双歧杆菌

内容

• 可能对...有效
• 可能对……无效
• 没有足够的证据来评估...的有效性
• 特别注意事项和警告：

双歧杆菌是一组通常生活在肠道中的细菌。它们可以在体外生长，然后作为药物口服。

双歧杆菌通常用于腹泻、便秘、一种称为肠易激综合征的肠道疾病，用于预防普通感冒或流感以及许多其他疾病，但没有良好的科学证据支持其中许多用途。

2019 年冠状病毒病 (COVID-19)：没有很好的证据支持使用双歧杆菌治疗 COVID-19。而是遵循健康的生活方式选择和行之有效的预防方法。

天然药物综合数据库 根据以下尺度根据科学证据对有效性进行评级：有效、可能有效、可能有效、可能无效、可能无效、无效和证据不足。

有效性评级 双歧杆菌 如下面所述：

可能对...有效

• 便秘.大多数研究表明，服用双歧杆菌可使便秘患者每周排便次数增加约 1.5 次。但并非所有双歧杆菌菌株似乎都有效。
• 可导致溃疡的消化道感染（幽门螺杆菌或幽门螺杆菌）.服用双歧杆菌加乳酸菌和标准幽门螺杆菌治疗可能有助于消除幽门螺杆菌感染，这是单独服用标准幽门螺杆菌治疗的两倍。它还可以减少幽门螺杆菌治疗引起的腹泻和不良味道等副作用。
• 导致胃痛的大肠长期疾病（肠易激综合征或 IBS）.大多数研究表明，服用双歧杆菌 4-8 周可以减轻 IBS 症状，如胃痛、腹胀和排便困难。它还可以减轻 IBS 患者的焦虑和抑郁等症状。但并非所有双歧杆菌菌株似乎都有效。
• 溃疡性结肠炎（储袋炎）手术后的并发症.口服双歧杆菌和乳酸杆菌，有或没有链球菌，似乎有助于预防溃疡性结肠炎手术后的储袋炎。
• 呼吸道感染.大多数研究表明，使用含有双歧杆菌的益生菌有助于预防呼吸道感染，例如其他健康人群（包括学龄儿童和大学生）的普通感冒。但服用双歧杆菌似乎并不能降低住院儿童和青少年或接受护理的老年人的呼吸道感染风险。
• 轮状病毒引起的腹泻.给患有轮状病毒性腹泻的婴儿服用双歧杆菌，可使腹泻持续时间缩短约一天。
• 旅行者腹泻.服用双歧杆菌与其他益生菌（如乳酸杆菌或链球菌）一起使用时，有助于预防旅行者腹泻。
• 一种炎症性肠病（溃疡性结肠炎）.研究表明，服用含有双歧杆菌的益生菌以及乳酸菌和链球菌有助于将活动性溃疡性结肠炎患者的缓解率提高近 2 倍。然而，大多数研究表明，双歧杆菌对预防复发无益。

可能对……无效

• 随着年龄的增长，通常会出现的记忆力和思维能力下降.双歧杆菌似乎不能改善思维能力正常下降的老年人的思维和记忆能力。
• 称为艰难梭菌的细菌感染胃肠道.大多数研究表明，将双歧杆菌与其他益生菌一起服用并不能预防由艰难梭菌感染引起的腹泻。
• 婴儿发育.给予含有双歧杆菌加乳酸杆菌的配方奶粉并不能改善婴儿的生长。
• 肥胖.大多数研究表明，服用双歧杆菌长达 6 个月并不能改善超重或肥胖人群的体重减轻。
• 血液感染（败血症）.在婴儿配方奶粉中添加双歧杆菌并不能预防早产儿的败血症。

