作者: Joan Hall
创建日期: 6 二月 2021
更新日期: 17 可能 2025
Anonim
[跪坐] 一个免费治疗腰椎间盘突出的好方法!!!
视频: [跪坐] 一个免费治疗腰椎间盘突出的好方法!!!

内容

椎间盘突出,也称为椎间盘膨出,是由椎间之间的凝胶状椎间盘向脊髓移动所引起,对神经造成压力并导致出现疼痛,不适和移动困难等症状。该椎间盘具有缓冲椎骨之间的撞击并促进椎间滑动的功能,使您轻松进行运动。

通常,治疗包括锻炼,理疗或服用止痛药,在更严重的情况下,可能需要手术。

如果未正确处理,则此问题可能导致椎间盘突出严重,其中内部软骨可能从椎间盘突出。了解所有类型的椎间盘突出症和最常见的症状。

主要症状

椎间盘突出引起的最常见症状是:


  • 在受灾地区疼痛;
  • 区域附近四肢的敏感性降低;
  • 手臂或腿部有刺痛感;
  • 受影响区域的肌肉力量下降。

这些症状可能会逐渐恶化,因此,有些人可能需要一些时间才能去医院。但是,任何四肢(无论是胳膊还是腿)的敏感性或力量的任何变化,都应始终由医生进行评估,因为这可能表明该区域的神经存在问题。

可能的原因

通常,椎间盘突出是由于椎间盘外部区域的磨损而发生的,这种磨损随着人的年龄增长而发生,但是也可能发生在年轻人中,例如通过举起重物等动作。

另外,超重的人,肌肉减弱或久坐的人也容易患此问题。

诊断方法

通常,医生进行身体检查以识别疼痛所在的位置,并且可以使用其他诊断方法,例如X射线,计算机断层扫描或磁共振成像。


治疗方法

治疗方法取决于椎间盘突出的严重程度,发生的部位以及引起的不适感,可以通过运动,物理疗法或服用止痛药来完成。

如果进行的治疗不足以缓解不适,医生可能会建议使用更强效的药物,例如肌肉松弛剂以缓解肌肉紧张和阿片类药物,加巴喷丁或度洛西汀以缓解疼痛。

如果症状没有改善或椎间盘膨出损害肌肉功能,医生也可能建议手术。在大多数情况下,手术包括切除椎间盘的受损部分,在更严重的情况下,可以用假体替换椎间盘,或者医生可以选择合并椎间盘膨出所在的两个椎骨。

观看以下视频,了解如何预防或改善椎间盘突出:

为你推荐

为滑雪季做好准备

为滑雪季做好准备

为滑雪季节做好准备需要的不仅仅是租用设备。无论您是周末勇士还是滑雪新手,重要的是您以尽可能最佳的状态在斜坡上滑行。按照我们的健身技巧来增强力量并避免常见的滑雪伤害。健身小贴士专注于力量训练以及有氧运动和柔韧性很重要。您应该在上坡前一个月左右将用于滑雪的特定举重锻炼纳入您的日常活动。当您下山时,您的股四头肌、腘绳肌和核心会加班以稳定您并保护您的关节。为了增强腿部力量,一系列高强度深蹲、墙坐和弓步是一...
找朋友问:乳头内陷正常吗?

找朋友问:乳头内陷正常吗?

正如乳房有许多不同的形状和大小,乳头也是如此。虽然大多数人的乳头要么向外突出,要么平躺,但有些人的乳头实际上是向内戳的——它们被称为内陷或内陷的乳头。如果你一生都拥有它们,它们是完全、完全正常的。妇产科医生 Aly a Dweck 说,倒置的乳头平贴在乳晕上,在某些情况下,会向内缩回而不是伸出。好的,但是内陷的乳头到底是什么样子的呢? “内陷的乳头可以是双侧的,也可以只在一个乳房上,”Dweck ...