6种全天然妊娠痤疮补救措施
内容
孕期痤疮？尝试这些自然疗法
许多妇女在怀孕期间会长粉刺。在头三个学期最常见。
称为雄激素的激素增加会导致皮肤的腺体生长并产生更多的皮脂-一种油性蜡质物质。这种油会堵塞毛孔，并导致细菌，炎症和爆发。
根据Dimes的观点，在月经期间容易爆发的女性更有可能出现青春痘。幸运的是，妊娠和产后痤疮通常是暂时的。荷尔蒙恢复正常后，它可能会清除。
从纯天然疗法到日常皮肤护理，这里有一些治疗妊娠痤疮的技巧，有的有无。
1.苹果醋
将一份未经过滤的未加工苹果醋和三份蒸馏水混合。这将产生一种富含天然酶和α-羟基酸的调色剂。
用稀释的苹果醋混合物浸泡棉球，然后涂在皮肤上以吸收油脂。
用蒸馏水稀释苹果醋很重要，如果发生过度干燥，应停止这种处理。请勿在皮肤上使用未稀释的醋，因为它的酸性很高，会引起灼伤。
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2.小苏打
小苏打可以使皮肤上的油干燥并促进愈合，但保健专家并未广泛建议使用苏打水，因为它会刺激皮肤并去除重要的保护性油。最好将其用作突破的现场处理。
将1汤匙小苏打和1汤匙水混合，进行自然点处理。适用于单个粉刺，而不适用于整个身体或脸部。晾干后再洗去。
3.柑橘类水果
在柠檬和酸橙等柑橘类水果中发现了α-羟基酸。将柠檬汁或酸橙汁涂在皮肤上时，有助于疏通毛孔并脱落死皮细胞。这些收敛和抗菌特性使其有效作为去角质剂。
从柠檬或酸橙中榨汁，然后直接用棉球涂抹在斑点上。放置10分钟或直到干燥，然后用冷水冲洗。
4.亲爱的
蜂蜜具有抗菌和防腐性能。舒缓肌肤。
涂抹前，先用温水冲洗脸。将蜂蜜直接涂在患处。留在皮肤上20到30分钟。用温水冲洗。
5.椰子油
椰子油具有抗菌和抗真菌特性。它也舒缓皮肤，非常容易吸收。
睡觉前使用纯椰子油代替保湿剂。
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6.燕麦片和黄瓜
黄瓜和燕麦片为皮肤提供舒缓和凉爽的特性。
对于自制治疗，请尝试从Wholefully面膜。它使用厨房中常见的全天然成分。只需混合，放入冰箱，然后在洗净前涂在脸上10到15分钟即可。
一般皮肤护理技巧
不要过度清洗
过度洗皮肤会去除皮肤的天然水分。这样可以增加石油产量，并使您更容易突破。
热水也可以使皮肤干燥。 Mayo诊所建议在早晨，晚上和大量出汗后使用温和的无皂清洁剂，并用冷水或温水洗净。
避免擦洗
取而代之的是温和去除角质。用双手或柔软的毛巾轻轻按压，以打圈的方式清洁皮肤。彻底清洗并冲洗。
轻拍皮肤，而不要揉搓，然后使用温和的无油保湿霜。
最佳实践
怀孕期间照料皮肤并不困难。以下是一些最佳做法，可帮助您的皮肤保持美丽，发光，无粉刺。
- 请勿弹出，挑选，刮擦或挤压痤疮。这会增加刺激性并引起疤痕。
- 喝纯净水使皮肤保持水分。避免碳酸饮料和咖啡因过多。
- 饮食要有营养，包括新鲜的水果和蔬菜，瘦肉的蛋白质以及鳄梨和坚果等健康脂肪。避免食用精制糖和加工食品。
- 给自己时间休息和放松。压力和疲劳会触发痤疮爆发。
- 经常更换枕头套和毛巾。
- 避免触摸您的脸，这可能会导致细菌。
- 定期洗头（尤其是油性发丝），并尽量使其不沾在脸上。
- 如果您化妆，请使用标有“非粉刺”或“非粉刺”的无油产品。母马睡觉前一定要洗掉妆容。
- 在使用非处方治疗之前，请务必咨询您的医生。普通护肤产品中的某些成分，例如水杨酸和维生素A，在怀孕期间可能并不安全。
有关怀孕期间可能发生的皮肤变化的更多信息，请查看以下内容：
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