没有足够的证据来评估...的有效性

• 服用抗生素的人腹泻（抗生素相关性腹泻）.研究表明，服用双歧杆菌和抗生素可以将腹泻的几率降低约 45%。但存在一些相互矛盾的结果。双歧杆菌可能会预防某些抗生素引起的腹泻，但不能预防其他抗生素。此外，当双歧杆菌与乳酸杆菌和链球菌结合使用时，效果可能会更好。但并非所有组合似乎都有效。
• 运动表现.早期研究表明，服用双歧杆菌有助于训练有素的运动员在相同的时间内跑得更远。
• 湿疹（特应性皮炎）.一些研究表明，给婴儿服用双歧杆菌可以帮助治疗湿疹，但存在相互矛盾的结果。其他研究表明，在怀孕的最后 2 个月给孕妇服用双歧杆菌和乳酸菌，然后在出生后的前 2 个月给婴儿服用，有助于预防湿疹。但存在相互矛盾的结果。仅在生命的前 6 个月内给有风险的婴儿服用双歧杆菌和乳酸菌并不能预防湿疹。
• 乳糜泻.早期研究表明，在新诊断出的乳糜泻儿童中，与单独饮食相比，将双歧杆菌作为无麸质饮食的一部分并不能改善胃肠道症状。
• 老年人的记忆力和思维能力下降，这超出了他们年龄的正常水平.一些研究表明，服用双歧杆菌可以改善思维能力下降的人的记忆力，但它似乎对语言或注意力的能力没有帮助。
• 牙菌斑.早期研究表明，食用含有双歧杆菌的水果酸奶 2 周并不能减少儿童的牙菌斑。
• 腹泻.早期研究发现，在布拉氏酵母菌中添加双歧杆菌可进一步减少突然腹泻的儿童的腹泻。
• 对日本雪松花粉过敏.一些研究表明，在花粉季节服用双歧杆菌可减少日本雪松花粉过敏的鼻子和眼睛症状。但存在相互矛盾的结果。双歧杆菌似乎不会减少与日本雪松花粉过敏相关的打喷嚏或喉咙症状。
• 早产儿的严重肠道疾病（坏死性小肠结肠炎或 NEC）.研究表明，单独给早产儿服用双歧杆菌并不能预防这种情况。但是给双歧杆菌添加乳酸菌可能会有一点好处。
• 辐射暴露引起的严重疾病.早期研究表明，耐抗生素双歧杆菌有助于提高放射病治疗的短期存活率。与抗生素相结合，双歧杆菌似乎有助于防止危险细菌生长并引起严重感染。
• 类风湿性关节炎（RA）.
• 肾脏、膀胱或尿道感染（尿路感染或 UTI）.
• 老化.
• 乳房疼痛，可能是由于感染（乳腺炎）.
• 癌症.
• 躁郁症.
• 接受抗癌药物治疗的人的感染.
• 儿童发展.
• 早产儿的生长发育.
• 从肝脏流出的胆汁减少或受阻（胆汁淤积）.
• 糖尿病.
• 乳糖不耐症.
• 肝脏问题.
• 莱姆病.
• 腮腺炎.
• 运动引起的肌肉酸痛.
• 血液中胆固醇或其他脂肪（脂质）水平高（高脂血症）.
• 少量饮酒或不饮酒（非酒精性脂肪性肝炎或 NASH）的人会出现肿胀（炎症）和肝脏脂肪堆积.
• 口腔内肿胀（炎症）和溃疡（口腔粘膜炎）.
• 放射治疗引起的腹泻.
• 替代腹泻去除的有益细菌.
• 肠胃问题.
• 画眉.
• 其他条件.

需要更多的证据来评估这些用途的双歧杆菌。

许多细菌和其他生物正常生活在我们的身体中。双歧杆菌等“友好”细菌可以帮助我们分解食物、吸收营养，并击退可能导致腹泻等疾病的“不友好”生物。

口服时: 双歧杆菌 可能是安全的 健康成人适当口服。在某些人中，双歧杆菌治疗可能会扰乱胃和肠道，导致腹泻、腹胀和胀气。

特别注意事项和警告：

怀孕和哺乳：双歧杆菌的一种特殊菌株，双歧杆菌，是 可能安全 怀孕期间适当口服 6 周。如果您怀孕或哺乳，没有足够可靠的信息说明服用其他双歧杆菌菌株的安全性。保持安全并避免使用。

孩子们: 双歧杆菌 可能是安全的 对于健康儿童，适当口服。虽然曾有重症婴儿血液感染双歧杆菌的病例，但这些病例很少见。

免疫系统减弱：有人担心“益生菌”可能会在免疫系统较弱的人群中生长过度并导致感染。虽然这并没有特别发生在双歧杆菌中，但也有涉及其他益生菌物种（如乳酸杆菌）的罕见病例。如果您的免疫系统较弱（例如，您患有 HIV/AIDS 或正在接受癌症治疗），请在使用双歧杆菌前咨询您的医疗保健提供者。

