作者: Robert White
创建日期: 2 八月 2021
更新日期: 1 七月 2024
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做這5件小事將會改變你的生活 - 5 small changes that will improve your life
视频: 做這5件小事將會改變你的生活 - 5 small changes that will improve your life

内容

他喜怒无常,易怒,似乎准备将任何分歧变成一场全面的战斗。但是你和他一直在一起度过了很多时间,而且你又不是在他面前调情——那又有什么用呢?事实证明,他可能会嫉妒——即使没有看似充分的理由。在这里,旧金山的婚姻和家庭治疗师 Isadora Altman 揭示了一些令人惊讶的原因,以及如何解决这个问题。 (另外,不要错过嫉妒中的男性大脑。)

你的新锻炼计划

盖蒂

一直在努力锻炼并取得成就 严肃的 结果?北卡罗来纳州立大学 2013 年的一项研究发现,偶尔,一个伴侣的体重减轻会对关系动态产生负面影响,特别是如果不专注于塑造的伴侣感觉自己被唠叨了。 (不要让它走得太远!阅读:良好关系变坏的 5 个原因。)与其推动他加入 CrossFit,不如建议进行一次低调的活动,例如远足。与其拒绝他的建议,不如尝试在镇上的新小酒馆尝试五道菜的品尝菜单,而是尝试一下——并在接下来的几天里在家中用健康但美味的食谱跟进。


这是女孩之夜

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事实证明,布法罗州立大学的一项研究发现,同性朋友会引起伴侣的嫉妒感,因为他们威胁到你的伴侣是你生活中第一的观念。提醒他,他对你的生活和你的女孩一样重要。

你和你的Cubemate共进午餐

盖蒂

你的男人知道你和你正在为一个项目合作的男同事之间没有任何关系——但如果你和他经常在午餐时间见面,他仍然可能会觉得很奇怪。根据康奈尔大学的一项研究,与异性用餐——即使是完全无辜的——比咖啡或饮料约会更能引起伴侣的嫉妒。提醒你的家伙这没什么大不了的,或者邀请他一起。


你沉迷于社交媒体

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密苏里大学哥伦比亚分校的一项研究表明,经常查看你的 Facebook 提要会导致人际关系中的嫉妒。那是因为它会导致多米诺骨牌效应:Facebook 上的人越多,合作伙伴就越认为那里有什么事情发生,这会导致合作伙伴监控他或她的页面 - 并可能阅读照片的无辜评论。研究发现,这在较新的关系中尤其如此,这是一个很好的激励措施,让你们在相互了解时休息一下社交媒体。

拼字游戏有点太激烈了

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如果你和他有相似的爱好,你们可能偶尔会激起对方的嫉妒和不安全感。两个跑步者都不能一起上人行道而不被彼此的技能激怒,这并不意味着你们是一场糟糕的比赛——只是你们俩都非常有竞争力。了解你的弱点并能够谈论它们可以确保嫉妒不会影响你的关系。

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