50 种灰色健身课程

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以下是 Christian Gray 赞同的健身趋势：Dominatrixes 提供结合了幻想和健身的基于 BDSM 的锻炼课程。 （毕竟，锻炼会让你在床上变得更好。）这些古怪的卡路里燃烧（谢天谢地）还没有被工作室全职接受，但它们是由世界各地的个人提供的。

在澳大利亚，安娜女主人提供了一个主导/顺从的“强制健身新兵训练营”课程，称为“奴隶训练和健身”。在美国，Snowy Murphy——一位在洛杉矶教授类似课程的女性——告诉 人们：“有些人想穿着皮革丁字裤锻炼身体，也许乳头上可能有衣夹，还有一些人只想在他们跌倒时有动力做俯卧撑或仰卧起坐 [where]到地板上，他们亲吻我的靴子。”

我们知道这里需要一些激励性的提升（嘿，这就是我们去培训师的原因，对吗？），但您不需要我们告诉您，所述服装不是最好的锻炼服装 - 或者所说的环境是建立你最好的身体的正确环境。 （为您的性生活尝试这 7 个变态升级。）当然，这些课程可能会满足恋物癖健身爱好者的幻想，但我们坚持燃烧卡路里 认证 健身专业人士避免受伤。相反，尝试受您最喜欢的锻炼课程启发的全身锻炼 - 如果您愿意，可以穿着 50 种灰色运动服套装并看起来性感。

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