肠道堵塞：已经报告了两例给婴儿服用双歧杆菌益生菌的血液感染病例。在这两种情况下，婴儿都做过胃部手术。人们认为血液感染是由胃手术引起的肠道阻塞引起的，这使得双歧杆菌进入血液。在一个案例中，在纠正肠阻塞后服用双歧杆菌并没有引起另一次血液感染。因此，大多数服用双歧杆菌的婴儿不会担心血液感染的风险。但双歧杆菌应谨慎使用或避免用于胃或肠阻塞的婴儿。

缓和

这种组合要谨慎。

抗生素药物

抗生素用于减少体内有害细菌。抗生素还可以减少体内的友好细菌。双歧杆菌是一种友好的细菌。服用抗生素和双歧杆菌可能会降低双歧杆菌的有效性。为避免这种相互作用，请在抗生素之前或之后至少两小时服用双歧杆菌产品。

与草药和补品没有已知的相互作用。

没有已知的与食物的相互作用。

在科学研究中已经研究了以下剂量：

成年人

用嘴：

• 用于便秘：每天使用 1 亿至 200 亿个双歧杆菌菌落形成单位。在大多数情况下，双歧杆菌每天服用 1-4 周。在某些情况下，每天服用 5-600 亿个双歧杆菌加乳酸菌的菌落形成单位，持续 1 周到 1 个月。
• 用于导致胃痛的大肠长期疾病（肠易激综合征或 IBS）：为了改善肠胃症状，每天使用 1 亿至 10 亿个双歧杆菌集落形成单位，持续 4-8 周。此外，50 亿个双歧杆菌加乳酸杆菌加链球菌的菌落形成单位每天使用两次，持续 4 周。为了改善 IBS 患者的抑郁和焦虑，每天使用 100 亿个双歧杆菌集落形成单位，持续 6 周。
• 用于呼吸道感染：每天使用 30 亿个双歧杆菌菌落形成单位，持续 6 周。
• 用于溃疡性结肠炎（储袋炎）手术后的并发症：剂量高达 3 万亿个双歧杆菌加乳酸杆菌加链球菌的菌落形成单位，每天给药一次，持续长达 12 个月。
• 对于可导致溃疡的消化道感染（幽门螺杆菌或幽门螺杆菌）：在 H. pylori 治疗期间每天使用 50 亿个双歧杆菌加乳酸菌菌落形成单位，持续 1 周，然后再使用一周。
• 对于一种炎症性肠病（溃疡性结肠炎）：为了提高缓解率，每天使用一次或两次，相当于 9000 亿个乳酸菌加双歧杆菌加链球菌菌落形成单位的 3 克。

孩子们

用嘴：

• 用于便秘： 3-16 岁儿童每天使用 1-1000 亿个双歧杆菌集落形成单位，持续 4 周。
• 导致胃痛的大肠长期疾病（肠易激综合征或 IBS）：每天使用 100 亿个双歧杆菌菌落形成单位，持续 4 周。
• 用于呼吸道感染： 2-100 亿个双歧杆菌加乳酸菌组合的菌落形成单位已在 3-13 岁儿童中每天使用两次。
• 用于轮状病毒引起的腹泻：双歧杆菌与链球菌一起或与链球菌一起用于 3 岁以下儿童。此外，双歧杆菌加乳酸杆菌已每天使用两次，持续 3 天。
• 对于一种炎症性肠病（溃疡性结肠炎）：在 1-16 岁的儿童中，每天使用高达 1.8 万亿个双歧杆菌加乳酸杆菌加链球菌的菌落形成单位长达 1 年。

B. Bifidum, B. Breve, B. Infantis, B. lactis, B. Longum, Bifido, Bifido Bacterium Bacterium, Bifidobacterias, Bifidobactérie, Bifidobactéries, Bifidobacterium, Bifidobacterium Teenis;动物双歧杆菌，双歧双歧杆菌；短双歧杆菌；婴儿双歧杆菌；乳酸双歧杆菌;长双歧杆菌、双歧杆菌、双歧杆菌、短双歧杆菌、婴儿双歧杆菌、长双歧杆菌、双歧杆菌、双歧杆菌、双歧杆菌、益生菌、益生菌。

要了解有关如何撰写本文的更多信息，请参阅 天然药物综合数据库 方法。

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上次审核 - 2020 年 11 月 25 日