含有枸杞等成分的饮料一个月，比单独使用滴眼液能更好地改善干眼症状。目前尚不清楚这种益处是由于枸杞、其他成分还是两者的组合。
• 生活质量.一些早期研究表明，喝枸杞汁长达 30 天可以改善各种生活质量。精力、睡眠质量、心理功能、排便规律、情绪和满足感似乎都有所改善。短期记忆和视力没有。
• 减肥.早期研究表明，在节食和锻炼的同时饮用枸杞汁 2 周比单独节食和锻炼更能减少超重成年人的腰围。但是喝果汁并不能进一步改善体重或体脂。
• 血液循环问题.
• 癌症.
• 头晕.
• 发热.
• 高血压.
• 疟疾.
• 耳鸣（耳鸣）.
• 性问题（阳痿）.
• 其他条件.

需要更多证据来评估枸杞对这些用途的有效性。

枸杞含有可能有助于降低血压和血糖的化学物质。枸杞还可能有助于刺激免疫系统并保护器官免受氧化损伤。

枸杞是 可能安全 适当口服时，短期服用。它已安全使用长达 3 个月。在极少数情况下，枸杞会导致对阳光的敏感性增加、肝损伤和过敏反应。

特别注意事项和警告：

怀孕和哺乳：关于在怀孕和哺乳期间使用枸杞的安全性知之甚少。有人担心枸杞可能会导致子宫收缩。但这在人类中尚未见报道。在了解更多信息之前，请保持安全并避免使用。

对某些产品中的蛋白质过敏：枸杞可能会导致对烟草、桃子、西红柿和坚果过敏的人产生过敏反应。

糖尿病：枸杞可能会降低血糖。如果您正在服用糖尿病药物，可能会导致血糖下降过多。仔细监测您的血糖水平。

低血压：枸杞可能会降低血压。如果您的血压已经很低，服用枸杞可能会使血压下降太多。

缓和

这种组合要谨慎。

肝脏改变的药物（细胞色素 P450 2C9 (CYP2C9) 底物）

一些药物会被肝脏改变和分解。枸杞可能会降低肝脏分解某些药物的速度。服用枸杞和一些被肝脏分解的药物会增加一些药物的作用和副作用。在服用枸杞之前，如果您服用任何会被肝脏改变的药物，请咨询您的医疗保健提供者。

一些被肝脏改变的药物包括阿米替林 (Elavil)、地西泮 (Valium)、齐留通 (Zyflo)、塞来昔布 (Celebrex)、双氯芬酸 (Voltaren)、氟伐他汀 (Lescol)、格列吡嗪 (Glucotrol)、布洛芬 (Advil、Motrin) 、厄贝沙坦 (Avapro)、氯沙坦 (Cozaar)、苯妥英 (Dilantin)、吡罗昔康 (Feldene)、他莫昔芬 (Nolvadex)、甲苯磺丁脲 (Tolinase)、托塞米 (Demadex)、华法林 (Coumadin) 等。

糖尿病药物（抗糖尿病药物）

枸杞可能会降低血糖。糖尿病药物也用于降低血糖。服用枸杞和糖尿病药物可能会导致您的血糖过低。密切监测您的血糖。您的糖尿病药物剂量可能需要改变。

一些用于糖尿病的药物包括格列美脲 (Amaryl)、格列本脲 (DiaBeta、Glynase PresTab、Micronase)、胰岛素、吡格列酮 (Actos)、罗格列酮 (Avandia)、氯丙酰胺 (Diabinese)、格列吡嗪 (Glucotrol)、甲苯磺丁脲 (Orinase) 等.

高血压药物（抗高血压药物）

枸杞根皮似乎可以降低血压。服用枸杞根皮和高血压药物可能会导致血压过低。枸杞似乎不会影响血压。

一些治疗高血压的药物包括卡托普利 (Capoten)、依那普利 (Vasotec)、氯沙坦 (Cozaar)、缬沙坦 (Diovan)、地尔硫卓 (Cardizem)、氨氯地平 (Norvasc)、氢氯噻嗪 (HydroDIURIL)、呋塞米 (Lasix) 等.

华法林（香豆素）

华法林（香豆素）用于减缓血液凝固。 Goji 可能会增加华法林 (Coumadin) 在体内的停留时间。这可能会增加瘀伤和出血的机会。请务必定期检查您的血液。您的华法林（香豆素）的剂量可能需要改变。

可能降低血压的草药和补品

枸杞根皮可能会降低血压。将它与其他降低血压的草药和补充剂一起使用可能会降低血压。其中一些产品包括丹参、生姜、人参、姜黄、缬草等。

可能降低血糖的草药和补品

枸杞可能会降低血糖。将它与其他降低血糖的草药和补充剂一起使用可能会降低血糖过多。其中一些产品包括苦瓜、生姜、山羊的芸香、胡芦巴、葛、柳树皮等。

没有已知的与食物的相互作用。

枸杞的适当剂量取决于几个因素，例如使用者的年龄、健康状况和其他一些条件。目前还没有足够的科学信息来确定枸杞的适当剂量范围。请记住，天然产品并不总是安全的，剂量可能很重要。请务必遵循产品标签上的相关说明，并在使用前咨询您的药剂师或医师或其他医疗保健专业人士。

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最后审查 - 04/03/2019