是什么原因导致您的腹胀和下腹部疼痛？

内容

• 总览
• 腹胀和下腹疼痛的原因
• 何时寻求医疗帮助
• 治疗腹胀和下腹痛
• 家庭护理
• 预防腹胀和下腹疼痛

总览

腹胀会使您的胃部饱胀，并可能导致腹部变大。下腹痛或骨盆痛是指在肚脐处或肚脐以下发生的不适。骨盆中的器官，例如膀胱和生殖器官，经常发生骨盆疼痛。

腹胀和下腹疼痛的原因

吞咽过量的空气，吃高脂食物会延迟胃排空，甚至压力也会导致腹胀和下腹疼痛。

引起这些症状的肠胃相关疾病包括：

• 便秘
• 对某些成分如乳糖或面筋的不耐受
• 肠胃炎
• 结肠炎
• 胃食管反流病（GERD）
• 肠梗阻
• 肠梗阻，这是正常大小肠功能的减慢
• 胃轻瘫，通常是糖尿病的并发症
• 克罗恩病
• 憩室炎
• 肠易激综合症

可能导致这些症状的生殖器官相关疾病包括：

• 异位妊娠
• 怀孕
• 子宫内膜异位症
• 月经痛
• PMS（经前期综合征）
• 卵巢癌
• 卵巢囊肿
• 盆腔炎（PID）

这些症状的其他可能原因包括：

• 阑尾炎
• 疝
• 膀胱炎
• 药物
• 肝硬化
• 腹内癌
• 药物过敏
• 食物过敏

何时寻求医疗帮助

如果您的症状伴有气体不通和呕吐失控，请立即寻求医疗帮助。这些症状可能表明严重的状况正在导致您的症状。如果您有以下与腹胀或骨盆疼痛相关的症状，也应寻求紧急治疗：

• 发烧
• 吐血
• 经过黑暗的栗色或血腥的大便
• 白带异常
• 疼痛突然加重，尤其是如果完全静止不动可改善疼痛

如果您的症状较轻，请预约看病，如果他们在一到两天内没有解决或影响您的日常生活。

此信息是摘要。如果您担心自己可能会遇到紧急医疗事故，请务必就医。

治疗腹胀和下腹痛

您的医生将首先尝试通过提问来确定症状的原因。他们可能想知道您何时注意到疼痛，什么使疼痛加重以及您以前是否经历过。可能导致腹胀和盆腔疼痛的疾病的治疗方法的完整列表不在本文的讨论范围之内，但是某些疾病的一些治疗示例包括：

• 您的医生也许可以通过静脉输液，排便和鼻胃管来治疗肠梗阻，但有时需要手术。
• 阑尾破裂需要手术治疗。
• 您的医生可以给您抗生素治疗细菌性肠胃炎，结肠炎或PID。
• 如果月经来潮，在家和非处方（OTC）药物可以减轻这些症状。

家庭护理

消化问题或月经引起的腹胀和下腹部疼痛通常会随着时间的推移而缓解。您可以在家中做一些事情，这些事情可能会减轻某些原因引起的腹胀和下腹部疼痛：

• 锻炼可以释放出胃中积聚的空气和气体。
• 增加液体摄入量可以减少便秘。
• 服用OTC减酸药可以治疗胃灼热或胃酸倒流。
• 服用温和的非处方药止痛药（如布洛芬）可减轻腹部疼痛。

预防腹胀和下腹疼痛

某些食物和饮料会导致腹胀和下腹疼痛。避免其中一种或多种可能有助于预防这些症状。

• 豆子
• 啤酒
• 抱子甘蓝
• 卷心菜
• 碳酸饮料
• 口香糖
• 乳制品，如果您不耐乳糖
• 硬糖
• 高脂食品
• 扁豆
• 萝卜

吸烟也会加剧症状。如果您戒烟，不仅可以减轻这些症状，还可以改善整体健康状况。通过多吃水果，蔬菜和全谷类食物来增加纤维摄入量可能有助于预防便秘。